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摔跤的心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的摔跤的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
摔跤的心得體會1
摔跤是一項(xiàng)充滿激烈競爭和體力考驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一名參與摔跤比賽的選手，我深刻體會到了摔跤比賽給我?guī)淼奶魬?zhàn)和收獲。
比賽前的準(zhǔn)備是一項(xiàng)非常重要的工作。為了獲得好的比賽成績，我必須進(jìn)行大量的訓(xùn)練和準(zhǔn)備工作。首先，我要合理安排自己的訓(xùn)練計(jì)劃，保持每天的訓(xùn)練強(qiáng)度，以提高我的體能水平。其次，我還要了解并掌握不同摔跤技巧，不斷培養(yǎng)自己的技術(shù)嫻熟度。這些準(zhǔn)備工作都需要時(shí)間和努力，但這也是我能夠在比賽中取得好成績的基礎(chǔ)。
進(jìn)入比賽場地時(shí)，我總是感到一種緊張的氛圍。這種緊張感讓我充滿了斗志和動(dòng)力，但有時(shí)也會對我的表現(xiàn)產(chǎn)生負(fù)面影響。在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，我的心跳會加快，手心開始冒汗，思維變得紊亂。為了克服這種緊張感，我開始找到自己的發(fā)泄方式。例如，我會在比賽前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，放松身體和思維，緩解緊張情緒。此外，我還會通過呼吸調(diào)整，深呼吸緩慢吐氣，讓自己保持冷靜和集中。這些方法幫助我在比賽中更好地應(yīng)對壓力和緊張感。
在比賽中，遇到困難時(shí)的堅(jiān)持決定著我能否取得好的成績。有時(shí)，我會遇到非常強(qiáng)大的對手，技術(shù)和體力明顯超過我。在這種情況下，我感到自己的信心受到了極大的挑戰(zhàn)。然而，我也明白只有堅(jiān)持下去，才有可能有所突破。為了增加自己的競爭力，我不斷地修正自己的策略，尋找對手的弱點(diǎn)，并盡可能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。雖然有時(shí)付出了努力，但仍有可能在比賽結(jié)束時(shí)落敗。但即使輸?shù)袅吮荣悾乙矊W(xué)會了接受失敗，從中汲取教訓(xùn)，并保持積極樂觀的'態(tài)度，為下次的比賽做好準(zhǔn)備。
比賽結(jié)束后，我會進(jìn)行積極的反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過回顧比賽錄像，我可以發(fā)現(xiàn)自己在比賽中的不足和需要改進(jìn)的地方。例如，我可能在進(jìn)攻時(shí)表現(xiàn)得過于被動(dòng)，或者在防守時(shí)沒有及時(shí)做出反應(yīng)。這些不足的地方將成為我下一次訓(xùn)練的重點(diǎn)。此外，我還會尋求教練和隊(duì)友的建議和指導(dǎo)，從他們那里學(xué)習(xí)更多的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
對未來的展望，我希望能夠繼續(xù)參加更多的摔跤比賽，并不斷提高自己的技術(shù)水平。我相信只要我繼續(xù)刻苦訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈，就一定能夠在摔跤比賽中取得更好的成績。我也希望能夠走上更高的舞臺，參加國際級的比賽，為國家爭光。我對未來的摔跤道路充滿了信心和期待。
總結(jié)起來，摔跤比賽為我提供了一個(gè)鍛煉自我的舞臺，使我在挑戰(zhàn)與壯麗中不斷成長。通過摔跤比賽，我明白了準(zhǔn)備的重要性，學(xué)會了應(yīng)對緊張感、堅(jiān)持困難、反思經(jīng)驗(yàn)和展望未來。摔跤比賽是一種困難的體育項(xiàng)目，但正是這種困難激發(fā)了我不斷進(jìn)步和追求卓越的動(dòng)力。
摔跤的心得體會2
這是一部改編自真人的電影，是一部體育競賽片。印度摔跤運(yùn)動(dòng)員馬哈維亞辛格佩爾加(阿米爾侯賽因汗飾)決心為自己的國家贏得一枚摔跤獎(jiǎng)牌，但他的生活迫使他實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。一次偶然的機(jī)會，他發(fā)現(xiàn)他的女兒們都有運(yùn)動(dòng)天賦和潛力。他不顧社會和周圍人的反對和嘲笑，開始把女兒培養(yǎng)成“魔鬼”，最終培養(yǎng)出國際比賽中的一流女摔跤運(yùn)動(dòng)員。
觀眾一邊看電影，一邊被電影里那種深沉的熱血和勵(lì)志的氛圍所感動(dòng)，打了好多次眼淚。140分鐘的緊湊片長讓人感覺“無尿”，觀眾的心被牢牢抓住，尤其是三場精彩的競技對決，讓很多觀眾心跳加速。清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授尹紅看完這部電影后表示：“從戲劇到表演，從節(jié)奏到音樂，這相當(dāng)令人驚嘆。”毫無疑問，這是一部成功的勵(lì)志電影，也是一部口碑不錯(cuò)的商業(yè)電影。
劇中演員很辛苦！在這部戲的背后，我們了解到了骨瘦如柴的演員阿米爾侯賽因汗的拍攝經(jīng)歷。雖然他被稱為“印度的劉德華”，對中國觀眾來說并不陌生，但為了出演這部電影，他也是一個(gè)戲劇之外的勵(lì)志模特。為了真實(shí)地表達(dá)劇情，他完成了19歲的青春劇；不一會兒，她體重從130斤增加到了200斤，表現(xiàn)了人物55歲時(shí)的`增重狀態(tài)。然后他在5個(gè)月內(nèi)減掉了25公斤的脂肪，拍下了壯年。劇中飾演兩個(gè)女兒的女演員也有一年的摔跤訓(xùn)練，這也是為什么電影中的摔跤場景看起來很真實(shí)的原因。你可以想象從胖大叔到帥哥，需要多大的毅力和毅力才能增減！背后的艱辛和汗水是很實(shí)惠的！卓越精神充分展現(xiàn)！
摔跤的心得體會3
整部電影給我印象最深的就是吉塔在英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會上，沖破層層阻礙奪得冠軍的環(huán)節(jié)。在吉塔面對最強(qiáng)勁對手的關(guān)鍵時(shí)刻，她的父親卻被那個(gè)急功近利的'裁判鎖到了雜物間。吉塔一次次的向觀眾席望去，可還是沒等來她的爸爸。到了比賽的最后一刻，她想起了她爸爸的一句話“五分雖然很難，但也不是不可能。”緊要關(guān)頭，吉塔奮力抱住對手，把對手按弧度完美地拋出去。沒錯(cuò)！她得了五分！她創(chuàng)造了印度史上，第一個(gè)英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會金牌。再也沒有人嘲笑她的頭發(fā)和體型，再也沒有人質(zhì)疑她，再也沒有人敢輕視她。因?yàn)樗窟@自己的毅力和勇氣奪得了金牌。
摔跤的心得體會4
關(guān)于男女平權(quán)、關(guān)于父女之愛、關(guān)于夢想追求，這部電影給了我們一大碗濃情美味的雞湯，而給予我更多思考的，卻是以下兩個(gè)問題：
1、童年一定要是快樂的嗎？
2、父親讓孩子代替自己實(shí)現(xiàn)夢想的做法就一定是錯(cuò)誤的嗎？
影片里，作為退役摔跤手的父親，心中一直有一個(gè)夢想，那就是讓印度國旗飄揚(yáng)在國際賽場上，贏得金牌、為國爭光。為此，他強(qiáng)迫、逼迫兩個(gè)女兒練習(xí)摔跤。兩個(gè)女兒有過"革命式的反抗"，但后來，在參加朋友的婚禮中，她們看到傳統(tǒng)印度女性沒有婚姻自主權(quán)的無奈人生，她們意識到，身為女性，要想在這個(gè)男尊女卑的社會里擁有人生的選擇權(quán)，就必須心懷夢想，讓自己變得足夠優(yōu)秀。于是，父親的夢想也就轉(zhuǎn)化成了兩個(gè)女兒的夢想。終而，她們?yōu)楦赣H，更為自己實(shí)現(xiàn)了夢想。
兩個(gè)女兒的童年，不像其他女孩子一樣穿好看的衣服，吃好吃的食物，留好看的頭發(fā)，在村里人的偏見和嘲諷中接受高強(qiáng)度的魔鬼訓(xùn)練。但是，她們不快樂的童年就一無是處了嗎？她們的人生就是灰暗而苦痛的嗎？她們在追逐夢想的過程里彰顯出的那份人性之美早已讓她們從世俗的`社會里、平庸的凡輩里脫穎而出。
那些時(shí)髦的教育理念宣揚(yáng)的所謂尊重孩子的天性，讓孩子有一個(gè)無憂無慮的童年，這就一定是教育領(lǐng)域的"政治正確"嗎？而之所以如此宣揚(yáng)，是否是想讓底層民眾安于現(xiàn)狀，知足常樂？是否是在懼怕底層民眾通過不懈而頑強(qiáng)的拼搏后改變命運(yùn)，躋身上一階層的社會，從而威脅到了上一階層之既得利益者的既得利益呢？我知道，這定是誅心之陰謀論。
摔跤的心得體會5
昨晚我在茶館看了電影《摔跤吧，爸爸》。這部電影講述了一個(gè)摔跤手的父親夢想有一天他的祖國印度的國旗將飄揚(yáng)在國際摔跤賽場上，印度國歌將在賽場上演唱的故事。但是他在我們生活中的日子漸漸被時(shí)間侵蝕，他漸漸從壯年走向中年。他沒有放棄這個(gè)夢想。他希望他的下一代能幫助他實(shí)現(xiàn)他的夢想。
但是上帝和他開了個(gè)小玩笑。他的四個(gè)孩子都是女孩。當(dāng)時(shí)女生摔跤被嘲笑，他就漸漸埋下了夢想。直到有一次，他的兩個(gè)女兒把兩個(gè)男孩打得鼻青臉腫，他內(nèi)心的火焰重燃。他想把他的兩個(gè)女兒訓(xùn)練成摔跤手。
他的想法被嘲諷，他的兩個(gè)女兒都不愿意接受。在一個(gè)朋友的婚禮上，兩個(gè)女兒向她的朋友抱怨她的父親有多嚴(yán)格，但她朋友的一些話讓她們明白了她父親的好意。“印度女人生下來只能做家務(wù)。成年后只需要照顧家庭，給老公生孩子。這就是緣分。”這對所有女性都不公平，但命運(yùn)卻不一樣。他們的.父親允許他們通過自己的努力改變命運(yùn)。從此，他們小心翼翼地訓(xùn)練，不斷向前奔跑。
直到有一天，大女兒去了國際賽場，離父親的夢想只有一步之遙，但是外界讓她忘記了父親的教導(dǎo)。失敗后，她沒有痛苦，不甘心，直到姐姐到來。姐姐的勸說，父親的引導(dǎo)，讓她找到了競技場上的自己，讓印度國旗在競技場上飄揚(yáng)，實(shí)現(xiàn)了父親的夢想。
夢想之路充滿荊棘和坎坷，一路上有歡笑也有淚水。不要忘記你的主動(dòng)性思維可以贏得最終的成功。影片中的兩位女主角心中都有一個(gè)信念，這是父親的夢想，也是命運(yùn)的不公。他們要認(rèn)識，要改變，不能退縮，不能失敗。只有努力，他們才能實(shí)現(xiàn)夢想！
摔跤的心得體會6
首先，爸爸清楚的知道自己在作為家庭頂梁柱時(shí)，哪些該放棄哪些該繼續(xù)，同時(shí)也很清晰自己的孩子有怎樣的性格和能力。劇中爸爸悲情埋葬自己夢想，徹底息心后，當(dāng)看到自己的兩個(gè)女兒具有能打善戰(zhàn)的秉性時(shí)，在燃起自己心底夢想煥發(fā)出巨大力量的同時(shí)，毅然決定突破社會局限想盡一切辦法引導(dǎo)女兒走上職業(yè)摔跤之路，當(dāng)然他也是一位負(fù)責(zé)的爸爸，他也怕走眼，耽誤了孩子，因此和妻子約定了一年的觀察期，這里也要感謝媽媽的支持。
其次，目標(biāo)一旦確定，無論從心理上和行動(dòng)上都不會動(dòng)搖，哪怕是前進(jìn)路上布滿荊棘也要去克服，沒錢給孩子買運(yùn)動(dòng)衣、沒錢提供高熱量食物、沒錢置辦訓(xùn)練器材，除了家人沒有外部的支持，甚至在女兒不理解想放棄時(shí)，爸爸都是沒有條件那么就創(chuàng)造條件去解決。爸爸一路的堅(jiān)定產(chǎn)生出的定力強(qiáng)大到克服了別人都認(rèn)為的那些不可能。
第三，全然的沉浸在與女兒一同成長的過程中，用爸爸強(qiáng)大的內(nèi)心力量包容和承載一切，忍他人之不能忍，受他人之不能受，然后在靜中用智慧為孩子為家庭營造出一個(gè)穩(wěn)如磐石的環(huán)境氛圍，傳遞出只要爸爸在，一切都沒有問題，當(dāng)然要做到這點(diǎn)爸爸是在背后默默付出了他的全部。
中國傳統(tǒng)文化《大學(xué)》針對成人的.修為，開篇就講大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善。知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得，手機(jī)版物有本末，事有始終。知所先后，則近道矣。這段話的明示，由阿米爾。汗在劇中給予了淋淋盡致的展示，這應(yīng)該是兩個(gè)文明古國在人生修煉上的一次互相致敬。
為了幫助孩子實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，爸爸用關(guān)愛、不放棄甚至威嚴(yán)包裹孩子，然后助其發(fā)揮出最大潛能，為個(gè)人為社會帶來積極正面的影響。爸爸擁有的止、定、靜、安、慮的能力，使其在充分知曉自己所能和孩子能力的基礎(chǔ)上，用篤定、用平靜、用信念、用籌劃一步一步做著萌發(fā)孩子天性的有效陪伴。這完全符合中國傳統(tǒng)文化中，人的成長就是要認(rèn)識事務(wù)本來面目和客觀發(fā)展規(guī)律，然后事有始終，最后達(dá)到天人合一的境界。這個(gè)過程中，爸爸教女兒在技巧上的以逸待勞、防守反擊、聲東擊西這些技時(shí)都暗含了符合道的痕跡。
片中還有一個(gè)細(xì)節(jié)，就是當(dāng)爸爸被人暗算不能現(xiàn)場指揮時(shí)，爸爸那早早為孩子種下的不能總靠別人，你自己可以的心錨在最后的關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出了絕地反擊的作用，同時(shí)也完成了孩子心理上的蛻變，從此可以放開爸爸保護(hù)的手而自立自為的前行了。看著孩子背負(fù)著自己的使命安全遠(yuǎn)離的背影，一定是天下爸爸們共同的愿望
阿米爾。汗是位出色的演員，他主演的片子有《三傻大腦寶萊塢》、《我的個(gè)神啊》和《地球上的星星》等，這些片子有追問人精神境界的，也有如何應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活的，更有對社會不公的關(guān)注，真是出世與入世相得益彰。他曾說我想去治愈大眾。汗在印度做出了很多社會的貢獻(xiàn)。我不知道他治愈了多少印度大眾，但是這部電影確實(shí)給我上了一堂課，那就是學(xué)習(xí)吧爸爸，為了營建和諧溫馨的家園和助力孩子成長，爸爸們一定要學(xué)習(xí)了，一定要好好修煉了。
摔跤的心得體會7
這是一部由真人真事改編而成的電影，是一部體育競技類電影。印度摔跤運(yùn)動(dòng)員馬哈維亞·辛格·珀尕(阿米爾·汗飾)一心想為國家贏得一枚摔跤獎(jiǎng)牌，卻因?yàn)樯钏葻o法完成夢想。一次偶然的機(jī)會，他發(fā)現(xiàn)自己的女兒們有運(yùn)動(dòng)天賦和潛力，他不顧社會和周圍人的反對和嘲笑，開始對女兒們進(jìn)行“魔鬼”訓(xùn)練，最終培養(yǎng)出獲得國際競賽冠軍的一流女性摔跤運(yùn)動(dòng)員。
在觀影的同時(shí)，觀眾被片中深深的熱血?jiǎng)?lì)志氛圍所打動(dòng)，并多次擊中淚點(diǎn)，140分鐘的緊湊的片長更讓人“無尿點(diǎn)”，觀眾的心被緊緊的抓住了，尤其是三場扣人心弦的競技對決，更是看得不少觀眾心跳加速。清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授尹鴻在觀影后說，“從劇作到表演，從節(jié)奏到音樂都相當(dāng)驚人。”毫無疑問，這是一部成功的勵(lì)志電影，也是一部口碑爆棚的商業(yè)電影。
劇中演員蠻拼的!此劇背后，我們了解了戲骨級演員阿米爾·汗的拍影經(jīng)歷。雖然他有“印度劉德華”之稱，中國觀眾對他也不陌生，但為了出演這部電影，他在戲外也是一個(gè)勵(lì)志典范。為了最真實(shí)的表現(xiàn)劇情，他在完成了角色19歲的青年戲份后;短時(shí)間內(nèi)從130多斤增肥到200斤，演出該角色55歲時(shí)發(fā)福的狀態(tài)。然后又在五個(gè)月內(nèi)減掉25公斤的贅肉去拍壯年的戲份。而劇中扮演兩個(gè)女兒的女演員也進(jìn)行了一年的摔跤培訓(xùn)，這也是為什么片中摔跤場景看來很真實(shí)的原因。可想而知，從胖大爺?shù)叫湍校@一增一減，需要多大的毅力和執(zhí)著!其背后付出的艱辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展現(xiàn)無遺! 初中生觀看摔跤吧爸爸心得體會 (4)
向夢想前進(jìn)
昨晚在茶室觀看了《摔跤吧，爸爸》這部電影。這部電影講述了一個(gè)摔跤手爸爸夢想有一天他的祖國印度的國旗能飄揚(yáng)在國際摔跤賽場上空，印度國歌能唱響在賽場上。但是他的光輝歲月逐漸被時(shí)間侵蝕，他由壯年逐漸走向中年。他沒有放棄這個(gè)夢想，他希望他的下一代能夠幫助他完成夢想。
但是上帝又和他開了個(gè)小小的玩笑，他的四個(gè)孩子都是女孩，在當(dāng)時(shí)社會女孩摔跤是被嘲笑的，所以他漸漸埋葬了自己的夢想。直到有一次，他的兩個(gè)女兒把兩個(gè)男孩打得鼻青臉腫，他內(nèi)心的火焰又重新燃起——他想要把兩個(gè)女兒培養(yǎng)成摔跤手。
他的想法受盡了冷嘲熱諷，他的兩個(gè)女兒也不愿意接受。兩個(gè)女兒在一個(gè)朋友的.婚禮上，向朋友抱怨父親是多么的嚴(yán)厲，但朋友的一些話卻讓她們明白了父親的良苦用心。“印度的女子生下只能做家務(wù)，成年后只有照顧家人、為丈夫生子，這就是宿命。”這對所有女性是不公的，但她們的命運(yùn)卻不是如此，她們的父親讓她們可以通過自己的努力去改變命運(yùn)，從此她們認(rèn)真訓(xùn)練，不斷向前方奔跑。
直到有一天，大女兒走向了國際賽場，她離父親的夢想只有一步之遙，但是外面的世界讓她忘記了父親的教導(dǎo)。在經(jīng)歷了失敗之后，她沒有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到來，妹妹的勸說和父親的指導(dǎo)讓她在賽場上找回了自己，讓印度的國旗飄揚(yáng)在賽場上，完成了父親的夢想。
向夢想前進(jìn)的路上充滿荊棘、坎坷，這一路有笑聲也有眼淚。不忘初心才能贏得最終的成功，影片兩個(gè)女主人公心中有著一份信念，是父親的夢想，也是面對命運(yùn)的不公，她們要去實(shí)現(xiàn)、要去改變，不可以退縮也不可以失敗，努力前行，才能實(shí)現(xiàn)夢想!
摔跤的心得體會8
身為教練，看完阿米爾汗的電影「摔跤吧爸爸」，片中角色的互動(dòng)，與教練技術(shù)頗有相關(guān)，喬伊看時(shí)頗有感觸，在此和你分享我的心得：
1.被教練者想要改變，才會有真正的改變：吉塔在參加sunita婚禮后，覺醒自己要擺脫命運(yùn)只有投入摔跤，同時(shí)也感受到爸爸的用心，于是才全心投入摔跤，逐漸提升實(shí)力，走上改變命運(yùn)的道路。
2.著眼在優(yōu)勢區(qū)的應(yīng)用與成長，不要只想到補(bǔ)短板：吉塔的優(yōu)勢區(qū)是進(jìn)攻，在國家教練的指導(dǎo)下，過度注重防守能力，結(jié)果導(dǎo)致比賽成績下滑，影響自己的`表現(xiàn)。
3.教練的角色是明確的，不能混淆：未刪減版電影中，媽媽指責(zé)爸爸說，(你這樣訓(xùn)練女兒)我搞不懂你在做什么。此時(shí)爸爸背對妻子，說出自己的內(nèi)疚：“有時(shí)候，我覺得自己不配當(dāng)父親，當(dāng)我身份是教練時(shí)，爸爸的身份就要拋到腦后。”
4.期初目標(biāo)以行動(dòng)目標(biāo)為主，被教練者能力到一定的高度，才談愿景：一開始訓(xùn)練時(shí)，目標(biāo)可能是5點(diǎn)起床跑步，后來的目標(biāo)是參與比賽，進(jìn)而變成拿名次，在最后一場世界級比賽冠軍賽前，爸爸跟吉塔說的一番話：“無數(shù)個(gè)女孩將跟你聯(lián)合起來，反抗那些歧視女性的人，反抗只能做家務(wù)，反抗從小就訂婚，明天的比賽非常重要，因?yàn)槟愕膶κ植皇茿ngelina，而是所有歧視女性的人。”。這樣的宏大目標(biāo)，讓吉塔有更多內(nèi)在力量去贏得比賽。
5.教練永遠(yuǎn)是最支持你達(dá)成目標(biāo)的那個(gè)人：我想看過這電影，應(yīng)該都理解這個(gè)感受，不多做解釋。
6.教練相信你可以達(dá)成目標(biāo)：國家教練只期待吉塔拿到銅牌，而爸爸教練卻認(rèn)為吉塔能拿到冠軍，并且與吉塔站在一起，共同備戰(zhàn)，這讓我想起教練對被教練者的相信，相信被教練者一定可以達(dá)成目標(biāo)。
7.關(guān)鍵時(shí)刻，教練必須放手，讓被教練者自己面對：最終場比賽，爸爸無法到場指導(dǎo)，吉塔清晰了解去面對強(qiáng)大的敵人是自己的任務(wù)，進(jìn)而全身心迎戰(zhàn)，放下依賴，最終打敗強(qiáng)敵，拿到冠軍，
8.教練是你身邊最支持你的力量，讓你發(fā)揮潛能，一步步達(dá)成你期待的生命目標(biāo)，或許過程中，有所付出，有所犧牲，但達(dá)成目標(biāo)的甜美，將會讓你覺得「值了!」
摔跤的心得體會9
這部電影的主人公是印度明星阿米爾可汗，他扮演父親。從二十多歲的壯年，到四十多歲夢想破碎大腹便便的大叔，到六十多歲的女兒，他的表演都是出神入化的。他的眼神總是那么堅(jiān)定自信，在他的電影里總能感受到巨大的愛，他父親的愛在這部電影里被刻畫到了極致。
在以男性為主的印度，女性地位低下，女孩的命運(yùn)無非是結(jié)婚生子。早婚也是常態(tài)。如果拋棄這些枷鎖，會發(fā)生什么，會引起怎樣的批評？這部電影記錄了阿米爾汗為培養(yǎng)兩個(gè)女兒成為優(yōu)秀的摔跤手而付出的心血，同時(shí)向世界展示了男女平等的'期望。
年輕的阿米爾汗是全國摔跤冠軍，他的夢想是成為世界冠軍。但是由于年齡等各種原因，他仍然沒有實(shí)現(xiàn)自己的夢想，所以他開始希望兒子能為他實(shí)現(xiàn)夢想。然而現(xiàn)實(shí)很殘酷，他不顧一切的想連續(xù)生四個(gè)女孩。
他想成為世界冠軍的夢想也被女兒們的吵鬧聲打破了。直到有一天，他的兩個(gè)女兒把男同學(xué)打得鼻青臉腫，他們的父母來找他，他才突然意識到，天賦不僅僅是為了兒子，他看到了女兒獨(dú)特的摔跤天賦：我要把她培養(yǎng)成世界冠軍！
因此，沒有咨詢?nèi)魏稳耍瑑蓚�(gè)女兒的艱苦訓(xùn)練開始了、但是要拿到一個(gè)國際冠軍是非常困難的，所以這條路自然布滿荊棘。
讓兩個(gè)女兒真正明白，摔跤是要經(jīng)歷曲折的。
看到那里，我對把夢想強(qiáng)加給女兒的父權(quán)制父親近乎變態(tài)的訓(xùn)練感到厭惡。但對于兩個(gè)女兒的無奈，她們極力逃避和反抗，充滿了同情。
然而，不茍言笑的父親深沉而熾熱的父愛也令人感動(dòng)：
為了讓兩姐妹訓(xùn)練順利，她們想盡一切辦法修建自己的訓(xùn)練場地。在確實(shí)沒有剩余支出的時(shí)候，他們就嚴(yán)重的把雞的價(jià)格降給小販，給兩姐妹補(bǔ)充營養(yǎng)(莫名的幸福)。
努力奮斗爭取參賽權(quán)。不管有多嚴(yán)重，它都會默默的難受，在女兒們睡覺后悄悄的按摩她們紅腫的手臂、
但女兒一直不理解這種看似嚴(yán)厲的父愛，直到有一天，隔壁女孩在一段歡快的音樂中郁郁寡歡，流著淚對兩個(gè)女孩說：“我希望有一個(gè)像你這樣的父親，至少他愛你，他負(fù)責(zé)任，他為你的人生努力，你不用在14歲的時(shí)候就嫁給一個(gè)你不認(rèn)識的男人，生孩子洗衣服做飯。”
這些話喚醒了女兒們。我意識到這才是真正的父愛。他們的小宇宙開始燃燒，他們夢想的火種被點(diǎn)燃。
愚者怨他人，無能者嘆，弱者儒舍。
摔跤的心得體會10
今天終于有時(shí)間看《摔跤吧!爸爸》了。很多年沒看印度電影了。記憶中的印度電影大多是關(guān)于愛情的。他們擅長唱歌跳舞，有很多英俊的男人和漂亮的女人。然而《摔跤吧!爸爸》讓我對印度電影有了新的認(rèn)識。
影片改編自一個(gè)真實(shí)的故事，講述了印度前摔跤全國冠軍摩訶維亞(Mahavia)為國家實(shí)現(xiàn)零摔跤世界冠軍的突破而奉獻(xiàn)一生的故事。
故事從1988年漢城奧運(yùn)會開始。摩訶維亞站在電視機(jī)前看比賽直播，后悔沒能上臺為國爭光。
于是，他把所有的希望寄托在即將生兒子的妻子身上，請求他幫助自己實(shí)現(xiàn)夢想。結(jié)果他老婆生了個(gè)女兒，讓他很郁悶。接下來全鎮(zhèn)人幫他想辦法生了個(gè)兒子。然而，上帝造人，摩訶維婭終于準(zhǔn)備放棄，直到她的第四個(gè)女兒出生。
突然有一天，摩訶維婭回到家，看見院子里聚集了很多人。原來他的兩個(gè)女兒因?yàn)槟撤N原因把兩個(gè)男孩打得遍體鱗傷。驚訝之余，他不但沒有責(zé)怪女兒們，還問她們是怎么小心打人的。他突然意識到，他們的女兒太有才華了，他們對幫助他實(shí)現(xiàn)成為摔跤世界冠軍的夢想充滿希望！
從那天起，他開始對兩個(gè)女兒進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，無視世人的冷嘲熱諷和人們根深蒂固的傳統(tǒng)觀念。為了訓(xùn)練方便，他把女兒們換成了短褲和t恤，甚至剪了一頭被認(rèn)為是女孩子的象征的漂亮頭發(fā)。
面對父親的殘酷訓(xùn)練，妹妹Gita和妹妹開始反抗。直到姐妹們參加了一個(gè)14歲小姐姐的婚禮，她們向新娘抱怨父親的嚴(yán)厲，但是小新娘說，至少你父親把你當(dāng)成自己的`孩子，希望你有自己的生活，而不是為了減輕家庭負(fù)擔(dān)，把你14歲的女兒嫁給一個(gè)素未謀面的男人，從此只能一輩子處理繁重的家務(wù)。
第二天，父親像往常一樣被鬧鐘吵醒，像往常一樣早早去女兒房間打電話。然而，令他驚訝的是，床是空的。他來到他在農(nóng)田邊為孩子們設(shè)立的簡易訓(xùn)練場所，發(fā)現(xiàn)吉塔姐妹們正在有意識地訓(xùn)練。
摩訶維亞認(rèn)為是時(shí)候帶女兒們?nèi)ソ恕Ｃ總�(gè)人都嘲笑他帶女孩去參加男子比賽。但是，雖然Gita沒有第一次贏得比賽，但她出色的表現(xiàn)足以讓全世界大吃一驚。
頑強(qiáng)的吉塔回家了，在父親的悉心指導(dǎo)下繼續(xù)刻苦訓(xùn)練。她期待著下一次比賽機(jī)會。短短的時(shí)間內(nèi)，Gita贏得了很多好消息，也贏得了很多獎(jiǎng)杯，讓她紅了。鎮(zhèn)上的居民也為她感到驕傲，尤其是鎮(zhèn)上的雞肉店老板，因?yàn)樗?jīng)照顧過渴望以超低價(jià)格給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的馬哈維亞。
獲得全國冠軍后，吉塔離家到由其他教練管理的印度體育學(xué)院接受專業(yè)訓(xùn)練。摩訶維婭非常沮喪，擔(dān)心吉塔的訓(xùn)練。
果然，在伴侶的影響下，Gita的生活發(fā)生了很大的變化，不再那么投入訓(xùn)練。另外，教練讓他們忘記過去所學(xué)的一切。結(jié)果吉大錯(cuò)過了幾次國際比賽的勝算，直到教練告訴她：也許你注定贏不了比賽。
摔跤的心得體會11
在我的印象中，印度的電影和電視劇總是以其異國風(fēng)情和歌舞魅力感染著人們，但《摔跤吧!爸爸》卻把父愛和夢想如此完美地結(jié)合在一起，專注于金牌意識和女權(quán)意識。整部電影呈現(xiàn)出先分手再站起來的風(fēng)格，既鞭撻現(xiàn)實(shí)，又有打破傳統(tǒng)的勇氣，感人淚下，讓我渴望寫點(diǎn)什么。
1、父愛
曾經(jīng)印度摔跤冠軍的父親，在被生活逼得放棄摔跤后，希望有一個(gè)兒子來完成自己未實(shí)現(xiàn)的夢想，在世界級比賽中奪得金牌，結(jié)果妻子卻一次又一次地給他生了四個(gè)女兒。
一次偶然的機(jī)會，女兒在一場打斗中打敗了男孩，讓父親眼前一亮。在類似“木蘭從軍不從軍”的啟發(fā)下，她決定給兩個(gè)女兒進(jìn)行摔跤訓(xùn)練，幫助他實(shí)現(xiàn)夙愿。
在現(xiàn)代家庭教育的背景下，父親很容易被貼上“自私”、“古怪”、“虛榮”的標(biāo)簽，用自己的權(quán)力改變女兒的命運(yùn)，強(qiáng)迫女兒做自己不喜歡的.事情、隨著劇情的發(fā)展，父親對女兒摔跤生涯的規(guī)劃其實(shí)是愛多于父權(quán)制。
印度女性由于地位低下，常被視為家庭附屬品。很多女孩子未成年就結(jié)婚了，過著家庭主婦的復(fù)雜艱苦的生活。
影片中，摔跤爸爸一直懷著冠軍的夢想，想以偏執(zhí)的方式把夢想延續(xù)到下一代。他以“暴君”的形象對兩個(gè)女兒進(jìn)行魔鬼般的訓(xùn)練，甚至剪掉了女性象征的長發(fā)。正因?yàn)槿绱耍瑑蓚�(gè)女兒有著美好的童年，甚至是郁郁蔥蔥的生活，不僅飽受肉體上的痛苦，還飽受外界的非議和嘲諷。
也許你會說，父親的行為武斷，不尊重女兒們的個(gè)人意愿。
但是，女兒所遭受的苦難，并不是其他女孩所仰望的幸福。他帶領(lǐng)女兒們參加體育比賽，徹底改變了她們的命運(yùn)，把她們變成了一個(gè)具有全球視野的現(xiàn)代女性。
摔跤階段，社交階段，女兒的生活遠(yuǎn)比其他印度女性精彩，并不是父愛的偉大體現(xiàn)。
都說父愛如山，深沉厚重，不如母愛溫暖透徹。老虎沉迷香港，干番模仿歌曲的時(shí)候可能很難察覺，但只要你碰壁委屈，他一定會站在你能看到的地方為你加油。
這就是父愛的力量，生命中最不可或缺的力量。
2、夢
就像世紀(jì)老人冰心說的：一朵成功的花，只為眼前的光明而驚嘆。然而，它的蓓蕾，浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨。
成功是用痛苦創(chuàng)造生命的夢想，是不斷自我完善鍛造的奇跡。
為了實(shí)現(xiàn)父親奪冠的夢想，劇中的吉塔和巴比塔被迫扯下了自己最具女性象征意義的長發(fā)，忍受著同齡人和非同齡人不同的目光、批評和嘲諷。
他們犧牲了那個(gè)年齡的閑暇時(shí)間，刻苦訓(xùn)練。
他們壓抑了青春，但也重塑了青春，就像高考學(xué)生一樣，肩負(fù)著家庭的夢想和社會的期望，振著沉重的翅膀，在追逐人生夢想的起飛階段艱難前行。
Gita最終成功的精彩瞬間，來自于大量枯燥的日常訓(xùn)練的積累，來自于彎路中的回頭，來自于永不放棄的最后一擊，從而創(chuàng)造了歷史傳奇！成功之路充滿艱辛，榮耀充滿汗水。
但是，即使前路艱難，荊棘深重，夢想也不是不可能實(shí)現(xiàn)。
摔跤的心得體會12
作為一項(xiàng)全面的體育運(yùn)動(dòng)，摔跤是一項(xiàng)需要強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我在參加了多年的摔跤練習(xí)后，深深的體會到了摔跤對于個(gè)人鍛煉的重要性。通過摔跤的訓(xùn)練，我不僅身體更加強(qiáng)壯，也學(xué)會了如何保持冷靜和思考，讓我在日常生活中更加自信和堅(jiān)韌。在此，我想分享一下我在多年摔跤練習(xí)中的心得體會。
第一段：初學(xué)摔跤的感悟
在我初學(xué)摔跤的時(shí)候，我感到了身體和心理上的挑戰(zhàn)。身體上，由于我沒有任何摔跤的經(jīng)驗(yàn)，我很快就意識到這是與任何其他運(yùn)動(dòng)不同的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。在模擬對抗中，我經(jīng)常被對手擊敗，并且有時(shí)可能會受傷。在初學(xué)階段，我的身體需要更多的練習(xí)和耐心來適應(yīng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
此外，摔跤也是一項(xiàng)需要冷靜和心理素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，我深刻體會到了勝利和失敗的榮辱感。初學(xué)摔跤時(shí)，我有時(shí)會陷入想要急于勝利的渴望中，但和我不同的是我的教練總是教導(dǎo)我們注重技巧和技巧的組合。從這個(gè)時(shí)候起，我開始意識到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不僅僅是一場肌肉的對抗，而是一場智力和技巧的對決。
第二段：摔跤對身體的鍛煉
通過多年摔跤訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)化骨骼和肌肉的作用。在摔跤中，我經(jīng)常要用到各種姿勢和動(dòng)作，如扭動(dòng)、旋轉(zhuǎn)和翻滾，這些方法可以使我保持靈活性和敏捷度。此外，我也學(xué)會了如何表現(xiàn)出身體的.力量和耐力，這對于運(yùn)動(dòng)員來說是非常必要的。我明顯感覺到我的身體在訓(xùn)練之后變得更加強(qiáng)壯和適應(yīng)。
第三段：摔跤對心理素質(zhì)的訓(xùn)練
在摔跤訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何保持冷靜和自信。在比賽中，出現(xiàn)錯(cuò)誤和缺陷，這可能會讓我感到挫敗和不安。然而，通過練習(xí)和教練的指導(dǎo)，我知道了如何避免這種情況，并減少在重要時(shí)刻的緊張感。在訓(xùn)練和比賽中，我也了解到了如何保持專注和冷靜，這對于我在生活和職業(yè)發(fā)展中的發(fā)揮非常重要。
第四段：摔跤對團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)
我發(fā)現(xiàn)在摔跤中與隊(duì)友和教練的合作非常重要。在比賽中，我學(xué)會了如何在同伴和教練的幫助下制定策略和適應(yīng)形勢。此外，我發(fā)現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)之間建立互相尊重和尊重的關(guān)系非常重要。在我的摔跤團(tuán)隊(duì)中，我們總是互相鼓勵(lì)，互相扶持，并側(cè)重于團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)和成功。
第五段：摔跤的價(jià)值
在多年的摔跤訓(xùn)練中，我不僅學(xué)會了如何保持身體和心理上的強(qiáng)健狀態(tài)，也在日常生活中體驗(yàn)了摔跤的各種應(yīng)用價(jià)值。學(xué)會去克服困難并取得勝利的技巧，讓我在職業(yè)發(fā)展中更加獨(dú)立和自信。同時(shí)也讓我更有自信地面對生活中出現(xiàn)的不利因素。總之，通過摔跤這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)我成長了許多，并且收獲了許多寶貴的技能和經(jīng)驗(yàn)。
結(jié)論：
通過我的摔跤經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)摔跤對于身體、心理和精神方面都非常重要。它不僅可以培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，也可以幫助我們克服各種障礙，提高自信和冷靜分析問題的能力。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作和關(guān)系的建立，我學(xué)習(xí)了如何與他人協(xié)作和尊重他人。總之，摔跤已經(jīng)成為我成長道路中的重要組成部分，也是我生活中的一大樂趣。
摔跤的心得體會13
今天，天氣晴朗，爸爸媽媽放假在家，他們帶我去看了一場電影，名字叫《摔跤吧，爸爸》。這部電影很精彩，而且還讓我懂得了一個(gè)人生哲理！
這部電影主要講述了一位偉大的爸爸，名叫馬哈維亞·辛格·珀尕，是印度國家摔跤冠軍，他夢想成為世界冠軍，為印度贏得世界級金牌，卻因?yàn)榧依锔F，為了賺錢養(yǎng)家，不得不退役。回到家鄉(xiāng)后，爸爸想通過孩子去完成自己的夢想，于是，他希望自己的妻子生一個(gè)兒子。不料的是，妻子卻為他生下了四個(gè)女孩，這讓他一次又一次的失望，這位爸爸差不多就要放棄夢想了，但在一次大女兒和二女兒跟村里的小男孩打架時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)大女兒和二女兒很有摔跤的天賦，這讓他重新燃起了希望，于是他決定好好培養(yǎng)她們。
他不怕被鄰居笑話，不顧世俗的反對，這位爸爸讓她們每天五點(diǎn)起床訓(xùn)練；為了增加她們的體能，想盡辦法讓她們每天有雞吃；沒有摔跤練習(xí)場，就動(dòng)手自己做；這位爸爸就這樣克服重重困難，始終堅(jiān)持自己想法。終于，在一場鎮(zhèn)上的摔跤比賽中，他的大女兒戰(zhàn)勝了男對手，贏得了特等獎(jiǎng)，獲得了五十盧比的獎(jiǎng)勵(lì)，爸爸高興極了，看到了希望。在后面的訓(xùn)練中，爸爸不斷地教女兒們摔跤的動(dòng)作和技巧。時(shí)間很快過去了，小小年齡的`大女兒成了大青年，爸爸成了老年人。大女兒因?yàn)槿〉昧巳珖谲姸M(jìn)入國家體育學(xué)院學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)訓(xùn)練的過程中，大女兒經(jīng)歷了不少挫折、失敗，爸爸就是最強(qiáng)后盾。終于，在一次世界摔跤冠軍大賽里，大女兒贏得了冠軍，為國家贏得了最高榮譽(yù)，爸爸激動(dòng)得流下了熱淚，多年的付出終于有了回報(bào)，也實(shí)現(xiàn)了自己心中的夢想。
看完這場電影，很多人感動(dòng)不已。我卻懂得了一個(gè)人生哲理：每個(gè)人都應(yīng)該有自己的夢想，為了夢想就要努力付出，無論經(jīng)歷多少挫折，千萬不要放棄，記得困難都是暫時(shí)的，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。我小小年紀(jì)，從現(xiàn)在開始，我就要努力學(xué)習(xí)，不會再因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)脾氣，想玩就去玩、想偷懶就去偷懶而耽誤功課，我要成為爸爸的驕傲。希望得金牌的小朋友，我送你一句話：金牌不是從地里長出來的，而是用辛勤汗水換來的。
摔跤的心得體會14
印度存在嚴(yán)重的性別歧視。女生注定要陪廚房一輩子。為了減輕家人的負(fù)擔(dān)，他們不得不嫁給一個(gè)素未謀面的陌生男人，用一生的時(shí)間教他。他們的生活不在自己手中。電影中的父親錯(cuò)過了國際冠軍，因?yàn)樯畹谋破榷坏貌环艞壦印５牵睦镞�是有奪冠的夢想。他想要一個(gè)兒子來實(shí)現(xiàn)他的夢想，但上帝似乎在和他開玩笑。四個(gè)孩子都是女孩。就在他放棄的時(shí)候，不小心發(fā)現(xiàn)了女兒的摔跤天賦。他和妻子約了一年。這一年，他的兩個(gè)女兒反抗，他瘋了。他讓他們脫下女孩的裙子，穿上男孩的t恤褲子。他剪掉了他們的長發(fā)，把女孩變成了假小子。他甚至讓女孩和男孩摔跤，但他堅(jiān)持不管別人怎么嘲笑他。他帶著女孩一路走向全國冠軍，一路走向世界冠軍，一路上經(jīng)歷了很多困難。我清楚地記得里面的一個(gè)片段，一個(gè)讓所有人都濕了眼睛的插曲。女兒接受了國家教練的指導(dǎo)，教練讓她忘記了父親教給她的一切。她開始接受免費(fèi)培訓(xùn)。她留著長發(fā)。她和朋友去購物，吃了一頓免費(fèi)的晚餐。她開始認(rèn)為她父親的.方式是舊的，不可能贏得世界冠軍。為了讓父親知道，她和父親摔跤，她忘記了自己在成長，父親在衰老。她的姐姐也是，一步一步?jīng)_向世界冠軍。不要忘記你的首創(chuàng)精神，這樣才能達(dá)到你的最終目標(biāo).當(dāng)我們因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)點(diǎn)叛逆而開始和父母吵架，是否靜下心來看看他們，你會發(fā)現(xiàn)他們的頭發(fā)已經(jīng)不像墨水一樣黑了，刺眼的白發(fā)肆意的“咄咄逼人”在他們的頭上，皺著眉頭，眼角往上爬，記憶開始不好，但他們清楚的記得你在成長過程中的磕磕絆絆。這一刻我很慶幸沒有錯(cuò)過這樣的電影，別人可以彌補(bǔ)，但我會忘記。還好父母支持我去看，心里有無數(shù)美好的東西，讓這個(gè)作業(yè)不再是作業(yè)，而是一個(gè)感情的地方。同時(shí)我也很煩自己，為什么不多積累一些漂亮的語言讓它們對自己更好呢？這部電影是根據(jù)真實(shí)故事改編的。雖然我們不能像他們一樣成為父母的驕傲，但我們不是一直都是父母的驕傲嗎？保持一顆初心，不要忘記那個(gè)初夢。成功不是天上掉下來的。你需要抓住它，試著和它“肩并肩”。沒有什么是不可能的。他告訴我，我可以教你游泳，但我不會救你。你要靠自己。只有在最無助的時(shí)候才會努力。哪怕是無情，那一刻，他也會讓你知道，你能行。天賦只是你的加油包，需要伯樂的欣賞，也需要伯樂的欣賞。
不要忘記你的主動(dòng)心態(tài)，這樣才能達(dá)到你的最終目標(biāo)。
摔跤的心得體會15
我是看過這部電影的，就在上映的不久以后，朋友給我推薦了這部印度電影，我便與父母去看了。
當(dāng)時(shí)，電影院里漆黑一片，左邊是我媽媽，右邊是我爸爸。看到激動(dòng)處，我就緊緊抓住他們的手，興奮地小聲驚呼，全身心地投入到緊張的劇情里，心情隨著劇情發(fā)展激蕩起浮。
我會因?yàn)榧鹊膭倮?dòng)非常，會因?yàn)槟莻�(gè)已婚少女的自白而難過，會因?yàn)榻叹毜妮p視憤怒，會因?yàn)榧葎倭怂陌职侄那閺?fù)雜……會因?yàn)橐磺星楣?jié)的發(fā)展抓緊父母的手。
轉(zhuǎn)眼間，我來到了這里。這里的一切都要自己來：自己洗衣服、自己刷鞋、自己來克服一切的困難以及不適應(yīng)。與家里的聯(lián)絡(luò)只有一周一次的家信以及父母的留言。
孩子總是要離開父母的。就像是在影片的結(jié)局，在大女兒奪冠最關(guān)鍵的時(shí)刻，父親因?yàn)橐粋�(gè)除了作者誰也不知道會發(fā)生的意外，而無法順利趕到現(xiàn)場給女兒指揮與鼓勵(lì)，但女兒還是憑借著自己的努力以及父親曾經(jīng)的教導(dǎo)獲得了最終的勝利，完成了父親以及她自己的'夢想。
兒女終有一天會離開父母的保護(hù)，就像作家龍應(yīng)臺的文章《背影》那樣說：“所謂的父子母女一場，就是父母目送著兒女漸行漸遠(yuǎn)，而兒女用背影告訴父母，不必追。”父母全心全意地愛著我們，幫助我們成長，而我們要做的就是努力豐滿自己羽翼，加強(qiáng)自己的能力，然后等待合適的時(shí)機(jī)，展翅飛翔。
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