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班級心理活動策劃書

時間:2024-08-05 17:55:08 策劃書 我要投稿

班級心理活動策劃書

  時光在流逝,從不來停歇,一段時間的工作已經(jīng)告一段落,很快就要開展新的工作了,當(dāng)然要定好新的目標,需要認真地為此寫一份策劃書。那么策劃書有什么格式呢?下面是小編為大家整理的班級心理活動策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

班級心理活動策劃書

班級心理活動策劃書1

  活動背景:

  現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動。

  活動目的:

  在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。

  策劃主辦單位:

  大學(xué)生心理協(xié)會

  活動流程:

  一、相片的采集

  1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。

  2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負責(zé)人:xx)

  3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學(xué),活動和另一活動同時進行,同時結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

  相片采集:

  相片采集可以由學(xué)生自己帶U盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的'。負責(zé)人(xx)

  投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。

  獎項設(shè)置:

  一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

  獎品設(shè)置:

  選手獎品:一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺

  投票人獎品:

  小電扇 棒棒糖 軟糖若干

  海報內(nèi)容

  一、 活動名稱:

  微笑2013

  二、 活動簡介:

  我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現(xiàn)場投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

  三、 活動獎品說明:

  我們將選出12張作品進行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

  四、 活動地址:

  新世紀廣場

  活動時間:

  xx月xx日

班級心理活動策劃書2

  簡介:自從進入大學(xué)以來,隨著畢業(yè)時間的到來,一些學(xué)生仍然對就業(yè)感到困惑,學(xué)生需要對就業(yè)心理有一個緊迫的理解。糾正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已成為我們班目前不可忽視的問題。我們有必要召開就業(yè)心理主題班會議,讓我們班的學(xué)生了解更多的就業(yè)心理知識,提高學(xué)生的面試能力,提高技能。

  一、活動名稱:外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)學(xué)習(xí)活動

  二、活動主題:工作,我能行!

  三、活動時間:20xx年4月27號

  四、活動地點:教室

  五、活動方式、內(nèi)容:

  1.在教室里舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作的辯論賽。通過辯論賽,學(xué)生可以更好地了解就業(yè)方向。

  2.對自主創(chuàng)業(yè)進行調(diào)查分析presentation,讓學(xué)生了解就業(yè)趨勢。更好地把握就業(yè)方向,找到正確的方法。

  3.播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻,更直觀地把握就業(yè)時應(yīng)該如何表現(xiàn)。

  六、設(shè)計思路和活動亮點:通過辯論比賽的形式,讓學(xué)生感受到不同學(xué)生對就業(yè)的.想法,是學(xué)生可以更好地把握自己的就業(yè)心理和想法。

  七、實施條件:教室可用

  八、活動流程:

  1、準備階段:

  A、需要的物品:獎品(調(diào)動學(xué)生活動積極性)、攝像機(拍學(xué)長學(xué)姐就業(yè)視頻)

  B、提前告知學(xué)生辯論賽的流程和分類,讓學(xué)生做好更好的準備。

  C、在網(wǎng)上搜索就業(yè)分析材料,做成PPT。

  2、展開活動

  20xx年4月27日星期三

  地點:語音老師

  步驟:

  A、辯論賽

  B、同學(xué)們感受到了點評

  C、Presentation

  D、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

  3、活動評價及總結(jié):

班級心理活動策劃書3

  大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

  一、活動名稱:***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動

  二、活動主題:朋友一生一起走

  三、活動時間:待定

  四、活動地點:寬敞大教室

  五、活動方式和內(nèi)容:

  1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

  2、活動總結(jié)和評價

  六、設(shè)計思路和活動亮點:

  本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

  七、實施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

  2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

  3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

  4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

  八、活動過程:

  1、準備階段:

  在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

  2、展開活動:

  時間:待定

  地點:寬敞的大教室

  步驟:

  ①活動導(dǎo)入:

  操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。

  指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結(jié)在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團結(jié)互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:希望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

  ②開始:游戲——穿越生死線

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

  指導(dǎo)語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

  ③互動環(huán)節(jié):游戲——無家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

  指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

  這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

  ④案例分析:朋友矛盾

  本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

  案例:

  小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一起出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?

  指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助,學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進行下面的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時間就留給大家吧!

  ⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

  通過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學(xué)們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

  然后,為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實的一組。

  接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

  最終由老師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

  本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個狀態(tài)進行下面的一個環(huán)節(jié)。

  各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的.說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

  ⑥提問:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要?

  特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

  引申問題:換位思考——聯(lián)系實際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。

  指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

  下面我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

  ⑦心理委員的總結(jié)

  本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

  送給大家一首詩:《寬容》

  每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。

  某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,

  在你被感動時,都該一一細細收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿智慧的處世之道。

  包容那些你無法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過你的人;

  肯定那些你所愛的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛你的人;

  放過那些不愛你的人;

  記住那些曾愛過的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛的人;

  愛上那些愛你的人;

  喜歡那些愛你的人;

  感激那些曾折磨過你的人;

  感激那些真心幫過你的人;

  指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友

  ⑧寫下自己的心愿

  每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。

  指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

  ⑧大家齊唱《朋友》

  當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

  指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

  3、活動評價及總結(jié):

  1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

  2)前期準備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

  3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

  4)整個活動從設(shè)計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

  5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

  活動負責(zé)人:***

班級心理活動策劃書4

  活動背景

  為了進一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機,開展心理健康教育活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

  活動目的

  通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,意識到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己,呵護自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。

  活動主題

  愛自己——“活出生命的精彩”

  活動內(nèi)容

  1、圖片展及解說

  首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。

  2、ppt展示

  以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的.精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。

  3、心靈圖書展

  文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

  4、暢所欲言

  最后,隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,為此次活動畫上一個句號。

  時間地點

  地點:教a3—101,晚自習(xí)教室

  時間:20xx年5月16日7點—9點

  參與人員

  生科1501班全體成員

  活動準備

  申請教室

  檢查設(shè)備

  試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時解決。

班級心理活動策劃書5

  一、活動背景:

  當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影,遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。

  二、活動名稱和主題:

  班級心理健康知識交流

  三、活動內(nèi)容:

  觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片,并由同學(xué)發(fā)表觀后感言,由組織者宣讀相關(guān)的`心理知識背景。

  四、活動背景、目的及意義:

  值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,開展心理健康活動有助于大學(xué)生了解心理健康問題,豐富健康知識,以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

  五、活動時間和地點:

  5月20日晚,綜合樓教室

  六、經(jīng)費預(yù)算:

  無經(jīng)費支出

  七、活動負責(zé)人及主要參與者:

  活動負責(zé)人:陸慶慶,楊秋怡

  參與者:09經(jīng)濟學(xué)(一)班全體同學(xué)

班級心理活動策劃書6

  一、活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

  1、心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

  2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。

  3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自我的社會交往能力、使自我在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自我主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。所以,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學(xué)認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的.黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩(wěn)固的學(xué)校品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,所以得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二、活動介紹

  1、活動總目的

  大學(xué)生來源于社會,但又不一樣于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。

  經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護能力。

  2、活動時間

  x月x日~x月x日

  3、活動性質(zhì)

  一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動。

  4、參加對象

  全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

  5、宣傳方式

  海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,xx都市報等。

  6、現(xiàn)場布置

  待定。

  7、活動資料

  如下。

  三、物資預(yù)算

  待定

  四、細節(jié)問題

  1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動會場氣氛)

  2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認真負責(zé),確保及時供應(yīng)及歸還)

  4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

  5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

班級心理活動策劃書7

  當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

  1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的`心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

班級心理活動策劃書8

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進活動,具體內(nèi)容如下:

  一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間:**(初定)

  三、活動地點:真人CS場地(初定)

  四、參加人員:147班全體同學(xué)等

  五、活動計劃:

  為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的'交流會。具體活動計劃如下:

  1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

  2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是*****’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進同學(xué)們之間的友誼。

  5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

  6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

  六、總結(jié):

  通過此次活動,促進同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

  活動總負責(zé)人:陳璐

  負責(zé)人:王京京,宋坤靈,肖銀平

班級心理活動策劃書9

  團體活動目標:運用團體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級開展活動,旨在加強同學(xué)間的溝通和交流,增強班團體的凝聚力,對新班級建立歸屬感,營造積極向上的班級氛圍。

  團體對象:文秘071班全體同學(xué)

  活動實施過程:

  1、熱身活動:松鼠和大樹

  全班同學(xué)圍成圈,按一至三報數(shù),報到一和二的應(yīng)對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的.人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進行移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個:一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動,松鼠動;三是“地震”——此時樹動,松鼠不動。

  2、無家可歸

  (1)全體成員手拉手,充分體會大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。

  (2)請沒有找到家的成員談感受,也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受。

  (3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機會去改變自我的行為,積極融入團體,讓組員體驗有家的感覺,體驗團體的支持,從而更加愿意與團體在一起。

  (4)活動進行時,播放歌曲:緣來一家人。

  3、心有千千結(jié)

  游戲目的:讓同學(xué)們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強班級體的凝聚力。

  游戲規(guī)則:A、先把班級分為兩半,兩組同時進行。

  兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

  B、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“停”時,大家都立住不動,迅速找到原先左、右手所牽的那兩只

  C、當(dāng)手牽住后,再必須時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

  D、再把整班和起來圍成一個大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。

  活動后的感受:

  (1)來到這個剛組建的新班級,我們同學(xué)之間有了好多個這樣的“結(jié)”,比如對自我以前班級的懷念,對新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對這些“結(jié)”

  (2)要想解開這個結(jié),靠的是什么

  (3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個完整的家!

  4、相親相愛一家人

  在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個新班級,最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。

班級心理活動策劃書10

  一、活動思想:指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動資料。

  二、活動目的:把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

  三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:xxxx年4月20日午時:14:10x15:30

  (2)活動地點:民政學(xué)院休閑草坪

  (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

  前期準備:

  20xx年4月1日:提交策劃書。

  20xx年4月5日通知各班班長進行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

  20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

  2xxxxx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的`資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。

  20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

  xxxx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責(zé)。

  14:00各班學(xué)生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責(zé)。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

  活動流程:

  一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機電一班情景劇表演

  三、應(yīng)電五班節(jié)目

  四、第一次心理知識競答

  五、機電二班情景劇表演

  六、機電三班節(jié)目表演

  七、心理游戲

  八、應(yīng)電五班情景劇表演

  九、機電二班節(jié)目

  十、機電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機電一班節(jié)目

  十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分數(shù)和名次進行公布

  十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

  2、心理劇表演:班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

  七、經(jīng)費預(yù)算:

  物品數(shù)量單價總計

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會場布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎品、獎狀無無50元

  總計:160元

  八、資金來源

  四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理

  九、活動標準:

  1,活動前準備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進程的差錯.

  2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

  4,評委以“公平,公正,公開”的原則評選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級心理活動策劃書11

  一、活動主題:心語心愿

  二、活動背景:從我們離開家鄉(xiāng)進入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就不再是孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己,還要學(xué)會照顧室友、朋友和同學(xué) 然而,我們一直在避風(fēng)港長大,并不適應(yīng)這種急劇的變化。學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中主要存在以下問題:

  1.有些學(xué)生還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道如何安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間。

  2.個別學(xué)生性格內(nèi)向,在集體活動中膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3.很多學(xué)生是高中班里的佼佼者,對自己定位很高。面對天外有人的環(huán)境,他們無法很好地調(diào)整心態(tài)。

  4.在這個階段,班上的學(xué)生很難融合在一起。每個人都在宿舍玩得很開心,但與班上其他學(xué)生的交流很少。大學(xué)生班級心理活動策劃書。

  三、活動目的:

  1、 希望通過策劃和舉辦這次活動,讓學(xué)生敞開心扉,暢所欲言。

  2、 希望借此機會拉近同學(xué)之間的距離,加深對彼此的理解。

  3、 豐富學(xué)生的業(yè)余生活,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)后放松。

  四、活動時間和地點:2015年12月2日,×××609教室

  五、活動準備:

  1、 把教室的桌椅擺成方形,方便大家交流。

  2、 提前將所需內(nèi)容寫在黑板上,方便活動二的發(fā)展。

  3、 把學(xué)生的名字單獨寫在紙條上,放在瓶子里,方便活動三的發(fā)展。

  4、 提前準備精美的便利貼,活動五結(jié)束后發(fā)給學(xué)生,方便活動六 收集理想 的開展。

  六、資金預(yù)算:獎五本九元,一本折紙一元,總計十元。

  七、活動內(nèi)容:

  1.有心理委員做開場白,介紹本次活動的背景和目的'。

  2、我測我運 :學(xué)生們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開始游戲測試,測試結(jié)束后,由指定的人宣讀結(jié)果,測量你的人生命運。

  3、相識相知 :有指定的人提前抽取兩張準備好的紙簽,然后隨機抽取兩個學(xué)生。最后兩個學(xué)生應(yīng)該說出他們對前兩個學(xué)生的理解。如果他們說不出來,他們應(yīng)該自己介紹五組。

  4、我說我心 :請發(fā)言。如果你能談?wù)劯呖紩r的感受,你可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將到來的時候的感受

  5.搶凳子游戲,贏家會得相應(yīng)的獎品,輸家會受到相應(yīng)的懲罰 根據(jù)成語的意思做出相應(yīng)的表情或動作。

  6、收集理想 :請寫下你的理想,把它放在一個愿望瓶里,并由特定的人保管。大四畢業(yè)后,打開它,看看你的愿望是否實現(xiàn)了。

  7.心理委員會成員作總結(jié)發(fā)言。

  八、后續(xù)工作:活動結(jié)束后,把桌子恢復(fù)到原來的樣子,打掃教室,擦黑板

班級心理活動策劃書12

  1、活動意義:

  長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認識,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,把握自我的機會,為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)要有自強自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。

  心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學(xué)聯(lián)批準,確定每年的`5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”。“5﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  2、活動主題:和諧學(xué)校,健康心靈

  3、活動目的:

  宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。

  5、活動對象:工商管理學(xué)院全體師生

  6、活動時間:xxxx年5月

  7、活動地點:F樓東門各班自習(xí)室

  具體活動資料及時間安排:

  活動一:心靈寄語

  活動時間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出

  活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋

  活動形式:以卡片的形式展覽

  活動地點:F樓東門

  活動資料:寫下自我對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、夢想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展

  活動形式:展板或者海報

  活動主題:關(guān)愛生命,歡樂生活

  活動時間:xxxx年5月22號做成,23號(周末)展出

  活動資料:

  1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

  2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

  活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動時間:xxxx年5月25x29號

  活動過程:

  1、由團總支申請多媒體教室

  2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

  3、向各班下發(fā)通知。

  4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行

  活動要求:

  1、活動期間,請大家堅持安靜,認真做好記錄。

  2、要求感情真摯,思想深刻。

  3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

  播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

  活動四:心智拓展運動會策劃方案

  一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標。

  二活動主題:我愛我,放飛夢想,規(guī)劃人生

  三活動對象:工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會所有成員

  四活動時間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)

  五活動地點:塑膠操場

  六活動過程:

  活動一美女色狼英雄

  參賽隊員:每組五人,男女不限。

  規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

  活動二套圈活動

  參賽隊員:每隊八人,男女不限。

  規(guī)則:每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因。

  道具:軟圓圈若干。

  活動三海底傳月

  參賽隊員:每隊十人,男女不限。

  規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

  道具:籃球若干。

  活動四踢毽子

  參賽隊員:每隊六人,男女不限。

  規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

  道具:毽子

  活動五心靈感應(yīng)

  參賽隊員:每隊五人,男女不限。

  規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,堅持必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上頭寫一個詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。

  道具:A4紙。

  (以下活動沒部門出兩組人員)

  活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達終點用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。

  活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分,得分規(guī)則同上

班級心理活動策劃書13

  生活是一首有節(jié)奏的詩,跌宕起伏,有時激情奮進,有時沮喪。雖然我們不生活在繁華的市中心,但我們也有緊張的生活節(jié)奏。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓我們看起來像一根緊繃的弦,一點也不敢放松。剛進入大學(xué)校園的大一新生開始變得易怒。為此,我們20072761班組織了心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:

  一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間:20xx-12-2(初定)

  三、活動地點:美人城(初定)

  四、參與者:20072761班全體同學(xué)等等

  五、活動計劃:

  為配合學(xué)院心理健康促進部的`相關(guān)工作,開展一系列心理健康促進月活動,我們將在20072761班舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”主題交流會議。具體活動計劃如下:

  1、 組織全班同學(xué)一起燒烤,讓學(xué)生在枯燥的學(xué)習(xí)和生活中放松。

  2、 燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓學(xué)生從別人的反饋中了解自己,體驗被別人理解的感覺。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是......’不要寫名字,把紙折疊起來,放在中間,然后每個人提取一個,打開紙上的內(nèi)容,讓每個人猜猜是誰寫的,猜猜的人說原因,我引導(dǎo)你表達他們猜別人或被別人猜的感覺。)

  3、 讓學(xué)生自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心聽別人的故事。

  4、 讓全班同學(xué)圍成一自由交談,促進友誼。

  5、 全班高歌《朋友》結(jié)束活動。

  六、 活動的目的和意義

  通過這次活動,促進學(xué)生的心理健康,建立相互信任和接受的關(guān)系,用學(xué)生的愛,學(xué)生的愛打開鎖門,增加班級凝聚力,釋放心靈,享受生活。真正實現(xiàn)這項活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級心理活動策劃書14

  一、活動主題:世界因你而美麗

  二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的'平臺。

  三、活動時間:5月

  四、活動對象:全院學(xué)生

  五、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

  六、活動資料:

  活動項目一:心理健康LOGO征集

  為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,擴大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標志。

  (一)活動主題:創(chuàng)意我心

  (二)活動時間:5月30日截稿

  (三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會

  (四)活動要求:

  1、圖案設(shè)計應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡潔美觀,富有時代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

  2、圖標統(tǒng)一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。

  3、設(shè)計稿請附文字說明,簡述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計者姓名、系別及班級。

  4、交稿地點:求實樓一樓B1003

  5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

  (五)獎項設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

  活動項目二:最美笑臉征集大賽

  青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的美麗。

  (一)活動主題:微笑是最美的語言

  (二)活動時間:5月25日xx30日

  (三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社

  (四)參與方式及要求:

  1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。

  2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

班級心理活動策劃書15

  一、活動主題

  心語心愿

  二、活動背景:

  當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

  1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學(xué)性格內(nèi)向,團體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。

  3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自我定位較高,應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。

  三、活動目的:

  1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動,讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機會,拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。

  3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

  四、活動時間及地點:

  20xx年12月2日,田家炳609教室

  五、活動準備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

  3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

  4、提前準備精致的`便利貼,在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動六“收集夢想”的開展。

  六、經(jīng)費預(yù)算:

  獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

  七、活動資料:

  1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

  2、“我測我運”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運。

  3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進行五組。

  4、“我說我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r自我的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受……

  5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應(yīng)的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。

  6、“收集夢想”:請同學(xué)們寫上自我的夢想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自我的愿望是否實現(xiàn)。

  7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

  八、后續(xù)工作:

  活動結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。

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