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關于小學生個人運動心得
心中有不少心得體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編整理的關于小學生個人運動心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關于小學生個人運動心得1
快樂的暑假來到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸媽媽一起到太廟公園晨練，因為我知道鍛煉身體能讓我長得高高的，壯壯的'，像頭小牛，哈哈哈……我們每天的鍛煉是這樣進行的，首先、是預備練習繞著太廟公園慢跑三圈，等全身活動開后，做深蹲跳起的動作，共做5組每組跳7個，爸爸說如果能堅持我就會長得比他還高，再然后就是和爸爸媽媽學習打羽毛球，這對我來說可是全新的內容，一開始我連發球都不會，每次拍子一揮球就穩穩的落在自己的腳下，真是丟臉啊。
但是經過爸爸的耐心教導和我的不斷努力我終于會發球了，后來我甚至可以和爸爸打上幾個回合了，好開心啊！爸爸說：“不管學什么只要堅持就會有收獲，沒有什么學不會只有自已想不想學。”爸爸說的真對“世上無難事只怕有心人。”這個暑假我真切的體會了運動帶給我的快樂！
關于小學生個人運動心得2
多彩的暑假即將結束，在媽媽合理地安排下，這個假期可以說過得既充實又快樂，除了上英語、奧數補習班外，大多時間都是以鍛煉為主題，項目有：軍訓、爬山、游泳、跳繩、溜溜球…我想談談我的感受。
通過五天的軍訓我學會了忍耐、自立、堅強和勇于承擔責任，懂得了什么叫做令行禁止，整齊劃一和團隊精神。讓我有一種苦中有甜的感覺。爬山是我們家的家庭活動，每周抽一天，一大早就出發，到鳳凰山鍛煉，爬山過程中，有時會覺得沒有盡頭，單調而枯燥，但當你通過堅持，大汗淋漓地站在鳳凰山頂峰時，清新涼爽的風吹過，你就會有一種大大的成就感。今年我的游泳技術有了新的進步，原來在深水區我還總要借助浮板，現在我基本能自力更生了，我憋氣的時間也比以前長了，并學會了仰泳，而且我還通過看別人在自己學習自由泳。
跳繩和溜溜球是飯后一小時的活動項目，我和媽媽會通過比賽的.形式增加運動的趣味性，玩它們也是需要技巧的，要身體協調，不能心急，主要作用是可以減肥。是運動讓我有機會投身于大自然，體會到大自然的多姿和美麗，也是運動讓我強身健體并鍛煉了我堅強的意志。
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