精選工作計劃集合九篇
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻我們需要開始做一個工作計劃。說到寫工作計劃相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！以下是小編為大家整理的精選工作計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
精選工作計劃 篇1
為豐富學生的校園文化生活，加強學生的精神文明與校園文化建設，激發(fā)學習音樂的興趣，培養(yǎng)學生的音樂審美情操、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚學生個性發(fā)展，特成立三年級七班合唱隊。
學生情況分析：
本班共有56名學生，大部分學生喜歡唱歌，有的學生音準較好、音色較美、形象好，是合唱隊的主力。
活動目的：
1、通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范學生的聲音、進一步提高演唱水平和演唱技巧。
2、通過練唱校園歌曲參加校內(nèi)外各種形式演出、比賽，提高廣大同學的藝術修養(yǎng)和藝術興趣。活躍校園文化生活，加強與社會各界廣泛的藝術、文化、信息和思想交流。 3、通過練唱中外少兒合唱歌曲，來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
4、進一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風貌。
活動計劃：
第一階段：重視學生的基本功訓練。
這里面包括學生學習良好的歌唱姿勢、正確的呼吸方法、自然圓潤的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓練等，主要由音樂老師在課堂上指導練習。因為聲樂不同于其他學科，是一門抽象的、綜合的.藝術。教師邊范唱邊指導，并根據(jù)每個學生的不同條件和發(fā)聲特點采用“嚴格要求”和“因材施教”相結合的原則進行教學，使他們打下良好的聲樂基礎，并自然的運用到歌曲的演唱當中。
第二階段：歌曲的演唱。
為了滿足我們學校內(nèi)外組織的各種文藝活動需要，并給每個學生一個鍛煉、展示自我風采的機會。我將排練滿足不同需要的各種題材的演出活動。如：獨唱、重唱、對唱、小合唱等，本次排練曲目為《紅星照我去戰(zhàn)斗》。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，通過排練好一首歌曲，不僅有利于學生聽覺和樂感的培養(yǎng)，更有利于發(fā)展學生的綜合音樂素質(zhì)。
精選工作計劃 篇2
首先，我很感謝公司領導給予我這樣一個機會，能夠榮幸的加入“xxxx地產(chǎn)”這個團隊。入職一周以來，為了更好的開展本職工作，我抱著學習的態(tài)度，不斷地了解公司的經(jīng)營狀況和項目進展情況。現(xiàn)將新的工作計劃匯報如下：
1、在總經(jīng)理的領導下，組織實施辦公室職責范圍內(nèi)的各項工作，調(diào)動全室人員的工作積極性，督促全室人員全面完成任務，做好指導組織督查考核工作。密切各崗位之間工作關系，加強協(xié)作配合，做好銜接協(xié)調(diào)工作。
2、貫徹落實辦公室崗位責任制，明確辦公室人員各崗位職責。利用辦公室內(nèi)部例會，檢查督促辦公室職責的執(zhí)行，培養(yǎng)辦公室人員嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L。
3、負責公司制度的建立、起草、修訂、執(zhí)行，督查各部門完成部門規(guī)章、崗位職責的`的制定，協(xié)調(diào)新舊體制之間的矛盾，協(xié)助部門做好制度的宣傳、執(zhí)行、督查工作；建立完善的行政管理制度體系。
4、為公司廣納賢才，認真把好招聘關，加強招聘人員的質(zhì)量及招聘管理工作；規(guī)范用人流程，建立完善的人事制度管理體系，將 “人力資源六大模塊” 熟練運用，做到科學化人資管理。
5、組織匯總公司年度綜合性資料，為公司年度總結、工作計劃和其它綜合性文稿搜集整理提供材料，及時擬寫、審核以公司名義制發(fā)
的各種文稿，審核部門外發(fā)的文稿。嚴格按行文程序辦理，保證文稿質(zhì)量。
5、組織收集和了解各部門的工作動態(tài)，溝通公司內(nèi)部信息，為領導決策提供可靠的依據(jù)和建設性方案，及時反饋處理意見，協(xié)助公司領導協(xié)調(diào)各部門之間業(yè)務工作，編寫公司年度大事記。
6、做好具體的事務管理工作、以及臨時性、突發(fā)性事務的處理工作；及時出好工作安排通知、節(jié)假日放假安排通知等事宜；做好檔案管理工作和保密工作，將公司檔案數(shù)字化管理。
7、積極配合其他部門工作，以公司未來發(fā)展為核心，為公司做強有力的支持工作。
在剩下的5個月里，我希望能夠在公司提供的大舞臺上發(fā)揮自己的特長，把本職工作做到盡善盡美，為公司的蓬勃發(fā)展做出一點貢獻。
也許我不是最優(yōu)秀的，但我一定是最努力的。
精選工作計劃 篇3
新疆發(fā)改委下發(fā)關于報送20xx年光伏發(fā)電項目建設計劃的通知
根據(jù)《國家能源局關于下達20xx年光伏發(fā)電建設實施方案的通知》（國能新能［20xx］73號）要求，為做好20xx年光伏發(fā)電項目實施工作，規(guī)范我區(qū)光伏電站項目年度計劃管理，請你們按照以下要求做好20xx年光伏發(fā)電項目建設計劃上報工作：
一、嚴格按照規(guī)模分解指標做好上報工作
20xx年，國家下達我區(qū)新增光伏電站建設規(guī)模130萬千瓦，此次上報僅限于吐魯番地區(qū)、哈密地區(qū)、巴州、伊犁州、博州、阿勒泰地區(qū)、塔城地區(qū)、烏魯木齊市等八個地（州、市）。結合各地光伏發(fā)電項目20xx年建設情況，前期工作開展情況，以及太陽能資源、電網(wǎng)接入、電力市場消納等建設條件，我委將國家給予自治區(qū)20xx年新增光伏發(fā)電項目建設規(guī)模指標進行了分解（詳見附件）。請你們抓緊提出20xx年光伏電站項目清單，項目清單要嚴格按照項目前期進展情況進行排序，總規(guī)模不得超出分解指標，如果超出視作無效。同時，請你們將往年結轉在建的光伏電站項目，于4月20日前一并上報我委，我委將據(jù)此形成全區(qū)20xx年光伏發(fā)電建設實施方案上報國家能源局。
二、光伏電站項目安排的原則
請你們嚴格按照以下優(yōu)先申報的原則，提出20xx年優(yōu)選光伏電站項目計劃。一是優(yōu)先安排電網(wǎng)接入和市場消納條件好，馬上具備開發(fā)條件的項目。二是優(yōu)先支持承擔無電地區(qū)電力建設任務的光伏企業(yè)。三是鼓勵建設與光伏扶貧開發(fā)、現(xiàn)代設施農(nóng)業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)以及智能電
網(wǎng)、區(qū)域多能互補清潔能源示范區(qū)相結合的項目。四是鼓勵采取招標、競爭性比選等方式選擇技術經(jīng)濟指標先進，采用新技術、新產(chǎn)品的項目。五是優(yōu)先支持以推動光伏技術進步、集成應用技術和光伏發(fā)電價格下降的'示范工程以及新能源示范城市、綠色能源縣建設規(guī)劃中的項目。六是對于自主投資建設公共匯集站，解決周邊光伏電站項目接入問題的企業(yè)，原則在光伏指標分配上給予傾斜。七是優(yōu)先支持當?shù)貒衅髽I(yè)參與光伏電站建設，疆外企業(yè)光伏電站項目單位應實現(xiàn)就地注冊。八是光伏電站項目不得占用草場、耕地，擠占城市發(fā)展空間，項目選址必須在荒漠、戈壁等地，對明顯缺乏相應的資金、技術和管理能力的企業(yè)，不應配置與其能力不相適宜的光伏電站項目。九是20xx年規(guī)模指標與各地上年度規(guī)模建設情況、項目變更情況、承擔社會責任以及資源和建設條件相掛鉤，對項目建設實施情況差的地區(qū)，將適時調(diào)整20xx年度指導性規(guī)模指標。
三、加強列入建設計劃項目的管理
對列入20xx年建設計劃的光伏發(fā)電項目，各地要加快落實各項建設條件，特別是電網(wǎng)接入條件和市場消納條件，并確保項目當年備案當年投產(chǎn)，否則要從年度建設計劃中取消。項目單位不得自行轉讓項目開發(fā)權，不得擅自變更項目業(yè)主、建設內(nèi)容、建設地點、投資等內(nèi)容，一經(jīng)查實，我委五年內(nèi)暫停受理此類企業(yè)申請光伏發(fā)電項目開發(fā)事宜。同時，督促項目單位加強光伏電站竣工驗收和后評價管理，按照程序向自治區(qū)發(fā)展改革委報送項目竣工驗收總結報告、后評價報告等相關材料。
精選工作計劃 篇4
為了貫徹落實“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，強化安全生產(chǎn)目標管理，生產(chǎn)部工作計劃。結合工廠實際，特制定20xx年安全生產(chǎn)工作計劃，將安全生產(chǎn)工作納入重要議事日程，警鐘長鳴，常抓不懈。
一、全年目標
全年實現(xiàn)無死亡、無重傷、無重大生產(chǎn)設備事故，無重大事故隱患，工傷事故發(fā)生率低于廠規(guī)定指標，綜合粉塵濃度合格率達80%以上（如下表）。
二、指導思想
要以公司對20xx年安全生產(chǎn)目標管理責任為指導，以工廠安全工作管理制度為標準，以安全工作總方針“安全第一，預防為主。”為原則，以車間、班組安全管理為基礎，以預防重點單位、重點崗位重大事故為重點，以糾正崗位違章指揮，違章操作和員工勞動保護穿戴為突破口，落實各項規(guī)章制度，開創(chuàng)安全工作新局面，實現(xiàn)安全生產(chǎn)根本好轉。
三、牢固樹立“安全第一”的思想意識
各單位部門要高度重視安全生產(chǎn)工作，把安全生產(chǎn)工作作為重要的工作來抓，認真貫徹“安全第一，預防為主”的方針，進一步增強安全生產(chǎn)意識，出實招、使真勁，把“安全第一”的方針真正落到實處，通過進一步完善安全生產(chǎn)責任制，首先解決領導意識問題，真正把安全生產(chǎn)工作列入重要議事日程，擺到“第一”的位置上，只有從思想上重視安全，責任意識才能到位，才能管到位、抓到位，才能深入落實安全責任，整改事故隱患，嚴格執(zhí)行“誰主管，誰負責”和“管生產(chǎn)必須管安全”的原則，力保安全生產(chǎn)。
四、深入開展好安全生產(chǎn)專項整治工作
根據(jù)工廠現(xiàn)狀，確定出20xx年安全生產(chǎn)工作的重點單位、重點部位，完善各事故處理應急預案，加大重大隱患的監(jiān)控和整改力度，認真開展廠級月度安全檢查和專項安全檢查，車間每周進行一次安全檢查，班組堅持班中的三次安全檢查，并要求生產(chǎn)科、車間領導及管理人員加強日常安全檢查，對查出的事故隱患，要按照“三定四不推”原則，及時組織整改，暫不能整改的，要做好安全防范措施，尤其要突出對煤氣爐、鍋爐、硫酸罐、液氨罐等重要部位的安全防范，做好專項整治工作，加強對易燃易爆、有毒有害等危險化學品的管理工作，要嚴格按照《安全生產(chǎn)法》、《危險化學品安全管理條例》強化專項整治，加強對崗位現(xiàn)場的安全管理，及時查處違章指揮，違章操作等現(xiàn)象，最大限度降低各類事故的發(fā)生，確保工廠生產(chǎn)工作正常運行。
五、繼續(xù)加強做好員工安全教育培訓和宣傳工作
工廠采取辦班、班前班后會、墻報、簡報等形式，對員工進行安全生產(chǎn)教育，提高員工的安全生產(chǎn)知識和操作技能，定期或不定期組織員工學習有關安全生產(chǎn)法規(guī)、法律及安全生產(chǎn)知識，做好新員工上崗及調(diào)換工種人員的三級安全教育，提高員工安全生產(chǎn)意識和自我保護能力，防止事故的發(fā)生，特種作業(yè)人員要進行專業(yè)培訓、考試合格發(fā)證，做到100%持證上崗。認真貫徹實行《安全生產(chǎn)法》，認真學習公司下發(fā)的“典型事故案例”和《鈦white粉廠安全生產(chǎn)緊急會議紀要》（飛碟鈦生〔20xx〕9號）文。不斷規(guī)范和強化安全生產(chǎn)宣傳工作，深入開展好“安康杯”競賽活動，充分利用好6月份的全國安全生產(chǎn)月活動，通過粘貼安全生產(chǎn)標語、安全專題板報、發(fā)放安全宣傳小冊子、樹立典型等開展形式多樣的安全生產(chǎn)教育工作，加大宣傳力度，達到以月促年的目的.。提高員工遵紀守法的自覺性，增強安全意識和自我保護意識；引導車間、班組建立安全文化理念，強化管理，落實責任；將安全生產(chǎn)與保工廠穩(wěn)定、發(fā)展緊密結合起來，做到安全生產(chǎn)警鐘長鳴。
20xx年安全生產(chǎn)工作將繼續(xù)本著“安全第一，預防為主。”的方針，按照“誰主管、誰負責”的原則，進一步分清責任，從維護工廠發(fā)展的大局出發(fā)，保持鈦白人艱苦奮斗、吃苦耐勞的工作作風，嚴格履行公司的安全生產(chǎn)工作部署，控制指標，積極行動，把安全生產(chǎn)工作抓緊、抓好，為工廠經(jīng)濟發(fā)展做大做強做出新的貢獻。
精選工作計劃 篇5
一、每天定時定量的進行網(wǎng)站內(nèi)容更新，保證內(nèi)容的質(zhì)量，提高對收索引擎的友好度。
1>內(nèi)容盡量原創(chuàng)，原創(chuàng)內(nèi)容對搜索引擎比較友好，在收錄方面比較快。一般更新技術類文章，應該找更新最新的、收錄少的文章，然后進行偽原創(chuàng)。
2>關鍵詞分布均勻，合理的.關鍵詞分布避免造成關鍵詞堆砌，盡量在每段文章大概1個關鍵詞，然后添加錨文本，適當使用strong標簽。
3>定時定量的發(fā)布文章，這樣就會讓蜘蛛養(yǎng)成習慣爬行網(wǎng)站，避免漏抓不抓的情況。
二、尋找收錄好的優(yōu)質(zhì)外鏈資源，替換劣質(zhì)外鏈。定時定量發(fā)布外鏈，使外鏈穩(wěn)步上升。
1>尋找收錄好的外鏈資源，收錄好的網(wǎng)站能減少我們的工作量，避免無用功。如果發(fā)布的外鏈能夠很快的被搜索引擎收錄，說明這個外鏈資源很好，如果發(fā)布的外鏈不能夠被搜索引擎收錄，那么做的就是無用功，浪費我們的時間。所以盡量使用一些收錄快的外鏈資源。
2>定時定量發(fā)布外鏈，每天發(fā)布一些外鏈，不能忽多忽低，以免使搜索引擎誤認為是在作弊。
三、及時關注網(wǎng)站信息根據(jù)數(shù)據(jù)變化分析原因，然后做出相應的調(diào)整，包括收錄、反鏈、快照、友鏈、關鍵詞排名等，以便使網(wǎng)站有最好的狀態(tài)。1>收錄：文章的收錄速度反應了蜘蛛爬行頻率，以及文章質(zhì)量。如果收錄大范圍降低，則要注意文章的質(zhì)量了。
2>反鏈：反鏈的上升與下降反應了外鏈資源的質(zhì)量。當然排除一些人為原因，比如減少網(wǎng)盟推廣。
3>快照：快照是否正常反應反應了網(wǎng)站是否合理的優(yōu)化，優(yōu)化是否有什么大的波動。
4>友鏈：及時觀測友鏈情況，清楚垃圾鏈接，避免被連累。然后及時補充新的鏈接，保證
友鏈數(shù)量以及質(zhì)量，提升pr。5>關鍵詞排名：及時觀測關鍵詞排名，重點優(yōu)化弱勢關鍵詞。盡量使更多的關鍵詞排名首頁。
四、學習更多網(wǎng)站優(yōu)化知識，只有學習才能有更好的優(yōu)化。
精選工作計劃 篇6
按照上周工作計劃部署和要求，本周下來，重點圍繞中途服務和二次促銷，本人工作在彭領班的領導下和王領班的指導下，做了一些較有成效的工作。
一、以貫徹落實胡店長7月份活動文件精神為主線，員工對活動的了解。
區(qū)域進行抽查，按照777月份活找背誦7進行坐談了解，二是積極與王領班進行溝通。7VIP888開會，三是制定下發(fā)了《獎罰條列》。在前期抽查、默寫的基礎上，每日抽查情況我及時向彭領班進行了匯報，取得了彭領班對貫徹落實7月份活動文件精神的重視和支持，尤其是陳領班和姜組長對我白班員工進行抽查指導后，對白班員工貫徹7月份活動文件精神有大的改變，我及時向陳領班匯報了白班員工中途服務和二次促銷的'現(xiàn)狀和貫徹7月份活動文件精神的
周工作計劃 建議。會后，會同彭領班、王領班、陳領班、姜組長聯(lián)合下發(fā)了《關于加強員工二次促銷和服務的實施意見》。
二、強化人員管理，打牢員工思想。
繼續(xù)在人員管理上下功夫，嚴格管理，嚴格要求，堅持不懈地抓好“公司禁令”、“約法三章”推銷觀念進一步提高。紀律優(yōu)良的職業(yè)隊伍。以學法用法為重點，努力提促銷能力等業(yè)務知識，個人的提成收入。實現(xiàn)了人本管理、堅持經(jīng)常找員工談心制度，打牢了員工思想基礎，把好員工思想關。
”的庫管方法。
“物資管控”的實施方案我班員工高度重視，周密“物資管控”小組。通過行動，全面掌握用在哪以及用完后的空殼基本情況以及歷史和現(xiàn)實情況。并建立進出記錄，做到了底數(shù)清、情況明、記錄全、信息完整。工作重點明確，分級分層落實管控措施，實施動態(tài)化管理，確保有效掌控。為全面履行庫存清楚、出入明確、防范管控“三位一體”的職能奠定堅實的基礎。
周工作計劃
四、嚴管行動，打擊各類工作偷懶。
為了打擊震懾各類工作偷懶、上班懶散，有效穩(wěn)定白班區(qū)域工作能力，按照彭領班指示，我們?nèi)﹂_展了嚴管整治斗爭，提升白班紀律性。對不服從管理，上班不聽從指揮人員施以重拳，目前我班共開了一張罰單，增大人員懶散的打擊強度，了人員工作不服從管理的思想，展連續(xù)不斷的嚴管行動，白班的工作能力。
八、空崗方面，建立包間分配制。
“嚴管行動”緊密結合，第一，建立分房制度，每條站位點必須有在此基礎上，根據(jù)客勤狀況，適加強區(qū)域客人的服務感。對重點包房進行不間斷的巡回，死看死守，力爭不發(fā)生重大的有影響的事件。
面對在本周取得的成績，我區(qū)域所有員工將在今后的工作中再接再厲，爭取做的更好。
精選工作計劃 篇7
制定人：劉xx
一、指導思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生的`頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進學生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，學習和改進專項技術水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓練成績，把學校田徑社團工作做得更好，并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。
二、活動目標
1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識，形成自覺鍛煉習慣。
3、鞏固提高隊員的運動強項，不斷改善運動能力。
4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。
三、訓練時間和地點
時間：每周周周三下午課外活動
地點：學校田徑場
四、訓練計劃
1、單周：耐力訓練，力量訓練，柔韌訓練。
2、雙周：調(diào)整訓練或專項訓練，速度訓練、反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。 訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法，在不斷重復中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學生訓練興趣，在調(diào)整訓練中多采用游戲和球類練習。
五、訓練內(nèi)容
（一）素質(zhì)訓練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿，轉髖，擺腿；
（二）速度訓練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進間30米、超前加速跑；
（三）力量訓練：單足跳、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；
（四）耐力訓練：800米、1500米、3000米、（男）5000米、領跑、計時跑，變速跑等；
（五）反應訓練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習；
（六）柔韌練習：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
（七）專項訓練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米；
六、具體訓練內(nèi)容計劃
（一）耐力訓練：
1、準備活動：a.5分鐘跑。b.拉韌帶練習：壓肩，壓腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。
2、各項技術輔助性動作練習
3、3000米計時跑；
4、放松
（二）力量訓練。
1、繞場地3-5圈
2、負重深蹲20次5組
3、跳深5組
3、挺舉10次5組
4、仰臥起坐20次5組
5、俯臥撐10-30次5組
6、背起20次5組
7、負重深蹲跳20次5組
8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。
（三）速度訓練：
1、繞場地5圈（8分）
2、準備活動、拉韌帶、行進間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車輪跑，各兩組。
3、30米加速跑4組
4、50米加速跑3組
5、80米往返跑3組
6、快速跑：100米3組
7、放松
（四）調(diào)整訓練
1、準備活動：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。
3、游戲或球類活動（注意安全防止損傷）
4、墊上放松
（五）柔韌訓練：
1、準備活動：a.領跑。b.行進間拉肩、踢腿各兩組。c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉
3.放松
（六）反應訓練：
1.準備活動：a. 繞場地7圈。b.拉韌帶練習。c. 30米折返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習。
2測試：30米6組、立定三級跳。
3.放松
（七）爆發(fā)力訓練：
1、繞場地5圈（8分）
2、行進間準備活動
3、跨步跳50米4組
4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組
5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組
6、快速跑：50米4組、100米2組
7、放松
（八）靈敏性練習
1、準備活動：a.領跑。b.行進間拉肩、踢腿各兩組。c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地縱跳接30米跑3次；
3、頻率練習接30米跑3次；
4、5米、10米交叉往返跑4次；
5、站立式起跑30-40米×3次；
6、墊上放松
（九）專項訓練：
1、繞場地5圈（8分）
2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車輪跑，各兩組。
3、100米、200米、400米 4組
800米、1500米 2組
3000米1組
跳高、跳遠100次
接力4×100米、4×400米 2——4組
放松
七、可根據(jù)不同訓練期適當調(diào)整訓練計劃。
20xx年8月
精選工作計劃 篇8
鑒于剛剛接任社團部，我站在個人角度做一下計劃。我將一如既往的配合各部門做好以下工作：
一、常規(guī)工作內(nèi)容
會議方面：
1、每兩周召開一次部門例會。
2、例會上進行前期工作總結和下期工作安排。
3、定期召開各社團舍長或主要負責人會議，交流活動心得。
二、學生會社團部活動宣傳報道方面：
1、近期將張貼海報向全校師生介紹社團部的構成及建設等情況，樹立社團部的對外形象，增加社團部工作的透明度和影響力，盡快開展活動。
2、每次活動利用海報、展板等方式做好前期宣傳中期宣傳和后期宣傳工作，以吸引更多的同學。
3、向準備申請社團的同學發(fā)放社團申請表
三、協(xié)助團委、學生會的工作方面：
1、全力協(xié)助團委、學生會各部門的各項工作 。積極配合學校及系內(nèi)開展的各項活動。
2、定期組織社團部的`內(nèi)部調(diào)研活動，以此來了解社團部文化建設的效果，了解成員的需求，尋找工作中的待改進之處。定期進行座談等形式的互動活動，以加強各部門成員之間的交流，挖掘優(yōu)秀社團部后備力量。
四、社團建設方面：
社團部的工作重心都回放在社團建設方面。社團部將會牽頭建立社團，充分
把同學的在社團方面的興趣調(diào)動起來。
五、文檔整理方面：
1、完成各社團文檔的歸檔工作及工作計劃、工作總結等（包括文字、照片等）；
2、建立、更新社團部各社團成員檔案。
六、關于學校活動方面：
1、聽從團委領導老師的統(tǒng)一指揮、調(diào)度及安排。
2、積極配合團委各部門的工作。 我會為藥學院學生會的明天貢獻自己的力量。時刻與校社聯(lián)保持聯(lián)系，取長補短，采納金點子、好建議，不斷學習，不斷反思，不斷創(chuàng)新。
精選工作計劃 篇9
全縣農(nóng)機工作總體要求是：深入貫徹落實黨的十八屆三中、四中全會精神，按照縣委縣政府和市農(nóng)機局的統(tǒng)一部署，緊緊圍繞現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范區(qū)建設和農(nóng)民增效、農(nóng)民增收、農(nóng)村改革、農(nóng)機發(fā)展總體目標，深入推進農(nóng)業(yè)機械化示XX縣建設，不斷深化農(nóng)機事業(yè)發(fā)展體制改革，繼續(xù)保持農(nóng)機化發(fā)展走在全市前列。
一、工作目標
農(nóng)機總動力達48.6萬千瓦；主要農(nóng)作物耕種收綜合機械化水平達60%以上；完成機耕面積88萬畝；完成機插秧面積12萬畝；完成機收面積67萬畝；推廣各類農(nóng)業(yè)新機具5000臺（套）；完成農(nóng)機購置補貼資金500萬元；維修改造提灌機械800臺/7200千瓦；新增提水控灌設備600臺/3600千瓦；完成常年提水保灌面積35萬畝。
二、工作重點及措施
（一）搶抓農(nóng)機項目爭取。全力以赴抓好向上爭取農(nóng)機購置補貼、機耕便民道建設、機電提灌站建設、農(nóng)機化示XX縣、農(nóng)機專業(yè)合社等項目資金。
（二）做好農(nóng)機化示XX縣建設。繼續(xù)抓好我縣農(nóng)機化示XX縣建設工程，帶動全縣農(nóng)業(yè)機械化快速發(fā)展。圍繞實現(xiàn)“三個突破”，即在區(qū)域上實現(xiàn)平壩淺丘地區(qū)農(nóng)機化全面突破、在作物品種上實現(xiàn)水稻生產(chǎn)機械化率先突破、在薄弱環(huán)節(jié)上實現(xiàn)機械化育插秧重點突破。完善農(nóng)機化推進工程項目績效考核。
（三）精心組織農(nóng)機化生產(chǎn)。圍繞“春耕”、“三夏”、“三搶”、“秋冬種”等重點農(nóng)時季節(jié)，組織開展以跨區(qū)作業(yè)為主的農(nóng)機化生產(chǎn)，力爭完成水稻、小麥主要農(nóng)作物機耕、機播、機收任務。繼續(xù)鼓勵示范水稻機插秧等、油菜機播及機收等工作，全面提升經(jīng)濟作物、設施農(nóng)業(yè)和農(nóng)副產(chǎn)品加工等機械化水平。
（四）全力做好農(nóng)機購置補貼工作。認真組織實施好農(nóng)機購置補貼政策，切實加強監(jiān)督和管理，維護好農(nóng)機購置補貼流通市場秩序，落實好廉政風險防控機制建設，真正把強農(nóng)惠農(nóng)富農(nóng)政策落到實處。
（五）加強提灌站和機耕道建設。一是做好大春備耕和農(nóng)機提蓄水工作，組織精干技術人員深入鄉(xiāng)村指導和幫助農(nóng)機手檢修、維修好各類農(nóng)機具，積極開展機電提灌設施的修復改造工作，確保90%以上的提灌機械投入明年春灌，保證農(nóng)機具以良好的技術狀態(tài)投入春耕生產(chǎn)。二是按照“統(tǒng)一規(guī)劃、穩(wěn)步推進、突出重點、注重效益”的建設原則，抓好機電提灌站建設，突出抓好老化骨干機電提灌站的修復改造，并抓好常年干旱地區(qū)的飲灌結合泵站建設，確保農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、群眾生活用水需要，著力增強現(xiàn)代農(nóng)業(yè)抗旱減災能力。三是認真貫徹執(zhí)行《四川省鄉(xiāng)村機耕道通用技術條件》，堅持“實事求是、因地制宜、統(tǒng)一規(guī)劃、分步實施、分類管理”和“村民自治、一事一議”的原則統(tǒng)籌規(guī)劃，多渠道、多層次籌集、整合建設資金，嚴格質(zhì)量管理，加快我縣農(nóng)村機耕便民道建設，為農(nóng)業(yè)機械化的發(fā)展和促進農(nóng)民增收創(chuàng)造良好條件。
（六）推進農(nóng)機社會化服務。繼續(xù)加大對專業(yè)合作社、農(nóng)機大戶和家庭農(nóng)場的.支持，引導農(nóng)機專業(yè)戶和農(nóng)機大戶組建農(nóng)機專業(yè)合作社，扶持一批具有完善的基礎設施、有良好的運行機制、有健全的財務制度、有較大的服務規(guī)模、有顯著的綜合效益的農(nóng)機示范合作社，促進農(nóng)村土地流轉和農(nóng)業(yè)規(guī)模經(jīng)營。
（七）強化農(nóng)機安全監(jiān)理。學習借鑒其他縣市農(nóng)機安全監(jiān)管經(jīng)驗，以鐵的紀律鐵的措施實行嚴格的農(nóng)機安全監(jiān)督管理，提高農(nóng)業(yè)機械管理“三率”水平，建立健全農(nóng)機安全責任體系，完善 “農(nóng)機安全監(jiān)督管理動態(tài)信息系統(tǒng)”，達到監(jiān)督到鄉(xiāng)村、管理到機臺，繼續(xù)保持農(nóng)機安全零事故。
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