- 相關(guān)推薦
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。怎樣寫好心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)1
好人好事許許多多，不是我自夸，這好人里數(shù)我們小區(qū)的王爺爺最了不起。王爺爺今年84歲了，臉上總是掛著慈祥的微笑，滿頭的銀發(fā)和那微笑成了他的特征，背有點(diǎn)駝的他干起事來(lái)卻不含糊。走起路來(lái)那精神抖擻的`樣子一點(diǎn)都不顯得他已是不惑之年。
在小區(qū)里，在街道里，在馬路上時(shí)常會(huì)看到他的背影，時(shí)常做著一些綠豆芝麻大小事，用實(shí)際行動(dòng)告訴我們這些小輩：勿以事小而不為，勿以善少而為之!
每次我看見(jiàn)他，他都在做一些力所能及的小事，小事雖小但是他畢竟是84歲了呀!看著他忙碌的身影，我不禁擔(dān)心起來(lái)。
星期六下午，烈日當(dāng)空。我讀完書乘著車回家，車剛到站，一個(gè)熟悉的身影在我眼前閃動(dòng)。這不是王爺爺嗎?他左手拎著一個(gè)涂料桶，右手拿著一把大刷子，腳邊放著垃圾桶和鏟子。我快速來(lái)到王爺爺身旁，“王爺爺!”我親切著叫道。“呦，是雯雯啊!你來(lái)干什么啊?”王爺爺關(guān)心地問(wèn)道。“我上完課乘車回家，”我回答道，“您又來(lái)美化美化環(huán)境啦?”“哦，你看這墻上的小廣告太多，有礙市容，是城市“牛皮癬”哦。一來(lái)，上海是奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)之一，世博會(huì)也快要舉行了，外國(guó)人到了上海。說(shuō)小了國(guó)際性的大都市上海會(huì)讓外國(guó)人眼中大跌眼鏡，會(huì)說(shuō)是個(gè)布滿千瘡百孔的上海;說(shuō)大了中國(guó)的國(guó)際聲望也會(huì)由此下跌;二來(lái)，這些廣告多數(shù)是騙人錢財(cái)?shù)模行┙芍胁坏_人錢財(cái)，還胡亂醫(yī)治，把別人的生命忽視。這例子多得數(shù)不勝數(shù)，我們不能讓它們得趁。”王爺爺一邊憤怒說(shuō)著一邊清除小廣告。只見(jiàn)他拿著鏟子把貼有小廣告的地方鏟掉，廢渣扔進(jìn)垃圾桶，又拿起刷子沾了沾白色涂料，把鏟掉的地方添了添，補(bǔ)了補(bǔ)。我看了說(shuō)：“王爺爺，我也來(lái)幫你，讓我們一起鏟掉惱人的牛皮癬吧。”王爺爺說(shuō)：“好吧!小區(qū)是我家，愛(ài)護(hù)靠大家!只要我們大家做好身邊看似不禁意的小事，我們的天會(huì)變得更藍(lán)，城市會(huì)更整潔!”
王爺爺?shù)呐e動(dòng)帶動(dòng)了我們小區(qū)好多人也熱與參加做好小事的行列，可不是嘛?他不是連我這么懶的人都“改造”了嗎?
是啊，讓我們一起從小學(xué)會(huì)做好人，做好事，攜起手來(lái)成為新一代好人。
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)2
那是一個(gè)冬日的放學(xué)后。太陽(yáng)馬上要落山了，我和我的好朋友王走在放學(xué)的路上。我們一邊走一邊想著班里的好人好事。因?yàn)榻裉炖蠋熃唤o王一個(gè)任務(wù)：把班里的好人好事收集起來(lái)。“今天作業(yè)挺多的，咱們快點(diǎn)兒走吧!”王說(shuō)。于是，我們加快了腳步。
不一會(huì)兒，就到了我家的樓門口。我一邊掏鑰匙，一邊與王道別。可是，鑰匙怎么也沒(méi)掏出來(lái)，在往兜里一看，哎呀，空空的!“完了!”我不禁大叫一聲，把剛走出不遠(yuǎn)的王嚇了一跳。她急忙跑回來(lái)，關(guān)切地問(wèn)：“怎么了?”
“我的鑰匙丟了!”我著急得說(shuō)。
“一定是你跳繩時(shí)掉出來(lái)的!”王說(shuō)“我看見(jiàn)張撿了一把鑰匙，可能交給大隊(duì)長(zhǎng)，那鑰匙會(huì)不會(huì)是你的?”
我的心一振，馬上對(duì)王說(shuō)：“謝謝你，我得回學(xué)校一趟!”
“等等，我和你一起去!”王說(shuō)。
“這可不行!你還有任務(wù)呢，要跟我去，會(huì)耽誤你的時(shí)間!再說(shuō)，天都擦黑了，你還是回家吧!”我拉著她的`手說(shuō)。
“沒(méi)事，咱們是好朋友，就要有福同享，有難同當(dāng)!快走吧!”王說(shuō)著，已經(jīng)向?qū)W校的方向跑去，我只得到著感激之情追了上去。
到了學(xué)校，我們直奔大隊(duì)部，一打開門，便四處尋找起來(lái)。可是我們找得滿頭大汗也沒(méi)有找到鑰匙。“走，去廣播室找!”王話音未落，我們已經(jīng)推開了廣播室的門。又是一陣陣默默地尋找，還是沒(méi)找到。
我心急如焚，眼淚都快流出來(lái)了，天色已經(jīng)完全黑下來(lái)了。于是，我對(duì)王說(shuō)：“天都黑了，你還有任務(wù)，還是快回家吧!”王卻說(shuō)：“這怎么行?好朋友就要有福同享，有難同當(dāng)!咱們?cè)偃ゲ賵?chǎng)找找吧。”于是，我們有對(duì)操場(chǎng)進(jìn)行了“地毯式搜索”，還是一無(wú)所獲。
從學(xué)校出來(lái)，我們誰(shuí)都不說(shuō)話，都在想辦法。這是，王打破了沉默：“你先給家長(zhǎng)打個(gè)電話吧，鑰匙的事明天再說(shuō)，你先進(jìn)家門要緊。”
“王，你真聰明，要是沒(méi)有你，我真不知道該怎么辦才好!”
“嗨，咱倆誰(shuí)跟誰(shuí)呀!快打電話去吧!”王說(shuō)
爸爸接到電話后，說(shuō)自己馬上就回家。此時(shí)，我們都如釋重負(fù)的長(zhǎng)出了一口氣。
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)3
我們班四十幾個(gè)同學(xué)，同在一個(gè)屋檐下，共浴一片朝陽(yáng)，學(xué)習(xí)上，我門互相激勵(lì)。生活中，我們互幫互助。同學(xué)之間，團(tuán)結(jié)有愛(ài)的友誼，就如盛開的鮮花，在我班爭(zhēng)奇斗艷。
一句話，一件小事，充滿了友誼，不同的筆，不同的字，都流露著同樣的感激。
每天上火在我們的班級(jí)中，用眼用眼用心靈我體味這身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，每一天有快樂(lè)的事，有傷心的`事，有愉快的事更有同學(xué)與同學(xué)之間助人為樂(lè)的好事，不說(shuō)遠(yuǎn)的，就說(shuō)說(shuō)我門班的班長(zhǎng)吧，別看班長(zhǎng)平時(shí)嘻嘻哈哈的，但做起事情來(lái)比較認(rèn)真。老師不在的時(shí)候，他成了第二個(gè)領(lǐng)導(dǎo)我門學(xué)習(xí)的人。同學(xué)們有困難的時(shí)候，班長(zhǎng)也會(huì)站出來(lái)幫助他。雖然班長(zhǎng)的形象在我心中還沒(méi)有那么高達(dá)，但是他也正向巨人一樣一點(diǎn)點(diǎn)的變化著。
再說(shuō)說(shuō)我同桌吧，其實(shí)平時(shí)也沒(méi)少幫助我，也為了班級(jí)做了很多。現(xiàn)在已經(jīng)春暖花開了，而我門新版不久，沒(méi)有窗簾，靠著窗戶的同學(xué)到了下午就被太陽(yáng)曬著，同學(xué)跟老師反映了下情況，我同桌也占用了自己自己兩個(gè)中午的休息時(shí)間來(lái)給班級(jí)買窗簾，這看似普普通通的小事，但卻讓同學(xué)心里感到很溫暖。
說(shuō)了這么多的班干，也讓我說(shuō)說(shuō)普通同學(xué)吧，在剛?cè)胄r(shí)，學(xué)校組織班級(jí)同學(xué)集體活動(dòng)。在最后一個(gè)景點(diǎn)游玩過(guò)后，我們遇到幾位求乞的老者，幾位同學(xué)紛紛拿出了自己的零用錢給了他們，錢雖然不多，但卻能表達(dá)出我們的愛(ài)心，我門不由衷的感嘆：雷鋒精神，一直伴隨著我門這代人成長(zhǎng)。
所以，朋友，不要為自己沒(méi)有做過(guò)幾件驚天動(dòng)地的好人好事而羞愧，事不在大，利人則行，也不要為自己恰巧做過(guò)一兩件搬得上臺(tái)面的好人好使而興奮，因?yàn)橹铝τ诟餍懈鳂I(yè)的勞動(dòng)者都是無(wú)名英雄。其實(shí)好人好事不用刻意去做，做好自己的本職工作，利己利人利國(guó)，一箭三雕何樂(lè)而不為啊，難道還有比這更有意義的好人好事嗎?
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)4
我家鄰幢樓層住著這樣一戶人家：男的是室內(nèi)裝潢的小老板，老婆目不識(shí)丁，心直口快，嗓門很大。有房有車，家境也算殷實(shí)。
近來(lái)持續(xù)高溫，人們更愿意宅在家里享受空調(diào)的涼爽。今天早上，我出去買菜回來(lái)的時(shí)候，從背后見(jiàn)到一個(gè)熟悉的女人正在打掃散落在小區(qū)里的垃圾。我不禁狐疑起來(lái)，好久沒(méi)有見(jiàn)到小區(qū)的清潔工了，是否她也給自己放暑假了?難道換了清潔工了?此人是我鄰家的婦人嗎?就在我加快步伐扭頭一瞥，果然是她。此時(shí)從她和一個(gè)坐在樹蔭下帶孩子納涼的婦人對(duì)話里，不禁打消我剛才的猜疑，而且讓我對(duì)這個(gè)平凡的女人產(chǎn)生了崇敬之情。
納涼人問(wèn)道：“又在打掃啦?”
“是啊，現(xiàn)在誰(shuí)來(lái)弄呢。”女人高聲如是說(shuō)。
不可思議，原來(lái)她是冒著酷暑自愿這樣做的。這讓我這個(gè)教書育人的.人不禁汗顏，甚至自慚形穢。我們一直躲在書齋里譴責(zé)社會(huì)的種.種缺德現(xiàn)象，卻無(wú)視默默發(fā)生在我們身邊的好人好事。我們總是質(zhì)疑現(xiàn)如今所謂的“好人好事”背后的詭秘與作秀，卻忽視有時(shí)它竟是一種自然之舉，別無(wú)他求。
一個(gè)不識(shí)字的女人在我們身邊，難道我們不認(rèn)為她是一個(gè)不折不扣的好人嗎?
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)5
溫暖的分量，就是你犧牲一些自己的時(shí)間去幫助別人，哪怕是一點(diǎn)小事，一點(diǎn)微不足道的小事，也會(huì)成為你心靈上的斑斑印痕。你的心里是否有回聲?它是否在告訴你，什么，是溫暖，什么，是快樂(lè)。
細(xì)細(xì)回想。我身邊的好人好事還真是多如繁星，那么，班級(jí)里的`應(yīng)該是最閃耀的一顆了。
一次，我粗心大意丟了一枚隊(duì)徽，我當(dāng)時(shí)如熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。副班長(zhǎng)見(jiàn)我面如土色，便上前詢問(wèn)，當(dāng)他得知事情的來(lái)龍去脈，便二話不說(shuō)，立即幫我找隊(duì)徽。在當(dāng)時(shí)，我的心里就有一種聲音，一種出于感激與感動(dòng)心情交織的聲音。但同時(shí)，一種感覺(jué)如同噩夢(mèng)降臨一般打破了片刻的安逸：就算如此，又能怎樣呢?終歸是不會(huì)找到的。但然后，他卻在我置身于迷茫的黑暗中時(shí)，給了我一抹曙光，那番光芒萬(wàn)丈，讓我又看到了希望。當(dāng)時(shí)，我的心情就像蕩起漣漪的湖面，是一波又一波的激動(dòng)。這一次，我得到了幫助。
還有一次，一位同學(xué)遇到一道題，就“止步不前”了，不會(huì)。我見(jiàn)他那番猴吃辣椒——抓耳撓腮的樣子，幫助之意頓由心生。我得到過(guò)別人的幫助，知道那種感覺(jué)，所以，我也希望這種好的東西能一直傳下去，一人傳一人。于是，我毫不猶豫地上前教那位同學(xué)。那位同學(xué)原本陰郁的臉上綻開了笑容。不只是他快樂(lè)，我也快樂(lè)!這一次，我?guī)椭藙e人。
班級(jí)里的好事多不勝數(shù)，有同學(xué)幫忙打掃衛(wèi)生，同學(xué)幫忙買盆栽等等。這些事情終歸如石頭，打破我們?nèi)绾姘阈撵`的靜謐，成為我們心靈永遠(yuǎn)的印記，難以抹去。
于是，我明白了：溫暖是你得到幫助，快樂(lè)是你幫助他人!
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)6
我從徐匯區(qū)搬來(lái)延安西路551弄居住，只短短的一年多時(shí)間。我們居民樓的小馮阿姨，在我一個(gè)小學(xué)生的眼里從不認(rèn)識(shí)到熟悉，都給我留下了深刻的印象。她，矮矮的個(gè)子，黑黝黝的皮膚，說(shuō)話的語(yǔ)氣總是那么誠(chéng)懇，為人老實(shí)憨厚。
暑假里的一天，我和媽媽同幾位阿婆一起閑聊。隔壁303室的阿婆對(duì)我們說(shuō)：“小馮這人吶，可真好!前幾天，我女兒來(lái)看我，一大清早我就張羅著到菜場(chǎng)買菜。唉，年紀(jì)大了，這么一去一回，手里還提著一籃子菜，回家還得走好幾層樓梯，正巧遇到小馮，她接過(guò)我手中的.菜，扶著我一步一步地走上樓，一邊走，一邊對(duì)我說(shuō)：“當(dāng)心!當(dāng)心!”
“還有，還有”，王阿婆搶著說(shuō)，“有一次，我在家里看報(bào)紙，樓下傳來(lái)小孩子的哭泣聲，我開窗一看，原來(lái)是張家的小孫子玩耍時(shí)不小心摔倒在地上，只見(jiàn)小馮把他抱了起來(lái)，輕輕地拍去他身上的灰塵，帶他進(jìn)了門房間，一邊安慰他，一邊哄他玩。小馮真是樂(lè)于助人啊。”
“不錯(cuò)”，沈阿婆說(shuō)道，“小馮也幫助過(guò)我。有一天，我去親戚家串門，突然下起了大雨，洗的衣服晾在外面沒(méi)有收進(jìn)來(lái)，心想，這下完了。當(dāng)我焦急地回到家里，鄰居把衣服交給我，她告訴我，下雨時(shí)，小馮估計(jì)我不在家，是小馮熱心地替我把衣服收了進(jìn)來(lái)的。”
“真的”，我不由想起了我見(jiàn)到的一些事情，“小馮阿姨對(duì)自己擔(dān)任的我們小區(qū)的保潔工作很負(fù)責(zé)、認(rèn)真，我常常見(jiàn)到她，很早就起來(lái)打掃和清洗，把小區(qū)收拾得干干凈凈。她還會(huì)管一些工作范圍之外的事情。一次，爸爸帶我去上課，正巧碰到小馮阿姨。這時(shí)，一個(gè)人外地人想走進(jìn)我們的居民樓，只見(jiàn)小馮阿姨走上前去，警惕地問(wèn)他是什么的?那人回答：‘我是發(fā)廣告紙的’，小馮阿姨說(shuō)‘我們這里不需要廣告紙，請(qǐng)別進(jìn)來(lái)’那人只好走了。小馮阿姨告訴我們，有時(shí)候，這些人趁小區(qū)居民的大意，順手牽羊地偷東西。所以，不能讓這些外來(lái)閑雜人員隨意進(jìn)出。”
“是啊，小馮確實(shí)是我們居民的好榜樣。”
萬(wàn)籟俱靜的夜晚，我坐在燈下，手中執(zhí)著筆，記述著小馮阿姨所做的好人好事，描繪著小馮阿姨的這些優(yōu)秀品質(zhì)。現(xiàn)在我們居住的小區(qū)經(jīng)過(guò)改造，小區(qū)的環(huán)境變得越來(lái)越整潔、漂亮，綠樹、藍(lán)天，我們社區(qū)也有越來(lái)越多的居民，像小馮阿姨那樣熱心助人，關(guān)心集體。文明的環(huán)境，文明的居民，我們的社會(huì)也會(huì)變得越來(lái)越美好。
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)7
“學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨……”每次這首歌在我耳邊響起時(shí)，我便想起了那個(gè)偉大的人和他那婦孺皆知的名字-雷鋒。
這天，我們要在這春光洋溢的三月，在這美麗的'春天，伴著屢屢暖意的輕風(fēng)，繼續(xù)將他那偉大的精神發(fā)揚(yáng)光大。
那是在一個(gè)寒假里，我和爸爸媽媽要坐火車去東北外婆家，火車似巨龍一般載著人停在了車站上，車站人如潮涌，我們費(fèi)了九牛二虎之力才擠上了火車，找到了相對(duì)的座位。
突然，一位六十歲左右的老奶奶從我身邊擠過(guò)，“碰”她的錢包掉到了過(guò)道上，她仍一知不覺(jué)地往前走，我連忙撿起錢包，從3號(hào)車廂追到6號(hào)車廂，最后把錢包交到了奶奶的手里，老奶奶連忙說(shuō)“多謝，多謝你，真是個(gè)拾金不昧的好孩子啊!”
下了車，東北的天氣刺骨的冷，我沒(méi)帶手套，車站也沒(méi)有賣的，我的手不知不覺(jué)地僵硬起來(lái)，心里很是著急，爸爸正要把他的手套給我，這時(shí)，一位老奶奶走過(guò)來(lái)，她正是丟錢包的那位，老奶奶從自我的皮包里拿出了一雙嶄新的手套遞給我，我心里頓時(shí)噴出了一眼熱泉，雙眼也濕潤(rùn)了，對(duì)著老奶奶感激地說(shuō)：“真是雪中送碳啊!”
在我們身邊只要留心去觀察，到處都有愛(ài)心，到處都有學(xué)雷鋒的好人好事，就讓我們從此刻做起，從小事做起，讓雷鋒精神永垂不朽吧!
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)8
在我身邊發(fā)生的好人好事很多，我親身經(jīng)歷的也很多，但最讓我記憶深刻的是還是兩次水壺的事情。
第一件事發(fā)生在學(xué)校。
那時(shí)的我，在讀五年級(jí)上學(xué)期。那一天，放學(xué)的時(shí)候我高高興興的回到了家，收拾書包的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的水壺不見(jiàn)了。我想，也許是媽媽拿走了我的水壺，于是我就問(wèn)了媽媽，可媽媽說(shuō)她從我回家起根本沒(méi)有碰過(guò)我的水壺，連看都沒(méi)有看一眼。我想：糟了，這下可完了，如果丟了，媽媽一定會(huì)罵死我的!
這時(shí)，敏感的媽媽似乎感覺(jué)到了什么，從廚房里走了出來(lái)。我連忙向媽媽坦白：媽媽，我的水壺不見(jiàn)了。眼看著媽媽的小宇宙就要爆發(fā)了，我連忙潑冷水降溫：媽，也許不小心往學(xué)校了，明天再拿也不遲。
可惜我這冷水剛剛接近小宇宙中心就被無(wú)情的蒸發(fā)了，媽媽的火依然沒(méi)有變小。我感覺(jué)我就像一只待宰的豬，即將上西天了。
突然，一陣門鈴聲響起，緩解了著緊張的氣氛。我打開門，原來(lái)是燕箏來(lái)送我忘在學(xué)校的水壺。幸好燕箏把我的水壺送了回來(lái)，要不然，說(shuō)不定第二天都找不回來(lái)呢!
第二件事發(fā)生在游泳隊(duì)。
那一天游泳完回家后，爸爸在幫忙收拾我的'游泳包時(shí)問(wèn)：你的水壺呢?我大驚，連忙翻遍了游泳包的里里外外，各個(gè)角落，都沒(méi)找到，我心想為什么又把水壺丟了?這已是第n次丟水壺!沒(méi)過(guò)多久，施予欣打來(lái)電話說(shuō)她撿到了我的水壺，我們約定第二天她還我，沒(méi)想到第二天她還我時(shí)不僅把我的水壺洗得干干凈凈，還替我裝滿了水。
水壺是我生活中經(jīng)常用到的物品，而我也是個(gè)粗神經(jīng)，馬大哈的人，所以我經(jīng)常會(huì)把水壺遺失，多虧了許多好心人，不然我都不知道我會(huì)徹底丟失多少個(gè)水壺啊!
做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)9
我看見(jiàn)過(guò)許許多多的好人好事。而這一件事令我久久都不能忘記，就算是忘記了，也會(huì)從我自己的腦海里把它挖出來(lái)。
記得那一天，是一個(gè)風(fēng)和日麗的早上。一位，盲婆婆出來(lái)外面散步，出來(lái)呼吸一下清新而又干凈的空氣，同時(shí)也順便去買一下菜，然后回來(lái)準(zhǔn)備今天的午飯和晚飯吃……
就在去市場(chǎng)的那一條馬路時(shí)，盲婆婆什么都不知道就過(guò)去了，就在過(guò)到一半時(shí)。一輛汽車快的像一只離了弦的箭向盲婆婆“飛”去。盲婆婆什么都不知道，都不知道自己身后的危險(xiǎn)一步一步的.逼近了……
“十米……五米……二米”，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候，“救星”出現(xiàn)了，那是一位年輕的小伙子，手疾眼快地一抱那一位盲婆婆，一下子就把盲婆婆“抱”了過(guò)馬路。
“呼——呼——呼”那一位小伙子喘著氣。對(duì)那一位盲婆婆說(shuō)：“盲婆婆，以后小心點(diǎn)，不要這樣了，以后小心點(diǎn)過(guò)馬路。”
盲婆婆說(shuō)：“什么事?”那一個(gè)小伙子對(duì)盲婆婆說(shuō)：“您差點(diǎn)歸西了!”小伙子說(shuō)，“如果不是我，你早就上天去了!”“那我這真要感謝你，小伙子。”小伙子說(shuō)：“您住在那里?我送你回家吧!”
盲婆婆告訴了那一位熱心的小伙子，她家住那，那一位小伙子把盲婆婆送回了家。同時(shí)，小伙子做了一件好事。
到現(xiàn)在，這一件事我還銘記在心，久久都不能忘記，這一種精神那就是——雷鋒精神。雷鋒精神永遠(yuǎn)活在我的心中。
【做好人好事心得體會(huì) 做好人好事心得體會(huì)】相關(guān)文章：
做好事的心得體會(huì)11-15
做好事心得體會(huì)范文12-21
做好事的心得01-23
好人好事經(jīng)典名言警句12-22
關(guān)于好人好事的名言11-13
好人好事廣播稿07-21
好人好事的廣播稿06-30
好人好事感謝信12-27
地鐵好人好事感謝信01-07
好人好事廣播稿13篇07-22