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健康養(yǎng)生語錄小知識(shí)分享
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到語錄吧，語錄是不講求段落、內(nèi)容間聯(lián)系的一種文體。語錄的類型多樣，你所見過的語錄是什么樣的呢？以下是小編精心整理的健康養(yǎng)生語錄小知識(shí)分享，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、窮奢極欲，算來何益精神。
2、烏龍茶，減肥佳。
3、讀書悅心，山林逸興，可以延年。
4、若要如磐石，閑來常咬齒。
5、吃辣椒，消脂肪。
6、安享百年非神奇，氣通血活勿懷疑。
7、人老了，最好的長壽法是好心態(tài)。
8、刀閑易生銹，人閑易生病。
9、多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
10、暴病源于長期的僥幸。
11、見素抱樸，少思寡欲。
12、吃不言，睡不語。
13、先睡心，后睡眼。
14、疾病是身體的吶喊。
15、大蔥蘸醬，越吃越胖。
16、春不露臍，冬不蒙頭。
17、百病由人招，養(yǎng)生見成效。
18、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
19、按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補(bǔ)。
20、大貴之生常速盡。
21、善服藥者，不如善保養(yǎng)。
22、物來順應(yīng)，事過心寧，可以延年。
23、吃蘋果，益補(bǔ)腎。
24、要得身體好，常把澡兒泡。
25、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
26、喝茶不洗懷，閻王把命催。
27、重健康，在心理，心理健康數(shù)第一。
28、晨吃三片姜，如喝人參湯。
29、千法萬法人人找，養(yǎng)生還是古法好。
30、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
31、中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補(bǔ)身還童年。
32、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
33、有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。
34、健康長壽人人想，堅(jiān)持微動(dòng)天不枉。
35、吃苦瓜，胃火下。
36、戒煙限酒，健康長久。
37、多食則氣滯，多睡則神昏。
38、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
39、百病從腳起。
40、寧可無肉，不可無豆。
41、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久?
42、要健腦，吃核桃。
43、肝者，罷極之本，魂之居也。
44、回籠覺，靈丹藥。
45、精、氣、神，養(yǎng)生家謂之三寶。
46、溫水刷牙，防敏固齒。
47、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
48、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
49、汗水沒干，冷水莫沾。
50、獨(dú)抱濃愁無好夢(mèng)。
51、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
52、古來皆說扣齒牢，扣齒哪有咬齒好?
53、古今百家論病由，林耕獨(dú)把氣血求。
54、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
55、養(yǎng)生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
56、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補(bǔ)好。
57、菊花茶，降血壓。
58、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
59、一日兩蘋果，毛病繞道過。
60、與妻作對(duì)柔情少，與身作對(duì)病來找。
61、經(jīng)常失眠，少活十年。
62、少吃肉多運(yùn)動(dòng)，不然醫(yī)生拎不動(dòng)。
63、男不離韭，女不離藕。
64、年老體弱氣不足，多聽少言宜常護(hù)。
65、小小電熱寶，暖身不可少。
66、食蜂蜜，皮膚細(xì)。
67、淡泊明志心當(dāng)健，平易近人道不孤。
68、飲了空腹茶，疾病身上爬。
69、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
70、常吃素，好養(yǎng)肚。
71、節(jié)飲食，慎言語。
72、心安病自除。
73、氣血虛，吃荔枝。
74、心靈手巧，動(dòng)指健腦。
75、性躁暴者，一身之劇賊。
76、春季防流腦，薺菜煮粥好。
77、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
78、青紅蘿卜，生克熟補(bǔ)。
79、養(yǎng)心源如水里，讀羲經(jīng)春風(fēng)中。
80、苦茶久食益意思。
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