【精選】暑期實踐報告合集7篇
在生活中，報告與我們的生活緊密相連，其在寫作上有一定的技巧。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的暑期實踐報告7篇，希望能夠幫助到大家。
暑期實踐報告 篇1
一、實踐目的：
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了廣東燕京啤酒有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
二、實踐內容與經歷
在xx年6月20日，我來到了廣東佛山燕京啤酒有限公司。在負責招聘的陳小姐的安排下，我大概了解到自己的宿舍、工作地點、工作崗位等等。21日。我和同學分別被領到不同的車間，分配到不同的生產班中。這一天也是我下車間的第一天，面對那各色各樣的生產機器，我東張西望，心中充滿好奇。我的工作崗位是三包車間人工驗瓶，這是一項相對比較簡單和輕松的工作。每位新來的'員工都有自己的帶教師傅，工作上的問題都有師傅的指導和幫助。人工驗瓶崗位的主要工作就是檢出不合格瓶子，并將不合格瓶子分類處理，此外，還要保持崗位衛生，確保微生物合格。人工驗瓶這崗位的工作雖然簡單，每天都是重復著同樣的工作，但工作環境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四五十度左右，濕度高達98%，而且車間是密閉的環境。
那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，我的帶教師傅告訴我“打工是苦是累的，還是學校輕松啊!你們有機會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。師傅說了好多，我也認真的聽著她的勸戒，雖然都是已經爛熟于胸的道理，但是現在卻別有一番深層含義。除了崗位上的工作外，我們還要定時參加一些培訓，例如：安全培訓、5s衛生培訓、設備檢修培訓等等。遺憾的是我們實踐的崗位與我在大學學習的專業完全不沾邊。“人工驗瓶”這崗位雖說也屬于“檢驗類”，但是和我學習的“食品營養與檢驗”這專業的檢驗是完全兩碼事。人工驗瓶是屬于物理檢驗，但靠檢驗員的眼睛就可以檢驗出來了，而“食品營養與檢測”則是化學檢驗，必須借助一些儀器，化學藥品等才能檢驗出來。
暑期實踐報告 篇2
20xx年的暑期我開始了大學生活的第一次社會實踐－下鄉支教。在我上大學之前所理解的大學生社會實踐就是做一些很偉大的事情，例如暑期創業、赴邊遠地區的下鄉活動等等，而如今卻不這么認為，只要是利用自己的假期時間做一件或者一些對社會有意義的、助人為樂或者對自己的能力等方面有鍛煉提高的都可以稱之為大學生社會實踐，對于大學生的社會實踐我已經不局限于轟轟烈烈的大事件了。我大學的第一個暑期沒有白白浪費，覺得這是自己過得最有意義最開心收獲最多的一個暑假，雖然只有短短十一天的下鄉支教，但我從中得到的能力鍛煉和生活的樂趣卻是我在過去十幾年的讀書生涯中遠遠學不到的。
這次的下鄉支教我是獨自行動，沒有合作伙伴，任何事情都要自己親力親為。 從20xx年7月15日，我開始為下鄉支教書寫計劃，準備材料，聯系學校，動員家長和學生。我把目標放在大華村小學，這并沒有其他特殊原因，只是之前對這學校多少有些了解，學校的學生都很乖巧聽話，所以就就地取材了。為支教上課準備的材料也比較簡單：一份歌詞、一套廣播體操、還有就是我無限的熱情和耐心、語文數學課本學生自帶，我相信自己的能力，只要我努力，堅持不懈，就算再簡單的材料在自己的努力和家長學生們的配合之下一定可以讓十一天的支教生活變得多姿多彩。大華村小學的負責人在了解我的目的之后雖然有些不大相信我能一個人勝任這個工作，但還是非常支持我的工作，為我安排上課的教室，并幫助我聯系學生，還大方的為我提供了一個老師助手。和我上課的十五位學生分別是三年級和四年級，學生的家長們也很支持我的工作，放心地讓孩子們跟我一起體驗十一天的暑期上課生活，有了學校和家長們做我工作的堅強后盾，有了學生們的大力配合，我為期十一天的支教活動就這樣開始了。
20xx年7月20日是我支教的第一天，十五位學生以及家長們都到了學校，我要和大家舉行一個小小的正式開班典禮。我向學生以及家長們講明了我的目的，表明自己的決心，保證一定會讓學生們有所收獲，而不是浪費時間，希望得到他們的支持和鼓勵，接著先后請家長和學生們起來發言，他們沒有絲毫的不愿意，并且都很期待著上課，隨后學生們有一些小小的才藝表演，朗誦、唱歌等。很快，一個小時的開班典禮圓滿結束了。我安排的第一堂課是音樂課，計劃之中是教同學們唱《讓世界充滿愛》，我希望同學們通過歌聲表達自己內心對社會對家庭對人間的愛，讓他們知道自己始終是生活在一個充滿愛與陽光的社會大家庭里。唱完歌，讓每一位同學都上講臺大聲說出自己的愛，這就是這堂音樂課的意義所在。聽著他們的發言，我被感動了，雖然他們的年齡都不大，可對于愛的理解是那么純潔，各抒己見，從他們的身上我也學到了很多東西，關于什么是“愛”，我又有了一層新的理解。僅僅是上課的開始，我就覺得跟同學們的相處很融洽，當他們圍著我給我說他們有趣的事情的時候，那一刻覺得自己是幸福的，心里想著就算再辛苦也會堅持完成十一天的支教。上午的課就這樣在一片融和快樂的氣氛當中結束了。因為我一個人在那上課，所以就沒有在學校自己做飯，在學生家長們的熱情邀請之下，我便每天中午在一個學生的家里吃午飯，自然休息也是在那兒，用家長們的話說這只是他們對我支教工作的小小支持，我只好大方的接受了，唯一能回報他們的就是讓他們的就是讓他們的孩子在和我一起上課的十一天當中學到更多的知識和做人做事的道理。下午我們沒有上課，讓同學們自個兒從家里帶來勞動工具，把我們上課的地方和校園打掃干凈。我告訴他們：不管學習、生活還是工作，我們都需要一個整潔干凈的環境，這樣的環境才會讓人覺得心曠神怡，這也是愛護環境保護地球的具體表現。我們都是農村的孩子，對于“勞動”一詞并不陌生，在家里做家務活也是勞動的一種。大家的積極性都很高，動手能力也很強，掃地、擦窗戶、擺桌椅、除草，我們一共只有十六個人，分工合作，沒有學生叫苦喊累的，自己的部分做好做完了，就主動幫助其他的同學，看到這樣的情景，我知道，他們是在用自己的行動表明他們不是溫室里的花朵，他們會用自己誠實的勞動來收獲成果，我打從心底里為他們高興，覺得自己的心思沒有白費。雖然天氣炎熱難擋，但我們沒有一個人中途退縮的，在這期間，幾個同學都給我送水遞毛巾，看著他們連自己額頭上臉上的喊都顧不得擦還時刻關心著我，我感動了，但我不能過分表揚他們，只能在心里記著。終于，在我們的共同努力和合作下，整個不大的校園便煥然一新了，即使沒有什么新的裝飾，但卻是相當的干凈，看著我們的`勞動成果，我們開心的笑了就是讓他們的孩子在和我一起上課的十一天當中學到更多的知識和做人做事的道理。下午我們沒有上課，讓讓同學們自個兒從家里帶來勞動工具，把我們上課的地方和校園里打掃干凈。我告訴他們：不管學習、生活還是工作，我們都需要一個整潔干凈的環境，這樣的環境才會讓人覺得心曠神怡，這也是愛護環境保護地球的具體表現。我們都是農村的孩子，對于“勞動”一詞并不陌生，在家里做家務活也是勞動的一種。大家的積極性都很高，動手能力也很強，掃地、擦窗戶、擺桌椅、除草。我們一共只有十六個人，分工合作，沒有學生叫苦喊累的，自己的部分做好做完了，就主動幫助其他的同學，看到這樣的情景，我知道，他們是在用自己的行動表明他們不是溫室里的花朵，他們會用自己誠實的勞動來收獲成果，我打從心底里為他們高興，覺得自己的心思沒有白費。雖然天氣炎熱難擋，但我們沒有一個人中途退縮，在這期間，幾個同學幾次給我送水遞毛巾，看著他們連自己額頭上臉上的汗都顧不得擦還時刻關心著我，我感動了，但我不能過分表揚他們，只能在心里記著。終于，在我們的共同努力和合作下，整個不大的校園便煥然一新了，即使沒有什么新的裝飾，但卻是相當的干凈，看著這樣的勞動成果，我們開心的笑了。接下來的十天，我們將在這樣干凈舒適的環境中開心的學習上課，就這樣，我第一天的支教工作圓滿結束。
回到家里，我會把自己一天的工作經歷記錄在我的工作日志當中，記錄我的所得所想，所聞所感，我會把這本日志好好的保存，它將是我的一筆價值不菲的精神財富。還要計劃第二天的課程，我告訴自己：無論做什么事都要有一個計劃，知道該如何著手去做，這樣做事才不會亂套，況且學生們都是聽我的安排，這樣他們才能知道該怎么做，要怎么去完成任務。第二天，我們上的是語文課和體操課。語文課上同學們積極發言，認真學習體操的每一個動作，盡管都不是很熟練，但都基本掌握動作要領。整天下來，大家都學得很愉快，我也教得很開心。面對乖巧懂事的他們，覺得自己的壓力似乎一下子小了很多，至少不會讓我太操心，而且還處處為我著想，感動的心情已經無法用語言形容出來了。
美好的時光似乎總是過得很快很快，十天的上課時間不知不覺就這樣過去了了。支教的最后一天是同學們和家長們為我舉行一個簡單的歡送會，我走進教室頓時讓我眼前一亮，教室并沒有什么華麗的裝飾，只是黑板上的幾個大字感動了我：謝謝老師，老師您辛苦了。那一刻，我有種想流淚的沖動，突然覺得這十一天的付出是那么有意義。
這次的支教是難忘而精彩的，我初嘗到了當老師的滋味，除此還感受到當一位老師的責任與不易，同時我也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而這份幸福是來自那一群可愛純樸的學生。當我第一次踏上講臺，沉著地看著臺下幾十雙求知的眼睛，一股暖流涌上心頭，仿佛又出現了當年自己讀小學的那一幕幕……雖然這只是一次實踐活動，我只做了十一天的教師，但我知道我肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓一些調皮的學生對我上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我自己都還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。 支教的日子里雖然辛苦，但也是快樂的 。在支教期間也遇到困難，還有個別的學生有些調皮，我必須自己想辦法解決，無論遇到什么挫折和困難，我會都告訴自己不能哭不能退縮，只有堅持才可以成功。 隨著時間的流逝，我下鄉支教活動在和同學們共同努力下結束了，我帶著一份感動與思考起程，想想與學生們分別的那一幕，想想與大華村小學學生共同度過的那點點滴滴，想想我留下的足跡，想想我所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。下鄉支教就是要我們這些大學生好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們大學生社會實踐的意義。
暑期實踐報告 篇3
本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。
實踐內容：
今年年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事面點的銷售工作。
首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難 ，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。
其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的'人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人!
實踐結果及總結體會：
通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。
第一，做事要嚴謹
以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。
第二，學會堅持
每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。
第三，學到寬容
在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱
的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。
通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來!
由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在永輝超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。
我會繼續努力!努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!
暑期實踐報告 篇4
在今年暑假，通過我短暫的在手機店里的實踐與工作，讓我體會到了科學技術的快速發展，同時也讓我認識到了實 踐的重要性。 在此過程中，我接觸了很多實踐性的問題 ，發現任何知識都來源于實踐。"問渠那得清如許，為有源頭活水來"
當今社會經濟和科技快速發展，如今智能手機時代的到來充分彰顯了科學技術的無窮魅力。在這個知識經濟的時代，一切都是那么的變幻莫測。抓住機遇，尋求發展，迎接挑戰，適應變化的制勝法寶就是學習。只有在不斷的學習進取中才能提升自我，彰顯價值，更好的服務于社會和個人。
一、 淺析當今智能機的發展
�。ㄒ唬┖螢橹悄苁謾C 智能手機（Smartphone)，是指“像個人電腦一樣，具有獨立
的操作系統，可以由用戶自行安裝軟件、游戲等第三方服務商提供的程序，通過此類程序來不斷對手機的功能進行擴充，并可以通過移動通訊網絡來實現無線網絡接入的這樣一類手機的總稱”
通俗的來說，智能機就像是個人電腦一樣，基于一個操作系統，用戶可以在操作系統的基礎上下載很多應用軟件來滿足自己的需要。隨著蘋果公司在20xx年推出IPONE4，此類智能手機很快被世人所熟知，以摧枯拉朽的姿勢迅速占領了整個國際市場。而如諾基亞，摩托羅拉，三星等一些知名手機供應商也不甘落后，迅
速推陳出新來抵抗蘋果對他們的攻勢。當然，國產手機生產商也不想眼睜睜的看著智能機市場被他們全盤吞掉，大家都想從中分得一碗羹。HTC，華為，聯想，中興正在積極的探索，引領者國產智能的發展。智能機市場上呈現出一片欣欣向榮的景象。
�。ǘ┲悄軝C的發展趨勢 智能手機在經過20xx年的元年發展后，今年將會在更大范圍爆發。賽諾預計，20xx年，中國智能手機銷量將達到4700萬部，比20xx年增長70%。iSuppli公司預測，到20xx年中國智能手機市場將增長到8000萬部。飆升的數據背后是進入野蠻增長階段的智能手機市場。
毋庸置疑，20xx年將是當仁不讓的智能手機年，展望現在的手機終端市場，那些特點將明顯左右智能手機的發展？日前來自全國最專業IT連鎖宏圖三胞的相關專家就向我們介紹了智能手機發展的一些趨勢。其中價格下降更加迅速、Android迅速崛起和用戶體驗為王成為幾大重要趨勢。
價格：下降更加迅速
賽迪數據顯示，智能手機平均價格從20xx年3658元降到20xx年的2401元，而且這一下滑趨勢并未停止。這一方面由于智能手機生產成本不斷下降，另一方面，廠商為爭奪低端用戶推出低價位的`智能手機，拉低智能手機平均價格。
而運營商一方面推出千元的智能手機為消費者形成使用習慣做鋪墊。另一方面，對高端智能手機增加補貼力度和推廣力度，促進智能手機大眾化。也在加速智能手機降價的速度。
操作系統：Android迅速崛起
技術層面來看，智能手機硬件技術的發展創新已經明顯落后于軟件層面。操作系統的創新正成為用戶選擇智能手機重要因素之一。
也正因此，操作系統將呈現多元化的競爭格局，且競爭日趨激烈。Symbian由于自身原因操作系統在市場上已現頹勢，諾基亞也在整合自身資源重新確定操作系統策略，因此Symbian操作系統市場生存空間明顯被擠壓。而Android操作系統表現出巨大的潛力，全球銷量躍居第二。蘋果IOS、微軟WM、三星自主研發的Bada以及運營商操作系統都涌入操作系統市場，加劇了操作系統的市場競爭。
競爭焦點：用戶體驗
3G時代網絡的逐步完善為移動互聯網時代搭建了移動增值業務迅猛發展的平臺，消費者應用智能手機看重的是增值業務給自身帶來的視聽、社交等交互體驗。因此用戶體驗成為衡量智能手機品質的重要標準。另一方面，良好的客戶體驗也是智能手機區別于功能手機的核心和主要賣點，因此增強客戶體驗是推進智能手機市場發展的重要切入點。
具體來說，在硬件技術層面，圍繞提升用戶體驗展開的多點觸控技術引領了智能手機市場的發展趨勢。iPhone手機正是準確把握用戶需求，以客戶體驗為基礎展開對多點觸控技術的創新，提升了用戶的操作體驗。
在推廣層面，圍繞客戶體驗的售前、售中和售后的一體化的服務推廣模式將成為未來廠商推廣的主流模式。尤其是售后服務中建立的“客戶體驗區”是以客戶體驗為切入點，有效提升了智能手機普及。
（三）智能機在中國消費市場上的前景
隨著近些年我國經濟的快速發展，人民收入水平的提高，使得我們居民的收入水平也有了很大程度上的提高。使得智能機在
我國的消費市場也越來越廣闊。再加之中國人獨具的“好奇心”，使得智能機之風愈刮愈烈，就拿IPHONE4來說吧，大陸行貨差不多要5000元左右，但還是有很多人買。不怕你貴，就怕質量不好。只要質量好，品位高，還是有很多人愿意買的，畢竟有錢人還是很多的。這就是為什么IPHONE4價格那么高，銷量為什么還是那么好，而且沒有絲毫降價的趨勢。
在我國，智能機的主要消費群體還是年輕人，他們對于手機有著更高的要求。不僅僅要外觀時尚，更要功能強大。對于許多中老年人來說。他們對于手機沒那么多的要求，所以未來智能機的消費群體大部分還是年輕人。國產手機正在逐步嘗試智能機的推廣，當然也有的是盲目跟風。如何是這場浪潮中保證質量，將是國產智能機面臨的考驗。加強自主研發，增強核心價值，抵住大品牌的壓制，如此才能在智能機市場中占據一席之地。
一、心得和體會
�。ㄒ唬� 掙錢的辛苦
整天在店里重復做一樣的事情，真的很枯燥，很無味。但是無論做什么都得堅持到底，只有這樣，才能在平凡中體會不平凡。這段時間我是真正體會到了掙錢的辛苦。別人不可能無緣無故把錢掏給你，而你又不能做違法犯罪的事。所以掙錢是真難的，有時候磨破嘴皮子別人也不會買一張號碼。更有遇到甚者，一番幾小時的唇槍舌戰，才能賺到那幾十塊錢。完了喝杯水，繼續工作。在這時，我才真正的明白，父母在外面是多么的不容易。所以回到學校以后，要珍惜在校的生活，因為這樣的時間不多了，很快就要走入社會。而社會沒學校那么仁慈，一旦做錯事，后果是難以想象的，所以要養成良好的習慣，盡量少犯錯。
�。ǘ� 端正態度的重要性
態度決定一切，這句話說的很透徹，也很現實。在當今社會經濟科技高度發展的時代，在很多時候，軟文化實力更定決定社會的發展。個人也是如此，時刻保持一顆進取的心。端正自己的工作態度。只有這樣，我們才能擁有更多的機遇。機遇是給有準備的人的。對待任何一件事，我們都要發揚“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”的精神，在態度端正的前提下，通過一步步的積累，逐步前進。冰凍三尺非一日之寒，態度端正為前提，步步積累為臺階，加之持之以恒的態度，我想終究有一天我們會成功。端正態度不是隨口說說，更不是好高騖遠，從身邊小事做起，對待每件事都要重視。做事要重要，做人也要謙遜，目空一切，目無全牛，最終害的還是我們自己。在生活中，要嚴以律己，寬以待人，學會和不同的人相處，待人接物要有一顆平淡的心。生活的本質就是平平淡淡才是真，我們不是偉人，不能青史留名，我們不是能人，不能萬古流芳。唯有做好自己，才能提升自我價值。
�。ㄈ� 人際關系
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受。林子大了，什么鳥都有，社會就像一個“大林子”，容納了來自不同地域，獨具個性的“鳥”。每個人都有自己的思想和個性，要處理好人際關系有很多的技巧，這就看我們怎么掌握了。在人際交往中，有些東西我們不能改變，那么我們就要學會適應它，實在不行，我們就得改變適應它的方法。在這個長達兩個月的實踐中，我掌握了很多東西，最重要的是使我在待人接物，如何處理好人際關系方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深的體會到有些事必須要我們自己動手做，不要做“語言的巨人,行動的矮子”，只有勤于動手，我們才能掌握更多的本領，要不斷學習和不斷積累。遇到不懂的地方，先自己設法解決，實在不行就要虛心請教他人。
暑期實踐報告 篇5
本人結合自身專業在xx電業局的人力資源部進行一周的專業調查和專業實踐，受益非淺。
人力資源部主要負責人力資源開發和實施，中層領導班子的建設與管理，勞動、人事、工資、保險、專業技術職稱、職業技能鑒定、員工教育培訓、人事檔案、勞動保護、離退休管理等方面的工作。
人力資源部設置正副主任各一名，其職業道德的基本要求：一要有愛心：愛職業，愛員工、敬重領導。二要有責任心：認真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無巨細，事事重要，事事都是責任。三要業務精益求精：時時、事事尋求合理化，精通人力資源管理業務，知人善任，用人有方，追求人與事結合的最佳點。四要具有探索、創新、團結、協調、服從、自律、健康等現代意識。五要樹立保險觀念。保險乃做人做事之本。
由于人的工作是最復雜微妙的工作，人力資源主任這個職位是對個人品性要求很高的一個職位，需要以積極的心態去全身心的投入其中。想成為一個合格甚至優秀的人力資源主任具備以下方面的素質：
具備公正、忠信、堅定勇敢的意志力。對于人力資源主任來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進行評估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅持"唯才是用"的原則。還要具有堅定勇敢的意志力才能使自己在人力資源的構造過程和開展自己的工作中，承受來自于各方面的壓力和挑戰來堅持公正、忠信的原則。
具備廣博的社會科學知識。一方面可充分利用各種社會科學知識或方法，對人性的分析判別提供技術保證。另一方面，一個人力資源的`負責人同時要和不同專業、不同領域的人員接觸相處，廣博的社會科學知識有助于提高對各種人才以及各類人才和不同層次的人才進行驗核判別，也有利于人力資源建立廣泛的社會關系，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條件。
具備實現人力資源有效管理的專業知識和職業能力。這些知識和能力包括：人力資源規劃管理和人力資源管理手冊設計的能力;職位分析和績效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開發、培訓能力;人事制度管理能力。當然，作為人力資源經理還應具備組織能力、領導能力、表達能力、自信力(以及對人力資源管理工作的興趣或愛好)等其它素質能力。
當前xx電業局正在深化改革，以強化科學管理，提高工作質量和辦事效率，提高企業經濟效益為目的，以電力企業實施公司化改組、商業化運營、法制化管理為取向，按照“產權清晰、權責明確、政企分開、管理科學”的現代企業制度特征，依據“精簡、效能、統一”的原則，強化綜合協調、監督保證職能，真正建立起符合市場經濟規律的、規范合理的、符合現代企業制度要求的組織管理體系。為此正在認真搞好自身定機構、定員、定崗、定責工作，規范內部機構、崗位設置。設置了局長工作部、生技部，財務部、電力營銷部、人力資源部、安全監察部等機構，其中人力資源部在進行有效的人員配置和崗位設置，對內部人力資源合理組織，采取了一系列的措施和途徑，以較少的人員創造出較大的經濟效益：加快電力發展步伐，創造更多的餓就業崗位;清退臨時工，安置富余人員;控制新增人員，把好人員“入口關”;嚴格執行國家規定的退休政策，凡達到法定退休年齡的員工，一律按時辦理退休手續;規范崗位條件，各類人員必須具備以下學歷或職稱：主要生產崗位上的中、高級工崗位人員必須具備技校、中專及以上學歷或取得國家職業技能鑒定本崗位高級工以上證書;管理和專業技術崗位上的人員，必須具備中專及以上學歷或中級以上職稱;后勤服務崗位上人員必須具有初中及以上學歷。引入人才競爭機制，即競爭上崗為核心，打破崗位人員聘用上干部和工人身份界限;加強對勞動合同的管理，嚴格考核。
同時在工資制度方面實行崗位技能工資制，規范工資分配體系，加強崗位技能工資制的管理。技能工資制有基本工資和輔助工資組成，基本工資由技能工資和崗位工資組成，技能工資根據上級有關文件規定，實行過渡技能工資標準，即以員工現行工資標準扣除xxxx后，暫就靠入技能工資標準，作為其過渡技能工資。崗位工資是員工所在崗位勞動責任輕重，技能要求高低，勞動強度大小和勞動條件好差，通過科學評價而確定的工資，由于瀘州電業局把崗位劃分為生產崗位、管理及專業技術崗位兩大類，分別按照“崗位勞動評價結果”確定各崗位的崗級，確定相應崗位工資。生產崗位崗級以220kv變電站的值班長為最高崗級122級，最低崗級為3 2級;管理及專業技術崗位以電業局局長為最高崗級19 2級，最低崗級為32級。輔助工資由年功工資、暫未列入基本工資的國家規定的各種津貼補貼、各種獎金、浮動升級工資、電業局確定的各項補貼組成。崗位技能工資制的實施是與靈活多樣的具體分配形式結合，把崗位、技能工資的一部分和獎金、津貼捆在一起，實行一崗一薪，在崗人員易崗易薪，崗位工資實行動態管理。
人力
資源部除了負責工資薪酬事務，還要對中層領導班子的建設與管理負責，比如局長工作部主任、生技部主任，財務部主任、電力營銷部主任、安全監察部主任等職的上崗條件、崗級、職數都作出了明確的規定，例如對財務部主任的上崗條件要求大專以上學歷，具有保險師以上職稱，必須是財會、經濟類專業，崗級17級，職數為1，并要求從事電力系統相關管理及專業技術工作5年以上。由以上幾方面可以看出，人力資源部的職責工作及對主任的要求是全面的，在整個單位中發揮著重要的作用。
這幾天專業調查和專業實踐，所學到的和接觸到的給人以啟發，對我們這些在校保險生，對以后要從事的職業崗位進行全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機會，對適應社會是很有裨益的。
暑期實踐報告 篇6
在這個實踐周內，我在寧波市海曙區翠柏路歐尚必勝客實習，實習的目的是為了讓我們從大學踏入社會必不可少的一塊墊腳石，通過實習，我們可以了解社會，在實踐中鞏固知識，把理論和實踐相互聯合起來，可對書本知識的理解更加到位。我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎，這也是我們走向工作崗位的第一步。
實習不僅可以提高我們認識問題、分析問題、解決問題的能力，還可以提高做事能力、解決實際問題的能力以及溝通協調能力，更重要的是我們可以在實習中深刻體會到交流與合作的重要性。在必勝客有很多經驗豐富的師父，我非常感謝這段時間能與他們多多溝通交流，多多了解和學習，特別是一些職場上為人處事的細節，譬如如何拓寬自己的人脈關系，如何調節與顧客之間的關系，如何做到讓顧客滿意，如何才能做到分工合理，不出現差錯等諸如此類的問題。至于任務，一切是按照必勝客管理層安排，基本上都是以做服務為主。一天工作8小時，每周休息兩天。初來乍到，餐廳的一切都是那般新奇與陌生，看到老員工們做一切工作都顯得游刃有余，而自己卻什么都還不會，有種學習的沖動與感慨。外面的社會確實太過寬廣，也很是豐富，在學校里一切都顯得那么簡單。
在餐廳這個略顯繁忙的大課堂里，我真的需要學習很多。自己的第一個工作站是傳菜。將傳菜口的菜品一一傳到不同的餐桌上。這樣，就需要我們來回的奔波。我們還需要為每一道菜配好餐具，這些都是有規定的。平時自己在家里，一切都顯得那樣隨便，可是在餐廳，一切又都有著它的規章與制度。工作中，我們的得去遵循。在不忙的時候，作為傳菜員還是比較輕松的。但是在餐期，常常會有傳菜口滿滿的情況，這時候就需要自己冷靜，快速分好單子，最快捷方便省力的將菜品傳送。于是在這個工作站，我鍛煉了自己的應對能力。我明白了，無論遇到什么情況，自己都不能亂了陣腳，要冷靜處理。之后我的工作是帶位，即幫助每位光臨必勝客的顧客找到他們的位置，并在后期幫他們下訂單。像傳菜員一樣，一般時間，這個工作站也不會太忙，不需要準備太多的東西。但是餐飲高峰期，尤其是周末或者節假日，來的客人非常多，如何安排客人入座，帶他們找到位置，安排他們等待空座就很重要了。這就需要我們有非常好的交流技巧、理解溝通能力與統籌全局的能力。所以在這個工作站，我的這些能力便有所鍛煉。我明白了，人際交往以及全局觀念的重要性。而后，經常排到的工作站是盯段。盯段服務員，主要是為客人介紹推薦菜品，并且促銷一些餐廳最近熱賣的產品。
這樣，良好的促銷技巧，以及表達能力就是必須的了。清楚地記得，剛開始自己向客人促銷時，是多么的緊張。把把想好的促銷話語都忘得一干二凈。第一次促銷就這樣失敗了。但是，慢慢的當自己一次次失敗后，卻發現自己已經沒有了剛開始的緊張，顯得愈來愈從容。慢慢的就有了成功的案例。而現在，自己已經能夠很卓越的'促銷不同的產品了。盯段服務員的還有一項很重要的職責，就是防止客人跑單。由于是餐后結賬，所以許多顧客可能由于疏忽，就忘記了買單。這就需要我們多留一個心眼，操心哪一桌顧客還沒有結賬。這樣，自己就要既為顧客服務點餐，又要盯好自己的段，防止跑單。所以，小心認真又是必須的了。
這個工作站不僅鍛煉了我的溝通能力，提升了我的促銷技巧，又讓我時刻有一顆認真小心的心。在必勝客工作讓我學到了許多，也從其他人身上學到許多對自己有益的東西，讓我成長了、心態也不一樣了。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在以后的人生道路上我要變得更自信，自信是走向成功的助推器。比如，在送單的時候，我明明在出發前看了一遍地圖而且知道了目的地的具體位置，可是有時候如果自己不自信，到了目的地附近卻不確定它到底是前面還是后面、是左邊還是右邊，由于種種地標的干擾，自己會否定自己出發前在地圖上看的位置，以至于在那邊兜來兜去。
暑期實踐報告 篇7
這個暑假我們來到當地敬老院進行實踐活動。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細致和明確的干起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看著老人們臉上洋溢著的笑容心里早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨后便開始細致的開始了手中的任務。院長讓我們把醫務室的桌椅先挪出來然后掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有著規律的忙碌著，看見人手不夠時，我們又主動積極的協助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閑暇之余部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢著的笑容心里別提有多溫馨了。
手中的事干到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們并沒有絲毫的疲憊，一直埋頭干著手中的事，其中有一位同學盡管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩�？粗麄兗氈碌挠媚ú疾林鴿M是灰塵的書架、汗水浸濕的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨后，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的溫暖和親人般的照顧。結束后，我們又拍照留念，老人們也是不舍的向我們告別，院長也十分熱情地歡迎我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之后，仿佛就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，仿佛就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的'時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但是無論如何，他們付出了。現在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但是社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但是他們應該覺得滿足了，因為在他們的背后，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收獲!
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