【實用】職業規劃職業規劃模板集合八篇
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們又將會有新的際遇，我們需要好好的進行職業規劃了。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，下面是小編為大家收集的職業規劃職業規劃8篇，希望對大家有所幫助。
職業規劃職業規劃 篇1
王xx（化名），一位名牌大學應屆研究生，從一個四星級酒店的“行李員”實習生做起，每天5點起床，幫客人開門關門、接送行李。然后又去一家五星級酒店最苦的客房部實習，打掃房間、更換床單、清洗馬桶。8個月的實習生活后，他的勤奮刻苦、虛心好學最終為他贏得了五星級酒店的錄取意向。王越說，必須要有自己的判斷，找到一條適合自己的道路，然后堅持走下去。王越的故事對你有所觸動嗎？你是否也有類似的職業規劃？
從聯合國的廁所開始 Saddy27歲留學生
在小公司干了兩年，我覺得沒前途想出國留學，沒想到一個師姐的經歷卻改變了我的想法。師姐當年在聯合國里打工做清潔工、打掃廁所，后來，其他工作人員偶跟她交談時，發現她原來是個在讀研究生，于是有些整理文件的雜活，別人會問她愿不愿做，師姐二話沒說接了下來。她做得好，別人給她的任務越來越多，越來越信任她。等到師姐畢業，便成了聯合國的正式員工。
之前覺得小公司發展沒有機遇，但是說不定這家小公司就是我事業生涯中的“聯合國的廁所”。受到師姐和王越故事的啟發，我調低了自己出國讀書的期望，放平心態，什么樣的工作都可以嘗試一下，好的前景是做出來的，不能光靠腦子想。
學的`就是一種態度 山姆26歲應屆生
我今年也面臨研究生畢業，我學的電子，跟王越同學的旅游相差很多，因為術業有專攻，我們的發展規劃肯定不太一樣。我認識的讀酒店管理的同學，都會有這樣的經歷，在豪華酒店最苦最累的崗位上實習，許多跨國公司招收的管理培訓生，遵循的也是你要學管理先學會被人管理的原則，把綜合素質高的學生派到最基礎的崗位實習一年。我自己也不介意從工廠的工人做起，可以熟悉制作的工藝，但這樣做是為了有更好的發展而打地基，如果長期在這個崗位上干活，我是不太能夠接受的。我想王越同學也應該是一樣的想法。
我覺得王越最可貴的是他肯干、謙虛的態度。我現在簽約的工作，雖然是研究性質的，但公司也要求我們有入廠培訓。這幾個月到一年的工人生涯，會很苦，已經有人開始抱怨公司這樣做是否有必要，很明顯大家對待工作的態度，在這里便拉開差距了。工人的工作不難做，但是有人一臉埋怨地做，有人睜大了眼睛認真地做，做的時間越長兩者的差距會越大。王越的成功，簡單地看是干體力活干出來的，我看還是他謙虛學習的態度決定了一切。我們有很多“刷馬桶”的機會，但如果我們的態度不改變，恐怕刷不出我們的職業未來。
確定了就認真干 AngelaCao
畢業后我被安排去一家有名的連鎖超市實習做收銀員。為了能了解超市的整個運作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢過年，我主動要求加班，一加就是三天，回家后腳腫得連鞋子也脫不下來了，可我堅信：天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨。一個星期后，總公司招聘財務，不是財務管理專業的我竟意外地被推薦了，并且因誠實好學的態度被錄取。為了能迅速提高專業水平，我利用業余時間報名參加了各種相關培訓。在那里工作的幾年我沒有讓相信我的人失望！離開這家公司后，我又很順利地進了一家外資企業的財務部工作。
有時候職業規劃應隨實際做調整，這樣才實際可行。但確定目標后，就必須認真對待，這樣才有希望。
職業規劃職業規劃 篇2
職業生涯究竟該如何走?很多東西別人都曾面臨過相同或類似的困惑。
理想的職業是自己喜歡、自己能干、社會需要三者的交集，而且，從長遠來看，理想的職業應該是越來越“增值”的職業，即你的經驗、價值會隨著年齡增長更快地增長。
首先是明確適合自己的職業方向，選擇一個自己真正喜歡的職業，興趣是成功最好的導師，有了興趣就會不計得失，“一簞食，一瓢飲，人不堪其憂，回也不改其樂”，就不會為瑣碎的現實或一時的困擾所阻撓。
其次，要看自己能做什么，不能整天好高騖遠做白日夢。Bill·Gates說，“烙牛肉餅并不有失你的尊嚴!”
最后，不能只想著自己喜歡和自己能干什么，還要看是否有市場需求，否則到時練就了一身“好本事”，卻成了“屠龍術”，沒有發揮本事的地方。
社會在不斷進步，我們也要與時俱進更新知識結構與能力，否則必將被淘汰，如有些老會計曾經是算盤高手，當會計電算化全面推廣時,他們拒絕參加培訓,并要和電腦使用人員比計算速度，如果他們贏了就大聲笑話，就象當年火車、汽車剛誕生時被嘲笑一樣，他們終究抵擋不住歷史前進的車輪—計算機時代的到來。類似的事情如計算機輔助設計CAD推廣時也有發生。
設定目標，了解背景
人生最大的失敗不是夢想實現不了，而是歷經千辛萬苦實現了，卻發現得到的原來并不是自己真正想要的。
舉例來說，正準備步入IT行業的人，首先需要更多了解IT。不能只看到IT業外表的光環：高薪酬、程序開發成功的激情與喜悅、相對自由的生活(做SOHO一族)。
已經身在IT行業(或類似的咨詢行業)的人都很清楚，IT業很累：搞開發的經常是沒日沒夜;搞實施的到處出差、加班加點受氣是家常便飯;自己費盡心思的得意之作給用戶講了N遍，卻得不到認可和應用，三、四十歲正當事業高峰，卻突然過勞死......我們是否了解這些?是否能夠忍耐這些?從內心深處是否樂意接受這些?
衡量差距，制定行動措施
設定目標之后，就要考察自身實際情況與理想目標之間的差距，分析要達到那種狀態需要怎樣的理念?需要哪些技能?現有的技能如何?現狀與未來之間的差距有多大?需要采取怎樣的策略和措施才能縮小或消滅這個差距?
實際上，很多人并不知道自己想象中向往的職業和生活方式是什么樣的、是不是自己真喜歡的，不很了解社會需要什么、那樣的職位需要什么樣的條件。結果，少數人從中反思總結提升，走出迷惘，走向成功，而多數人就此碌碌無為終了一生。
在實踐中檢驗和持續完善
IT方面的理論和方法在書上都可以找到，但是，如何讓企業接受，如何落實，卻在書上找不到。光是理論遠遠不夠的`，有沒有在實踐中檢驗過，是完全不一樣的。同樣一個問題，兩個完全對立的觀點可能都對，但究竟會在什么時間什么場合才對就成為瓶頸。
比如來說，IT業做小項目與做大項目會碰到許多完全不一樣的問題，小項目可能會有比較多的技術問題，大項目則更多的是管理和溝通的問題(所謂小項目做事，大項目做人就是這道理)。牽涉到方方面面的因素，太多都要去擺平，很多時候還要牽涉到權利和利益的重新分配。這需要在實踐中學習、體會。
案例分析
吳明在本科階段學的是管理信息系統專業，主要是搞管理軟件開發，大學期間參與了多個軟件項目的設計與開發，當時的目標是做CIO，而這需要的不僅僅是計算機知道，更需要懂業務懂管理。
他較早地意識到這個問題，從碩士研究生階段開始轉型往管理方向轉。有了計算機的功底，再加上管理(有可能的話建議學習運營管理、供應鏈管理、營銷管理、財務管理、戰略管理、人力資源管理、項目管理、組織行為學、心理學等)，他成長為一個復合型人才。這對他后來的信息化、管理咨詢工作都有非常大的幫助。
和上至老總、下至最底層員工交流時，他們都感覺特別有共同語言，而且還會提供許多不同的視角，引發新的思考，所以他們愿意和他交流。
之后，他又重新回到學校讀博，進行提升總結。從上面的分析可以看到他一路走得比較順利，到底是哪些因素在起作用?
如表所示，乍看上去，可能班級任職等方面表面看上去可能與其職業生涯沒有關系，但事實上有很強的路徑依賴，擔任班干部讓其有更多責任心，有更多機會鍛煉和提高團隊組織能力。
經過分析發現，由于他不同的角色都擔任過，像甲方、乙方、第三方的角色都經歷過，從軟件到管理都搞過，從實踐到理論的不斷螺旋式上升，體會了每一個角色的酸甜苦辣，所以能經常不斷切換視角，換位思考，這樣更容易與別人溝通。
職業規劃職業規劃 篇3
A、要想得到別人的幫助，首先要幫助別人，哪怕是一句話，一個禮貌動作。
B、一個人要想成就一番事業，一定要有一個好基礎，一個好機遇，一個好環境，好名號，多讀書。還應具有超人的膽量、超人的智慧。
C、成功是優點的發揮，失敗是缺點的積累。
D、不要小看自己和別人，因為人有無限的可能。
E、我們應和聰明人交往，不要和狡猾的人交往；應和老實人交朋友，不要和愚笨人交朋友。
F、脾氣、嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。
G、知識要用心體會，才能變成自己的智能。
H、最大的敵人，可能是我們自己。
I、要聽三種人的話：一是有智慧的人，二是好德之人，三是有經驗的人。
J、盡多少本分，就得多少本事。
K、自尊心太強的人，將不堪一擊，少許逆境足以使他徹夜難眠。
L、想壯大自己的人，要勇于縮小自己。
M、金不經火煉不純，人不經修煉不成；沒有經過挫折的人都很難成功。
N、君子行事目標遠大，小人行事鼠目寸光。
O、如果你能為他人的利益而站起來呼吁，如果你能把握機遇，如果你能保持健康的身體，并且具有超人的智慧，超人的膽量，你就可能是一位領袖型的人物。
P、人事的艱難與磨練，就是一種考驗和修煉，也可能就是幸福和財富的`基礎。
Q、在人類的思維中，靈感是突發、奇特、美妙而富有創造性的，靈感主管著成功和財富的大門。
R、經過痛若的洗禮，人往往更懂得謙讓和學習，更知道珍惜和感激，更能領悟幸福與人生的真諦。
S、驕傲之人只能看到別人的缺點，卻看不到自己的缺點。
T、沒有危機感的人，危機可能就會出現。
U、發脾氣是短暫的發瘋，自己害自己莫過于亂發脾氣。
V、能善用時間的人，必能把握自己的努力的方向。
W、有多少力量做多少事，不要心存等待，等待就會事事落空。
X、人要有自制力，自制力能完善自我，能抵御誘惑，能助你成功。
Y、健康的身體是幸福人生的基礎，如果沒有健康的身體，名利地位就可能變成零。
職業規劃職業規劃 篇4
十招教你清晰職業規劃
第一步：明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”
第二步：心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。
第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
第五步：時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來
平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
第九步，生理調節——保持健康，學會放松
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時間鍛煉身體。
5、不要急切地、過多地表現自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學會說“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、培養豁達的心胸
壞上司是一所好學堂，教你三堂職場課
壞上司是一所好學校，在這所學校里有許多功課可以學，并且是非常重要的功課。課：壞上司能增加你處理組織內部事務的政治智慧。一個人在自己創業之前遇上一個壞上司，逼迫你學習組織政治學，那就太幸運了。
壞上司是一所好學校，在這所學校里有許多功課可以學，并且是非常重要的功課。想到這個題目，是因為收到一位朋友的來信。這位朋友剛剛留學回國，在一所大學供職。前幾天來信向我訴苦，說他的那位“混？”系主任千方百計地擠兌他。這本是我意料之中的事情，因為我這位朋友機敏多才，初來乍到即嶄露頭角，而且性情剛烈，生就一把刀子嘴，上司既然少才缺德，不怕他、恨他才怪。
為他頗感不平之后，卻突然想到，照他的個性，發展下去于組織、于他人、于自己、于事業都沒啥好處，遇上個跟他過不去的上司未嘗不是一件好事。于是寫信給他說：壞上司是一所學校，在這所學校里有許多功課可以學，并且是非常重要的功課。
我想，如果你有一個壞上司，至少有三門功課好學：
第一課：壞上司能教會你一種面對逆境的平常心。
這應該是人生最寶貴的.一課。在面對一個不能由我們自己決定的客觀環境時，有兩種態度可以選擇：一是心平氣和、平心靜氣地接受它，因為這是一個客觀的環境;二是從心理上不接受這個不能改變的事實，為它而煩躁、嘆息、憤慨。第一種態度至少能夠保持自己的心理平衡，第二種態度則是拿別人的錯誤懲罰自己，在客觀上受損失的同時，再加一層心理的傷害。
一座山擋住你的去路，你不會對著山生氣，只能想法攀越它，或者繞過它。一群狼圍住你時，你也不會對著狼群生氣，你會用最大的智慧和力量戰勝它們、消滅它們或者逃避它們。一叢荊棘刺破你的手時，你也知道刺人不過是荊棘的本性而已。為什么這些元素代換成“人”的時候，就令你怒火中燒或者憤憤不平呢?古人說：君子不跟牛執氣。跟牛執氣，就是把自己降低到牛的層次，跟小人執氣呢?
有一位名字叫弗蘭克的心理學家，他在希特勒的集？營里呆了十幾年，在那里他的一個重要發現就是：如果一切都不能改變，至少還能改變自己的感受;如果一切都不能控制，至少還能控制自己的風度。還有誰面對的環境能比希特勒的集？營更糟糕呢?
還有人說，婚姻的意義，就是讓一對冤家相互磨礪，以培養出堅韌、自制、溫和、穩重、耐心、責任感、善與人相處、容忍不同意見等種種單身所不需要的品質。用希臘哲人蘇格拉底的話說，“娶一位好老婆的男人會變得快樂;娶一位壞老婆的男人會變成哲學家。”既然婚姻可以成為培養治國、平天下的能力和美德的學校，壞上司為何不能呢?
要成為一個領域的領袖人物，首先需要培養節制、堅韌等諸多品質。現在你遇上了一個壞上司，不應該感謝上蒼的厚愛嗎?你應該以“我不入地獄，誰入地獄”的決心，勇敢地面對你的壞上司。然后，在與壞上司的相處中努力培養你的各項美德。
第二課：壞上司能激發你的潛能。
臺灣的劉墉寫過這樣一個故事，說他在美國留學的時候，有一天，一位已經就業的同學對他抱怨他的美國老板“吃”他，不但給他很少的薪水，而且故意拖延他的綠卡申請。劉墉當時對他說：“這么壞的老板，不做也罷。
但你豈能白干這么久，總要多學一點再跳槽，所以你要偷偷地學。”他聽了劉墉的話，不但每天加班，留下來背那些商業文書寫法，甚至連怎樣修理影印機，都跟在工人旁邊記筆記，以便有一天自己出去創業，能夠省點修理費。隔了半年，劉墉問他，是不是打算跳槽了?他居然一笑：“不用!現在我的老板對我刮目相看，又升官，又加薪，而且綠卡也馬上下來了，老板還問我為什么做事態度一百八十度轉變，變得那么積極呢?”他心里的不平不見了，他做了“報復”，只是換了一種方法，而且他自我檢討，當時其實是他自己不努力。劉墉接著說：你喜歡斗狠嗎?你總是心里憤憤不平嗎?你要知道，敵人、仇人都可以激發你的潛能，成為你的貴人。你也要知道，許多仇、怨、不平，其實問題都出在你自己。你更要知道，這世間最好的“報復”，就是運用那股不平之氣，使自己邁向成功，以那成功和“成功之后的胸懷”，對待你當年的敵人，且把敵人變成朋友。
人沒有敵手是很難發揮自己的全部潛能的，因為最難的是“戰勝自我”。沒有敵手的激勵，難免怠惰、難免放縱、難免降低追求的目標。
精神病學家J·A·哈德菲爾德深入研究過危機環境在人的身體、心理、感情和精神上激發的非凡力量。他說：“我們過著拘謹的生活，避開困難的任務，除非我們被迫去做或者下決心去做時，才會產生無形的力量。我們面臨危機時，勇氣就產生了;被迫接受長期的考驗時，就發現自己擁有持久的耐力;災難降臨時，我們會發現內在的潛力，仿佛是出自一個永恒手臂的力量。一般的經驗告訴我們，只要我們無所畏懼地接受挑戰，自信地發揮我們的力量，任何危險和困難都會激發能量。”
當“怨怨相報何時了”的兩敗俱傷，變成“相逢一笑泯恩仇”的雙贏時，不是人生的最大成功嗎?
第三課：壞上司能增加你處理組織內部事務的政治智慧。
任何一個組織都需要政治。有人說，一個好的企業家，必須是好的政治家。組織中的政治斗爭，從來就不會停止，只不過好企業與壞企業的分別是，好組織有明確的政治斗爭規則，而壞的組織則沒有。或者說好的組織的游戲規則鼓勵積極的斗爭，而壞的組織則放任大家內耗，從而導致組織在與別的組織的競爭中落敗。
專家出身的人往往缺乏這一課。著名的“陳天生怪圈”就是例證。
1986年，陳天生到廣州，用1500元自有資金，加上800元稿費，另加一位朋友的5000元，辦起了一家技術經濟發展公司。公司迅速獲得了發展。為了圖謀進一步發展，他去海南考察。這時，公司內部有人冒充他的簽名私收貨款。司法機關找上門，內部馬上有人栽贓陳天生，甚至合伙“要在思想上、組織上徹底肅清陳天生的流毒”。于是，法人代表的工資被停發，辦公桌被搬出門外，連鋪蓋卷也被扔了出來。一時間，各分公司紛紛倒戈，百萬資產瞬間付之東流。
198?年，陳天生在廣州鼎湖區再度白手起家，創辦了鼎湖科技實業城。自籌資金，自生自滅。經過三年的苦干，鼎湖開發區終于興旺起來了。然而，歷史悲劇再次重演。就在陳天生雄心勃勃，準備擴大開發區規模時，突然被這個由自己親手創辦的經濟組織拋了出來。他抗爭無效，靜悄悄地走了。
1992年陳天生與蒲圻市簽訂合同，以民間方式籌資在蒲圻建赤壁長江大橋、創辦開發區。很快，陳天生在家鄉這塊熟悉的土地上再次顯示出杰出的組織協調、招商引資、宣傳鼓動等各方面的才能。企業又興旺起來了。不曾料想，腳下的跳板被人抽走了!陳天生跌了有生以來最大的一跤。鄉親亦無情，他再一次飲恨離開。
一個人在自己創業之前遇上一個壞上司，逼迫你學習組織政治學，那就太幸運了。就算你永遠不打算自己創業，學好這門功課對你的職業生涯也大有助益。
有一位在美國三大汽車公司之一高級管理人員遇到了一個難題：一方面他喜歡自己的工作，對薪水也很滿意;另一方面，他痛恨自己的上司。他已經忍氣吞聲好多年了，現在到了忍無可忍的地步。于是，他決定通過一個獵頭公司找個新工作。在與獵頭公司的交流中他獲得了靈感，他把上司的情況告訴獵頭公司，委托了獵頭公司為上司找一份工作。當這位上司接到電話被告知有一份新的工作在等他時，正好也厭倦了當前的工作，爽快地接受了新的職位。妙就妙在當上司的職位空缺時，這位高級主管申請補缺并且成功了。他從這次調職中領悟了一種高超的政治智慧，讓他在這個組織中一帆風順。
在與壞上司的過招中，你還會悟到許許多多的“招數”。譬如，寧肯得罪君子，不可得罪小人的原則。你現在就得罪小人了——因為一句話，他就要運用他的職權，找茬扣工資獎金。這已經表明是典型的小人了。但是，你能做到不得罪小人，反而利用小人為你服務嗎?再譬如，統一戰線原則，不要四面出擊，一次只能打擊一個對手，同時與其他人聯合。這點你做的怎樣?同上一級領導的關系、與上一級各職能部門的關系，與外界的關系，與一般同事的關系，都是你的環境的一部分。在與上司的斗爭中，你做到了“有理、有利、有節”了，還是負氣而為?
這三門功課學完，你的功力必會大長，今后的事業一定會因此而順利。天將降大任于斯人也，必先讓他遇到壞上司。
職場5種人加薪最快
1、職業目標清晰。
不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根本原因是職業目標不清晰。而職場生涯前3年是鍛煉能力、積累資本的黃金期。如果這段時間內還不清楚自己的目標，那就很可能成為一個碌碌無為、甘于平庸的打工者。因此，要根據自己的興趣愛好、能力所在，結合3年來的經驗教訓，找出適合自己的目標。
2、有足夠的“亮劍”資本。
不少職場新人會說，我要找到一份月工資上萬的工作，爭取到中層管理的職位。但此時若問他：“你憑什么達到這樣的目標？你的資本是什么？”他往往就會啞口無言。有抱負是好事，但要多問自己：我的業績和能力提升了嗎？我在一年內看過多少本對職業有益的書籍？我參加過幾次培訓班來為自己充電？如果沒有，就趕緊著手去做吧。
3、保持“空杯心態”。
有些名校生剛進職場喜歡吹噓、抱怨，說自己本能找到更好的工作，迫不得已才來這里。有個故事值得深思：一個佛學造詣很深的人去拜訪禪師。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后來禪師接待了他，并為他沏茶。可明明杯子已經滿了，禪師還不停倒水。他很不解，禪師卻說：“是啊，既然已經滿了，為啥還倒呢？”禪師的意思是，既然你很有學問了，為啥還要找我求教？這就是“空杯心態”。它告訴我們，真正優秀的人都有著“虛懷若谷”的心態，有能包容一切的胸懷。
4、遵守游戲規則。
有些人覺得，職場上處處是約束，充滿不公平。比如遲到了會被扣工資，但加班時卻從沒拿過加班費。但公平永遠是相對的。員工和老板之間的關系，就好像是一場游戲，游戲規則當然是老板定的。記住這句話：“如果你不是游戲規則的制定者，你的選擇只有兩條：要么屈從，要么離開！”
5、時刻做好準備。
俗話說，機會只垂青有準備的人。適當的時候要給自己“充充電”。也許花上半個月工資，占用三四個周末，就是對自己未來最好的投資。千萬不要有舍不得的心態。現在不學會“舍”，以后將永遠也“得”不到。需要注意的是，這里的準備不僅包括專業技能，還包括溝通能力、人際關系處理能力、管理能力等。
教你如何向上管理自己的老板
了解老板并構建雙向關系
當我作為職場新人第一天報道時，我很好奇將要面對的是一個什么樣的老板。那是一個斯斯文文的中年人，個子不高，戴副眼鏡，書生氣十足，一看就是從程序員升上來的管理者。他給我指定了一個mentor（導師）后，就很少管我，除了周會，我們只是在一起吃飯的時候聊聊無關痛癢的事情——往往是新聞上那些無聊的八卦。他給我分配什么任務我就做什么任務，我從來不挑工作，但也沒太多主見。就這樣，我唯唯諾諾地度過了職場新人的第一年。
坦白的說，我的老板對我挺好，還幫我申請了公司的一個大獎。但是我們除了技術和八卦外，從來沒有深入的交流，他不會問我有什么樣的訴求，未來希望有一個什么樣子的發展方向；我也從不關心他背負的壓力，以及他究竟對我有些什么期望。工資獎金什么的，多一點少一點，哪怕心里不平衡，我也不會跟他說，更別說抗爭。我和大多數職場新人的想法一樣，我不會刻意討好老板，也不會和老板作對，你說什么我做什么就好了。
后來我換了家公司，是個業界很有名望的外企。
我的新老板比我大不了幾歲，愛玩，開一輛二手大切，霸氣！他總是在給大家安排任務的時候跟我們嘮嘮家常，偶爾還會在小黑屋子里兩人一起聊點嚴肅的話題。起先我不太適應，還會把自己遮得很嚴，不怎么敞開心扉，后來也漸漸放開了一些。有次他邀請我參加他們幾個同事朋友的私人聚會，我有點受寵若驚，又有點不安，反正半推半就去了。我們在一個河邊燒烤，聊著各自的家庭，生活，事業和理想。回來的路上，我看到了他野性的一面：途中有輛馬六非常危險地超車，差點弄出個小事故，他不干了，一路猛踩油門狂追馬六，嘴上還罵罵咧咧，全然不顧他媳婦讓他冷靜的呼喊。大切本是跑不過馬六的，但在不那么平坦的村間小路上，也不落下風。追了好幾百米后，馬六被這氣勢嚇住了，默默靠邊讓出車道停了下來。他驅車靠近馬六，搖下窗戶狠狠瞪了馬六車主一眼，然后揚長而去。
這次聚會后，我們的心理距離一下子被拉近——我重新認識了我的老板。對我來說，他的形象逐漸豐滿起來，開始有血有肉。
了解老板（及其訴求）很重要。知道他的性格特點，工作經歷，家庭成員，住在哪，喜歡吃什么等等有助于你把他當成和自己一樣平等的一個人去看待。我們在臺下和朋友聊天能滔滔不絕，為什么一上臺講話就磕磕巴巴無所適從呢？雖然面對的還是同一群人，但一上臺這種平等，親密的關系就被打破了；和老板相處也是一樣，你越把他放在高高在上的位置，如同圖騰一樣，你就越無法和他有正常的關系。
管理雙方的目標和期望
后來我們oneonetalk就有意思多了，我漸漸有話直說。他提出他對我的期望，我告訴他我對他的期望和我的工作目標，然后我們一起試圖把雙方的想法協調起來。老板自然要管理你的期望和目標，但我的經驗是：作為下屬，你也需要好好管理雙方的期望和目標。如果老板對你的期望和你對自己的期望有所偏差，一定要及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。這就和談判一樣，老板對你施加影響，你也可以反過來對他施加合理的影響。當然，如果雙方的目標差距太大，那么除非你更換工作崗位，否則你需要以老板的目標為主——因為他是給你定崗發工資的那個人。
管理雙方的期望和目標非常重要。它決定了今后的日子里你工作是否快樂。在年度review中，我會明確告訴我的老板我不希望做的事情，比如說監控項目、把握進度等項目經理的工作等，當然，緊急情況下需要我做也沒問題，但前提這些別成為我的日常工作。我喜愛琢磨技術勝過這些，如果讓我去做，我即使能做好，也會不開心。老板一般會在這樣的小問題上讓步的。如果你不把這些想法和你對老板的期望告訴他，他可能想當然認為你比較適合某某你不喜歡的工作，或者為了你的「前途」考慮而給你分配這樣的工作，于是你啞巴吃黃連，有苦說不出，只好這樣做下去，久而久之你會越來越厭倦這份工作從而萌發離開的念頭——如果以這種原因離開一家公司，對大家而言是雙輸。
天下沒有不散的宴席。一個人離開一個團隊，公司去尋求更好的發展是一種必然。不要羞于把自己的想法說出來。在第二家公司里，我總共呆了六年，換了三個團隊。我換團隊的原因要么是我覺得某種技術上我已經做到瓶頸了，再做是重復勞動；要么是因為公司的需要，我得接手某個團隊。總之，不管換團隊還是換公司，別藏著掖著，把你自己背后的想法和原因直截了當地跟老板溝通，很多時候你會有一些意想不到的收獲。
我零八年初的時候覺得自己在當時的team里已經做到最好了，再做下去的動力不大，于是找了幾家公司面試，最終決定去其中一家。接著我就把我要離開的想法，背后的原因直接跟老板談了談。當時我認為大家關系也挺不錯的，早點說讓彼此有個準備，尤其是把交接做得跟平滑一些。跟我聊的過程中，我的直接老板看我去意已決，沒有太多阻攔，反而給了我很多不錯的建議，以及讓我談談對他的工作的建議；后來大老板找我深入地談了一下，幫助我發現其實我想要的東西目前的公司都能提供：薪水，成長，空間。他還重點提到了公司的那種創業文化和基因，以及我在公司里積累下來的口碑和人脈。他讓我好好休息幾天，然后再仔細分析利弊，做個SWOTanalysis綜合考慮。后來我照著他教我的方法做了——列了整整兩頁紙，最終想通了，就留下來了。這種分析的思路后來對我考慮問題幫助很大，再有類似的想法時我還會詳細地做SWOTanalysis，綜合各種輸入，想明白后再做決定。很多人跳槽僅僅為了20%-40%的漲薪，這樣真得很不值。換團隊或者換公司是為了實現個人財富（價值）的提升，而薪水僅僅是你財富的一部分，還有很多其它的東西，比如說人脈，是無法用薪水估量的。我很感謝自己那次敞開心扉和老板溝通，它讓我看問題的角度有了一個很大的提升。
英語中有個短語叫"mutualrespect"，就是相互尊重，在管理的課程中經常提到。老板和員工相互尊重的基礎是相互了解，相互信任。作為員工，不要被動地等待這一切的發生，通過自己工作上的努力，通過敞開心扉地，直截了當地溝通，主動尋求「被尊重」。
管理老板的時間
前面提到，我在第二家公司的六年時光里，換過好幾個老板，和每個老板間都保持非常有效的交流。我逐漸變得越來越有自信，越來越主動地找老板交流，管理他們的時間。
每個人的時間都是有限的，事情越多，你的可分配時間就越少。老板的可分配時間更是如此。我現在的老板管里跨著時區的幾個大團隊，每天忙得不是在會議室里開會，就是在去會議室的路上。當他來北京出差的時候，我們還常常能有一些時間聊聊；當我到總部出差時，卻連見一面的機會都很少。所以作為員工，你要懂得管理老板的時間——主動地要求他們在日程表上勻出為你服務的時間。否則，一忙起來，他們就會把你的事忘得死死的。
我一般會主動和老板約見面的時間。頻度一般會至少每個月定期聊一次，大概半小時。這聽起來沒什么大不了的，但想象一下如果你有好幾十人要管，每個月不計其數的會議，那這點時間真得彌足珍貴了。如果我老板說不行，那我會退讓一下，或者讓他給一個合適的頻度和他比較舒服的時間點。——這里有個小技巧，如果你看過『影響力』一書，那么你應該知道這樣一個談判技巧：先提一個不那么合理的，對方肯定會拒絕的方案，等拒絕后再拋出一個比較合理的方案，那么達成一致的機會要大很多。
我不僅會跟直接老板要時間，還會跟老板的老板，甚至有可能的話，跟跨兩三級的老板約時間聊聊。工作中我們總會有各種各樣的疑問，比如說對自己未來發展的看法。找一些過來人聊聊，會有很多意外的收獲。很多工程師除非逼不得已，否則從不會找大老板跨級聊天，覺得這樣做不妥，有打小報告的嫌疑，或者覺得沒有必要。其實不然。在企業里工作，要盡可能利用一切資源幫助自己成長，讓自己增值。很多人想成為更好的工程師，也有不少人想成為一個管理者，這都是很好的想法。但是，光坐在那里自個琢磨，或者抱一堆書學習是遠遠不夠的。你需要善于利用過來人的經驗。不少公司會給初入職場的人分配Mentor（導師），但僅限于初入職場的人。其實縱觀一個人的職業生涯，不論走到什么樣的位置，都需要mentor或者advisor（顧問）。孔子說：三人行必有我師。何況是比自己閱歷豐富的老板們呢？同樣的一個疑問，把它拋給不同級別的老板，你會得到不同程度的見識（insight）。如果從這個角度看待問題，你還會覺得找大老板跨級聊天是件不妥的事情么？所謂身正不怕影子歪，心里沒鬼，什么時候腰板都挺得直。
公開支持，私下質疑
談了這么多，我想越講越明白——老板就是一個實實在在的人，他會有正常人擁有的七情六欲，也會有正常人都會有的各種缺點。
當你跟好朋友私底下在一起的時候，你們會無話不說，常常毫不留情地批評對方。批評的程度越深，說明你們間的信任度越高。但是，在公開場合下，尤其是很多不那么熟悉的朋友面前，你肯定不會毫不留情地把他的缺點暴露出來，對吧？因為那樣會使對方下不來臺。當你的好友需要支持和鼓勵的時候，你除了會在私底下提供各種各樣的支持，往往還會在公開場合對他支持，這種公開的支持和鼓勵，彌足珍貴，如雪中送炭，好友會非常感激。
好朋友尚且如此，其他人更不必說。所以，跟老板提意見的時候，最好在oneonetalk的時候，兩個人坐在一起，心平氣和地擺事實講道理。在外企中，直言不諱是大家比較接受的方式。所以私底下我常常會比較直接地跟自己老板說某件事該怎么做不該怎么做。你可以根據自己的實際情況處理。
當老板需要支持和鼓勵時，也是同樣的道理。只要你認同，那么公開場合就應該旗幟鮮明地支持他。
最后，總結一下管理老板的方法：
1.了解老板（及其訴求）并構建雙向關系。
2.管理雙方的期望和目標。如果老板對你的期望有所偏差，及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。
3.管理老板的時間。每個老板的時間都不是均勻分配給所有員工的，你可以要求定期一對一溝通，要求更多的時間和心思花在你身上。
4.公開支持與鼓勵，私下質疑與建議。
4招教你告別慢性拖延癥
互聯網時代，企業的發展模式發生了巨大的變化，對于中小型創業公司來說，時間就是金錢。為了業務成長，就必須得腳踏實地，把每件事情都落到實處。作為一個團隊的領導者，懂得如何克服拖延癥將會提高團隊的生產力，工作更加有效率。
這年代，每個人都或多或少有點拖延癥。不過，如果還有一種周期性拖延癥患者，他們的癥狀是：幾乎會拖延每一件他們必須得做的事情。相關數據顯示，全球大約有20%的慢性拖延癥患者。他們往往會拖到汽車沒油了才會去加油，會因為遲遲不去買票而錯過想看的演出，會因為拖延癥逾期工作項目。
另外，還有一種拖延癥，醫學上稱無法做出決定的拖延者（decisionalprocrastination），他們往往會不肯做決定，往往要拖到最后一刻才會做決定，或者讓別人替他們做決定。他們是主動、有意識地、策略型的拖延癥患者。
對付這種慢性拖延癥，這里有4個妙招：
1、拆分整個項目為一個一個小的任務。
拖延癥患者通常會傾向于關注更大、更為宏觀的部分，一個大的項目對于他們來說太為難了。他們往往會看到整個森林，卻忽略了這樣的事實：森林是由一棵棵樹木構成的。他們總以為自己能夠搞定所有，但結果往往不是這樣，所以就很容易產生挫敗感。所以，把整件事情拆解為一個一個目標清晰、明確的、可執行的小任務，這樣將更有利于事情的完成。
2、階段性目標或任務完成后小小犒勞一下自己。
鼓勵讓人產生動力。雖說犒勞是一件簡單的事情,但對你的下一個目標卻有著巨大的鼓勵和推動作用。每當我們實現自己的目標后，要記得好好的犒勞自己一下。如果你發現一件事特別難完成和堅持，那么可以考慮把它和最大的獎勵聯系起來，這樣可以讓你把注意力專注在要做的事情上，它可能是看最愛的美劇、聽喜歡的音樂、十分鐘的個人時間、玩個休閑小游戲、喝咖啡等等。設置一些心水的獎品，讓它們成為你完成任務的推動力。任務的難度系數越大，獎品越好。
俗語說，積習難改。習慣的形成是一個長期的過程，在這個過程中會形成一種固定的神經元模式，神經回路連接得越緊密，行為習慣化的程度越強。當你在試圖改變一個習慣的時候，記住不要把自己逼得太急，不要完美主義。習慣形成背后的科學原理告訴我們，一個舊習慣對應著的神經回路是無法一下子就消失的，它可能會反復而頑劣地重復打攪我們的生活，只能靠新習慣打造更強大的新神經回路，用新的神經回路去戰勝舊習慣，循序漸進，慢慢來就可以了。認識到這一點很重要。所以，即使你只重要能完成目標的80%，就是成功。
3、公開向他人展示自己的決心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你會覺得其他人都在看著你，這樣以免你毅力不足，為自己找借口中途放棄。你可以社交媒體上發布自己的目標，和朋友成群結伴一起減肥、跑步，或者公開發表日記，開始記錄自己的心得。
當然這也適用于團隊作業。如果責任太過于分散，反而更容易產生拖延。最佳的辦法是清晰列出每個人負責哪一部分工作任務、截止日期、公開透明權責分明地落實每一個人身上，并且可以清晰地追蹤整個過程，這樣，每個人的工作都可以獲得公開公正地評估，哪位團隊成員工作出色，對團隊產生價值，一目了然，更容易得到公開地認可，即使是在異地遠程協作。
4、開始了就不要停下來。
根據牛頓第一定律：運動的物體在沒有外力的作用下將會一直運動。做事也一樣。一旦患上懶癌，就永遠都開始不了了。所以，當你一旦開始著手一件事情，你就得一直堅持下去，直到完成它。選擇任務列表中最簡單的事情，逼迫自己現在就開始。關掉瀏覽器，關閉電子郵件提醒、整個熒幕充斥的只有你要做的那件事情。就在現在，開始吧！
6條建議教你積極面對職場批評
職場之中一定既有贊揚也有批評，然而并非每個人都能接受來自其他人的指教，有時甚至容易惱羞成怒。心平氣和的接納來自外界的批評，是情商邁向更高境界的修煉。
茱莉接到了一封來自同事的郵件，言辭非常憤慨，對茱莉在一項剛剛完成的項目中的表現提出了嚴厲的批評。茱莉的第一反應是生氣，然后是立刻還擊，最后又遷怒在別人身上——不管人家究竟有沒有參與這個項目。
作為一個完美主義者，茱莉很難接受別人的批評——無論這個人是誰，或是出于一片好意。茱莉覺得，自己本身就對自己的表現夠挑剔的了，別人憑什么還要來指手畫腳？可是，當心里最初想要還擊的念頭慢慢消失之后，茱莉終于盡其所能控制了整個局面。
她意識到了一件非常重要的事情：當她試著不帶個人感情去重新審視整個局勢的時候，會很容易看到同事在電子郵件中所傳達的那些非常中立的信息，她甚至承認自己對其中的幾點非常認同。
其實，在我們的職場中，有過茱莉這樣遭遇的人一定不計其數，那么究竟要如何面對來自職場的批評和指責呢？不妨來聽一聽職場達人們的建議吧。
建議一：別把批評當成個人恩怨。
很多時候，當我們受到批評，自尊心會第一反應立刻跳出來質問自己——到底自己做錯了什么要經受這樣的指責和傷害！接著，只要我們開始把別人的批評當成了個人恩怨，被憤怒的情緒蒙蔽了理智的結果就是讓事情進一步惡化。
下一次，當你意識到別人的批評讓你覺得受到攻擊、被人看低了，你就得開始注意一下這個時候你接收信息的方式如何。你的反應與信息傳遞的方式相稱嗎？還是你因為感覺被人身攻擊所以才情緒激動起來？
在面對批評的時候，你得學會堅持自己的立場，而且不要因為不能接受批評的方式便關上自己的耳朵。
建議二：聽完批評，然后再回應。
有時即便別人提出的批評相當有建設性，但因為一聽到批評我們就會立刻做出錯誤的反應——關掉耳朵——所以這些有建設性的建議往往就被忽略了。
從茱莉的案例我們可以看到，在整個事件中，處處都有可以接收的信息——比如下次當茱莉完成類似項目時可以幫助她，還有幫助她理解公司對她的工作期望等等。
打開耳朵聽一聽，你不會因此失去任何東西，而且你也并不是要放棄自己回應批評的權利。你是在接受各種信息，以便可以采取更為有效的方式來回應批評。
建議三：注意批評意見的來源。
如果某個同事或是上司走到你面前，發表了一番過于嚴厲的批評，那么他們的行為很有可能根源于其自身面對的一些事情，而跟你在工作中的表現關系不大。當然，也許他們處理事情的方式就是如此。
無論是這兩種情況的哪一種，要有所保留地接受信息。你要有自己的想法——注意那些你本應該換另外一種方法做的事情，但同時你認為自己正確的地方，一定要堅持到底。
建議四：把批評當成一份禮物。
在這個世界上，最有效率的職場達人會把批評當成自己通往更高職業層次的跳板。怎樣做到這一點呢？
其實很簡單，這些達人要么把批評當成從那些經驗更為豐富、知識更為淵博的人身上搜集信息的方式，要么僅僅將批評當成促進自己更為努力地工作的動力。無論是哪一種，都算得上一份禮物，對吧？
建議五：只有在需要的時候才反擊。
當我們覺得受到人身攻擊的時候，會把大量時間浪費在如何防守上。有的時候防守很必要，但更多時候你的防守只會讓雙方陷入僵局。
其實你可以表明你的觀點和立場，但是不要讓自己陷入防御狀態——否則你會覺得更加無力、更加無法掌控局面。接受那些你需要的建議，然后繼續你的工作好了。
建議六：不要糾結這件事太久。
如果你花了很多時間糾結這件事，那么雞毛蒜皮的小事也可能會變成大災難。任何的批評對于我們來說，就像是雷達指示屏上的一個小亮點，整個指示屏才是你真正的自我。不要因為一個亮點而忽略了別的部分。
在你從整個事件中獲取了所有有用的信息之后，趕緊做點別的事情來轉移自己的注意力。不要把你的“悲慘”遭遇告訴身邊每一個人，否則你就是在浪費自己的精力。
職業規劃職業規劃 篇5
一、前言
在人才競爭的時代職業生涯規劃開始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續成長職業生涯規劃的手段;而每個人醫護工作者而言職業生命有限的不的規劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業生涯規劃將的未來好好的設計一下才有動力。
二、自我評價
我當代本科護理學生家里最大的希望有用之才平時喜歡外出散步、聊天還有上網喜歡看小說、散文愛看雜志類的書籍平時與人友好相處基礎親人、朋友、教師關愛做事、投入但毅力、恒心不愛運動有時學習“三天打漁兩天曬網”有時多愁善感成大器的氣質和個性
三、 內外環境分析
當今社會醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的`升遷政策等等
四、未來人生職業規劃與行動計劃
所學專業在未來應該會向護理事業發展這本人特對未來十年作規劃如下：
1、XX-XX年學業有成期：校園環境及條件優勢學好專業知識培養學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業(規劃見后)
2、XX-XX年
熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發展的工作環境、崗位
主要內容：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業技能熟練英語四、六級考好
(2)個人發展、人際關系：在期間主要職業生涯的基礎工作
(3)生活習慣、興趣愛好：交際的環境下盡量有規律的個人習慣并參加健身運動
3、XX-20xx年在的工作崗位上
五、評估
計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。
職業規劃職業規劃 篇6
一旦你開始理解職業規劃并掌握事業的哲理，便會發現這是一個無止境的過程。設法獲得一份今年很適合的工作，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都會不斷地變化，今年適合你的工作，兩年之后，有可能就完全不適合了。不斷地獲得成功的唯一保障，就是刻苦努力和獻身精神。付出與收獲總成正比，你工作越賣力，得到的報償也就越大。為了確保成功,你必須以邏輯而系統的方式,仔細地規劃每個職業階段，一般職業規劃的模式有四個階段。
工作。你必須做一些內在的調查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實力和成就。然后，你必須考慮你的價值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點，并學會在無法克服這些問題的情況下，如何接受它們，甚至把它們轉變成動力。成功的職業規劃的本質，在于建立一個牢固的發展基礎。這個基礎將使你以積極的方式行動，無論擺在你面前的情況如何。沒有這個根本核心，你就不能向前發展。請記住職業規劃是一個過程。從一開始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當你在最不希望暴露出自己的弱點和失誤的關鍵時刻，你總會因緊急補救工作而感到煩惱。現在為職業規劃的第一階段付出的時間，將來會收到不可估量的回報。
第二階段：探索各種可行性
一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時，你便具有了更好的準備，去評估眼前的選擇，并從有利的'觀點去探究你的工作領域。把你的技能與成不當作即將拿到市場出售的“產品”，這樣做是很重要的。大廠商在即將開發新產品時，會投入大量的資金作市場調查，競爭評估及廣告宣傳活動。職業規劃也無不同。
第三階段：采取行動
一旦你明白追求的目標，并對你即將出售服務折市場有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環境了。然而，這也是你開始直接與其它追求同一目標的人展開竟爭的地方。大多數職業會使你陷入與他人競爭的境地。所以你必須作徹底的調查研究，只有這樣你才可比起他人占據優勢。
第四階段：保持進步
一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項工作，怠忽職業、不思進取則無法強化自己原來的優勢。不幸的是，許多人沒有看到這一點，其主要原因在于，他們不重視自己的發展，總是把自己進步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。
職業規劃職業規劃 篇7
生理自我
身體素質比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質。愛好涼秋登山夏溜冰。
心理自我
我的個性：
優點：心思細膩，溫柔善良;有責任感，誠實守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的'優點;積極主動，心態樂觀。
缺點：不夠堅強，反應慢半拍，時間觀念不夠強;做事三分鐘熱度，意志不夠堅強;不夠果斷，魄力方面有待加強。
人文素質方面：
我從小受家人的耳濡目染，有書畫方面的興趣;休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨處一禹，在書的神秘花園里生根發芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優美的世界。
學習方面：
喜歡與數字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學習攝影相關方面的知識。
他人評價
除了對自己的全面分析外，我還結合了360度的多角度來做比，
優點缺點
家人評價心思細膩;有責任感，誠實守信;不夠堅強，做事情動作比較慢。
就業辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的優點。顧慮過多，不能當機立斷，少了冒險精神。
年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神; 太過單純，容易相信別人，在社會上當心慧吃虧。
同學評價積極主動，心態樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。
進行客觀分析
通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認識還應該從自己的綜合素質和實際能力來了解自己。
職業規劃職業規劃 篇8
加拿大的一個學生拿到人力資源學士文憑，結果沒有找到工作。于是，又讀了一個人類社會學的學位，結果還是沒有找到工作。30歲的時候，他改學修車，結果找到了一個修車的工作。這位“學識淵博”的修理工說：“假如我早知道8年學歷不能使我謀生，那么我在18歲時就去學修車，現在可能成了百萬富翁了。”
這樣的事情，國內不常見。但是，類似的事情國外并不少見。這件事情所要表達的就是一個理念－－－職業規劃對于就業確實有著舉足輕重的作用。可是，國內的一份調查顯示：目前，66．7％的人對職業規劃很不了解或者根本就不了解。上周，由《好工作》周刊、好工作網和中華英才網共同發起成立了“好工作英才職業顧問聯盟”。徐小平、韓光耀、周士淵、田光哲等一批國內知名的人力資源專家組成了一個實力雄厚的顧問團。同時，這個職業顧問聯盟還將利用網絡平臺，廣納國內外職業顧問加盟，共同打造一個職業顧問的強勢品牌。
求職者也需要經紀人
當前，在北京、上海、廣州等大城市，越來越多的專業機構開始介入職業規劃方面的服務；一些大型招聘會上，也出現了職業測評的攤位，職業測評結果也成為許多求職者找工作的憑證；國內高校紛紛開設了專門指導學生就業的職業規劃課程……據介紹，僅每年200多萬名的大學畢業生，需要就業以及相關的指導和服務，就形成了一個10億元以上規模的市場。
職業規劃是干什么的？勞動和社會保障部勞動科學研究所提供的一個《職業規劃系統》顯示，職業規劃大體包括兩部分，一是個人分析，對咨詢者的思考、決策、行事方式深入剖析；二是職業規劃報告，清晰咨詢者的工作特質，選擇合適的工作。
事實上，任何人選擇職業時，都會進行咨詢，只不過大多數人并不是找職業規劃師，而是聽取父母、朋友、老師的意見。然而，這些意見和建議大多是零碎的、無法全面了解長遠的職業行情信息，無法提供權威的分析，職業的定位并不一定準確。而一些人才交流機構、獵頭公司往往站在用人單位的角度考慮問題，很少會從求職者個人的角度出發。因而，職業規劃才有了存在的必要。
北京市人才交流中心主任韓光耀認為，在計劃經濟體制下，職業由國家統一安排，個人沒有或少有選擇的余地，也就沒有職業顧問存在的必要性。而在市場經濟體制下，個人根據自己的意愿選擇職業道路，越來越重視個人的成功，也就有了對職業顧問的需求。但是，目前各種人才中介活動仍然是粗放型的，滿足的是大眾的需求，缺少個性化、專業化的服務。現在，得到企業認可的獵頭公司是作為用人單位的經紀人出現的。但是，國內人才市場還沒有形成求職者個人的經紀人概念。人才找工作，同樣需要提供一種個性化的職業規劃、職業生涯發展。現在人才在選擇自己職業自主權之后，確實需要這種服務，因為每個人的發展都會有起點、有機遇、有轉折、有提升，這需要很多專業人士來幫助。職業咨詢顧問這種職業的角色應該有著非常大的市場。
聽老人言并不吃虧
北京上頻教育發展中心教育發展咨詢顧問蘭海去年剛從德國留學回國。在蘭海就讀的德國慕尼黑大學，所有的學生都有機會接受并參與自己的職業規劃。這個職業規劃大約歷時一周時間，針對學生心理狀態、人生價值、職業需求、職業技能及對未來期望等各方面進行評估，最后給予非常詳細的評分。正是在參考了評估表的意見之后，蘭海選擇了回國工作。蘭海告訴記者，在國外職業被看做最基本的生存需要。每個人最理想的生存狀態，就是將人生價值與工作聯系在一起。因為工作能夠給人帶來事業，每個人的價值也才會得到社會的承認。因此，職業規劃對于每個走入社會的人是非常重要的。慕尼黑大學的一位教授曾經有這樣一句名言，人一生當中有很多很多機會，像街邊乞丐也有很多機會，關鍵你怎么找到，你遇到能給你提供這樣機會的人，他們給你提出合適的建議和意見，最后你會更直接地獲得成功。
目前，從國內職業規劃的流程看，咨詢者要與職業規劃師面對面交流后，進行能力、興趣傾向、個人風格、個人動力測試等長達數小時的人才測評。此后，職業規劃師要用一周左右的時間進行分析、評價，寫出報告，然后，再與咨詢者繼續交流，解決職業困惑和潛在問題，給出基本職業建議與最佳發展方向。看來，職業規劃不是一個簡單的設計。當然，做這樣的職業規劃花費也是很大的，每項測評的收費在數十元到數百元不等。而國內也已出現了以打造個人職場藍圖、提供最新職場信息并助人找到合適工作的職業顧問機構，而這種私人職業顧問的收費至少3000元，這還不包括自行參加的培訓費。
白玲工作室首席專家白玲告訴記者，與5年前開始從事職業規劃相比，現在需要職業規劃的顧客明顯增加，而且也出現許多變化。最初前來接受規劃的都是個人客戶，但是現在一些企業要求給所屬員工做職業規劃。通過職業規劃，企業能夠進一步了解自己的員工，從而在未來市場競爭中擁有合適的人才。與此同時，個人客戶本身也發生了一些變化，一是客戶平均年齡從30歲降低到28歲，咨詢者的年齡降低了；二是性別差異，原來的客戶三分之二是女性，而現在男性客戶超過了50％；三是能力差異，原來的客戶自身能力特別強，他們知道這個職業規劃干什么，需要得到這方面的支持，可是，現在許多客戶確實在“走投無路”的'情況下，選擇職業規劃。因此，職業規劃本身也出現了相應的變化，過去從事的職業規劃可以說是方案選擇型。比如，有良好的教育背景、豐富的工作經驗，所需要的就是從諸多發展方案中，選擇最適合的道路。而現在，更多的是出路選擇型客戶，比如學歷不是特別高、沒有工作經驗等等，需要職業規劃師幫助選擇就業出路，這對職業規劃師提出更高的要求。
做自己人生職業的ceo
人力資源管理及青年就業指導專家汪大正認為，職業規劃也面臨一些問題，即信息提供的多，講就業的少；講如何找到滿意工作的多，講找不到滿意工作的少。許多就業指導僅僅告訴客戶，你想找到好的工作，必須具備這個素質、那個前提，也就是說你要想在面試給人留下好印象，而忽視對求職者人生觀進行指導，貫穿只有生存才能發展的道理。其實，職業測試終究是依賴人為開發的系統，只能算是一種參考，對于人的深層道德品質很難真實地測出，被測者也可能會因為暫時性的心情變故或預先“做足功課”而影響到測評的準確性。所以，職業規劃不應該成為唯一的出路。從職業咨詢、規劃的流程看，自我認識是職業生涯設計的基礎，職業規劃受內外環境的影響很大，隨著環境的不斷變化，職業規劃也需要不斷調整。
職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，無論如何都不會放棄職業中的那種至關重要的東西或價值觀，要想對職業錨提前進行預測是很困難的。職業規劃的最大作用，其實就是將一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等集合成一個富有意義的模式。因此，可以說，職業規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業規劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力。
人民大學勞動人事學院副教授周文霞告訴記者，西方學者對于職業規劃的研究，不僅研究怎么樣進行職業選擇，而且也在研究這個職業的發展模式怎么樣，并且從咨詢者生理階段做各種各樣的劃分。這么做的宗旨就是，每個人都要做自己人生職業的ceo。當求職者或者就業者把自己的整個人當成一個公司，當成一種企業來經營，那么凡是企業管理所應有的理念、手段都適用于個人職業規劃。企業有戰略，人生有目標、有遠景；企業講核心競爭力，每個人強調自己就業的能力……所以從這一點上看，職業規劃工作對于每個想獲得成功的人士肯定會有所幫助。
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