自律的演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。現如今，越來越多地方需要用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的自律的演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自律的演講稿1
尊敬的評委、親愛的同學們：
你們好!我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也。”
“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。
我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。
其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。
生活上，可以寬松，但絕對不能放松!積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓練，勤儉節約，這何嘗又不是自律呢?
自律自強中學生演講稿尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。
風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的`寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。
無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業做好，把功課溫習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學習。
同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。
自律萬歲，自強萬歲。
自律的演講稿2
各位尊敬的老師、敬愛的同學：
大家早上好。今天我在國旗下演講的題目是：自覺、自信、自強。
期中考如期而至。面對這樣的大型考試，有的人專心備考，有的人輕松應對；有的人惶惶終日，有的人毫無所謂。其實，知識是靠自己在平日里一點一滴積攢起來的。不得不說，自覺性在學習生活中起到的作用。前提得有自覺的驅使，才能讓你拋掉八點檔的電視劇，抹掉網絡的誘惑，緊鎖上按捺不住跑向外面世界的`心。
如果說，自覺是人的學習的根本，那么，自信，就是自我提升的動力。每個人都有自信的理由，或許你沒有突出的成績，不擅長藝術也沒有好文筆，當這些都不足夠成為你自信資本的時候，請記住你對生命懷有信心，你對未來還充滿渴望，你對自己有要求有肯定，你便能夠由心到外展露自信。當你昂首闊步的時候，請你確定，你的心也和你的四肢一樣，昂首闊步。
人，要懂得自強。并不是所有天之驕子都是靠著分數影響世界的。他們或許并沒有聰明的頭腦，也沒有驚人的能力，但他們之所以能夠成為偶像、影響世界，是因為他們有自己的夢想、追求，并且堅持到底。所謂自強不息，就是你對于你的生命有一種前進的態度，無時無刻不都保持著一種強烈的責任感。如果說人生是路，那么我們就是人群中在這條神秘道路上艱難摸索的微小一個。他們躊躇不前，那么我們就得大膽的邁開步子，哪怕前方是懸崖峭壁，不要退縮，請義無反顧的向前。他們緩慢前行，我們就得跑起來，越過一疊又一疊的人潮，別理會大風大浪，別在意地震海嘯，你在前行！你在飛奔！這就是自強不息！
最后愿同學們在期中考試中光明正大地取得成績，自覺地做好你自己，自信的看待你自己，用強者的標準，要求你自己！
謝謝大家，我的演講完畢。
自律的演講稿3
不知不覺中，我們已經在家上課一個半月了。
持續進行的線上所教育，令全國師生頭禿。不僅每天眼睛到極點疲勞，學習效果也不愈來愈理想。線上教育，似乎從某種程度上實現了開學，實際上雖并不相同與真正的開學迥然不同——少了晨讀默寫，少了隨堂小測，少了傍晚自習……而與此同時，又多了淡漠的家庭環境，配合生澀的虛擬課堂，多了無處不在的誘惑品……
為此，我們班積極展開了一次關于“自律”的主題班會，以便幫助同學們找回甩掉良好的學習狀態，全力沖刺小中考，以下是上列我自己的幾點體會與感悟。
想要自律，首先我們要搞出明白——為什么不能“混日子”?為什么一定要自律?
“混日子式”上課一時爽，但在你三心二意之這時，有人正在一如既往揮汗如雨大汗淋漓。一切終將過去，但過去之后有人依然停留在原地，有人盡管迭代升級。沒有任何一個時候，我們需要像今天一樣如此自律這個品質，但是學習自律這件事或許比任何科目的學習都要難的多。
其實我們都深知，“在家若放縱，開學即鴻溝。”但我們似乎無法控制眼前這個懶惰的自己，拖延的自己，頹廢的自己。我們下過多少次決心，就食言過多少次、后悔過多少次。我們一邊用勵志的成功故事鼓勵自己，一邊用相似的計劃循環折磨自己。久而久之，我們漸漸不再相信自己，甚至徹底放棄自己。
那么，為什么我們自律這樣困難呢?
仔細想想，從前的自己是一個自律勤奮的人嗎?從前的自己是一個時間觀念強的人嗎?從前的自己回到家，能夠拒絕一切枷鎖，認真學習嗎?在過去的十幾年，我們的身體已經習慣了做飯在家“省電模式”。我們又怎能苛求任一在同一個環境立刻變為“加速模式”呢?
我們之所以總是在“計劃——拖延——放棄——再計劃”的`死循環中懊惱，或許是因為，我們最開始為自己定的期待過高了，我們將自律的可能性看的自律太低了，我們對自己能夠迅速自律的信心太足了。我們似乎有許多學習的學習計劃想要完成，但我們的行動力卻跟不上自己的心。
毫無疑問，對我們而言，這是幾場非常十場艱難的備考之戰，但與此同時，這也是一個極其寶貴的契機：在制度的強力約束之外，努力習得完全主動性的自律。
那么，我們該如何習得自律呢?
挫敗感，是我們在努力自律的過程中最遭受的情緒。許多人很喜歡制定“學霸計劃”，從早到晚，從起床到入睡，精細切分，密密麻麻。但事實上只有極少擁有超強自控力的人才能落實這樣的計劃。對一般人來說，過度細心周密的計劃表，只會成為悲慘的心理負擔。
“天下之難事必作于易”，最初我們無法實現原先一整天的專注學習，可以先從制定一小時計劃開始。當你的思維能夠集中保持集中軀體習慣，這個節奏后就可以逐步嘗試制定小時、半天、乃至一天的計劃。別總跟學霸大神做比較，每個人的最好參考系，永遠是過去的自己。
“自律的前期市場是興奮的，中期是痛苦的，后期是享受
的。”當自律成為一種習慣，我們能時刻感受到自己對命運的掌控力，在腳踏實地中獲得為夢想而拼搏的持續滿足感。這種滿足的濃度遠超過睡懶覺、刷視頻、吃零食，因為它不是轉瞬即逝的快樂，而是充滿活力的美好。
努力自律，注定是一條孤獨艱辛的路北，但它通向我們的遠大前程。此時此刻，我們每一秒對學習的堅持，每一次對蠱惑的拒絕，每個而已微不足道的努力，都是為那個美好的霞彩時分，積蓄足夠多的云翳。
“20xx的開頭很糟，但你也一樣要贏�！�
自律的演講稿4
尊敬的老師，各位同學們：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《自律自強》。自律顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。林則徐自律的事例讓人十分佩服。他初到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道暴怒無濟于事，還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當要發怒時，就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。自強就是要有堅強的意志，頑強的精神。
奧斯特洛夫斯基在戰爭中受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。他開始寫小說，躺在床上，先構思全書輪廓，想好了每一章細節，口述讓人記錄。然后又自己抄;夜深了，他仍在寫。早上，他的妻子起床一看，寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡。顯然是為了抵御病痛，忍痛寫作咬的。終于在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲!”像這種例子不計其數，但是它們反映了一個共同點：自律自強是成功的前題。我的講話完了，謝謝大家。愛護校園環境，從我做起老師們，同學們早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛護校園環境，從我做起》。每當我們走進港口小學的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教學樓，寬敞潔凈的過道，嶄新的"橡膠跑道，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力�？墒沁M來我發現我們的校園環境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它。這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎?回答肯定是“不”字。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護校園環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。
2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。
4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環保小衛士。
各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
今天，我坐在桌前，思緒萬千。我回想著您對我所付出的`種種，在這里我想對你說：“媽媽，謝謝您!”
從我呱呱墜地開始，到現在，這一切看起來是理所當然，但是我卻未曾想到，這背后，浸透著您多少的汗水。
我永遠忘不了，在我生病時，您不管自己的工作多忙多累，都堅持守護在我的床頭，這時，您心中是多忙的焦急和擔憂啊!但我卻從未對您說一聲“謝謝”。我也忘不了，在我因為一點小事就沖您發脾氣時，你是多么地失望、難過啊!但我也卻沒有對您說一聲“對不起”。平日里，您要應對非常繁忙的工作，回到家又要照顧我和妹妹，我曾對您道過一句“辛苦了”嗎?也沒有。
每次，您對我的一句句關心地話語，我也從沒放在心上，而我不經意間的聲問候，卻能讓您感到滿心歡喜。在我小有成就時，我認為那全是我自己努力得來的收獲，卻遺忘了您在我背后默默付出的辛勞;可當我遭遇挫折時，理所當然的將責任推卸到您身上，卻忘了總結反思自己的失誤。
在生活中，有很多地方可以讓我們感恩父母。一個優異的成績;幫媽媽做一次家務;給爸爸媽媽捶捶背、捏捏肩;為他們洗洗腳。甚至只是一兩句問候的話語，都是對父母最好的感恩。感恩，不需要太多物質的追求，也不需要我們刻意的為父母做太多的事情，僅僅只需要我們像他們一樣發自內心的關心他們，真誠的道一句“爸爸媽媽，您辛苦了，謝謝您”。
我不禁想起了一句話“羊有跪乳之恩”。是啊，連動物都知道感恩，我們人類有什么理由做不到呢?但在現實生活中，卻有太多不懂得感恩父母的人了。父母含辛茹苦地把他們撫養成人，卻在父母漸漸衰老后對他們不聞不問，試問這些人的道德底線在哪里?但是，從古到今，在我們的身邊也依然有許許多多懂得感恩的"人，如古有“二十四孝子”，今也有很多的“敬老道德模范”人物，他們的精神值得值得我們學習。
現在，讓我們一起懷著一顆感恩的心，積極行動起來，感恩父母，讓感恩之風刮遍中華大地。
自律的演講稿5
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
今天我要演講的題目是《xxx》。
學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發現沒時間去健身房;總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大學的心理學教授xx找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的'孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒，你會另外再得到一顆�！�
門關上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發現百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那么無論這種成功是源于學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家xx在《xxxx》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固�！敝挥蟹磸偷刈稣_的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!
謝謝大家!
自律的演講稿6
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
這次我國旗下講話的題目是“自律，成功的階梯”，首先，我想問問大家，自律是什么呢？沒錯，自律就是控制好自己的所作所為，但大家知道怎么自律嗎？如果不知道，沒關系，我來告訴你，想要自律，必須關好自己，一舉一動都要好好思考，不能莽撞。在大家的眼里，自律可能看起來很簡單，但做起來卻很難，所以，這看似簡單的自律往往卻是人生中成功的階梯，接下來，就讓我們看看下面故事中的兩位同學是怎么做的，他們做到自律了嗎，請大家在聽過故事后，仔細思考思考他們有沒有做到自律。
明明常常在寫作業時，左手拿著筆蓋，右手拿著透明膠帶，不停地搞小動作，一節午自習課，老師讓同學們寫一篇隨堂作文，如果一節課不能完成，還得抄17課一邊。明明不以為然，還在做小動作，老師發現了，敲了敲他的課桌，便走開了，明明毫不在意，繼續玩著透明膠帶。一節課下課了，老師走到明明身邊，看了看他的課本，才寫了3個字！老師氣急敗壞，讓明明搬著凳子去窗外抄，明明這才懊惱萬分，可憐兮兮地搬這凳子去窗外了。
同學們，你們覺得這兩個故事中的'主人公有沒有做到自律呢？在生活中，自律就是成功的階梯，管好自己，比管好別人更重要，所以，讓我們大家都做一個能自律的好孩子吧。
我的演講完了，
自律的演講稿7
尊敬的各位評委、親愛的同學們：
大家晚上好！
我是信息工程系（現計算機與軟件學院）軟件0911班班長李星星。我是來自美麗富饒的“長壽之鄉”南通如皋，畢業于江蘇省白蒲高級中學。首先感謝大家的支持與學校提供這次機會，使我能參與競爭，一展自己的抱負。今天我來參與競選的目的只有一個：一切為大家，能為大家謀利益。我自信在同學們的幫助下，我能勝任這項工作，正由于這種內驅力，當我走向這個講臺的時候，我感到信心百倍。學生會自律部對于整個學校集體來說，有著非常重要的意思。
紀律是什么？紀律是一種類似于法律的帶有強制性的行為準則。往大里說，紀律所表達的是一個單位、一個集體統一的意志是用來維護大多數人的利益的。它的產生，是多年經驗教訓的總結。往小里說，紀律用明確的語言告訴我們每一個人，提倡什么，反對什么，哪些事可以做，而且應該去做。哪些事情不能做，哪些事情不應該做。
我認為自己很適合擔任學生會自律部干事。我競選自律部干事的優勢可以概括為兩個方面，那就是經驗和滿腔的熱情。首先我熱愛我的工作，算上小學的話，十年學生干部“工齡”已不算短，這使我有了相當的管理經驗、組織領導能力。高中時期我一直擔任班長一職，而且每學期都獲得“優秀學生干部”稱號；高二時期曾擔任學生會紀檢部副部長，獲得“優秀管理能手”稱號和“三好學生”稱號；高三下學期，我還被評為“南通市優秀學生干部”等稱號�；顫婇_朗、興趣廣泛的我積極參加并組織開展各項活動，在活動中提高了我的能力；說到滿腔的熱情，在我看來一個人的成功等于他的工作能力乘以滿腔的熱情指數。不管能力有多強，如果沒有滿腔的熱情，成績依舊是零。滿腔的熱情對于當代年輕人來講，不僅重要而且難得！我不能夠說我是能力最強的，但是我可以保證我會全力以赴！假如我競選成功，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身的素質，以誠待人，以心換心，以飽滿的熱情和積極的心態對待每一件事。我將時時要求自己“待人正直、公正辦事”；要求自己“嚴于律己、寬以待人”；要求自己“樂于助人、尊老愛幼”等等，總之，我要力爭讓學生會主席的'職責與個人的思想品格同時到位。
我知道，再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。如果我當選的話，一定會言必行，行必果。我將努力使得紀檢部不在是徒有虛
名的擺設，而是有所作為的名副其實的存在！既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是石頭，我就要去鋪出大路；
既然是學生會主席，我就要成為一名出色的領航員！在我心中，曾經有一個夢，要用我的誠心讓你感動。美麗彩虹，那就是競選成功，相信我，才是最棒的選擇。在我心中，曾經有個理想，要用我的行動讓你感動。繽紛彩霞，我會努力拼搏！給我這個舞臺，我會給你們精彩！各位評委、各位同學，你們所期望的學生會干部，不正是敢想敢說敢做的人么？我十分
愿意做你們所期待的公仆。我真心希望我的誠信和勇氣能夠打動大家，你們握著選票的手還會猶豫嗎？希望大家信任我，支持我，投我一票吧！我的演講完畢，謝謝大家！
自律的演講稿8
正確的陪伴，讓孩子在自律中成長
孩子的成長，離不開家長的陪伴。正確的陪伴，會讓孩子更加自律，更積極地努力。
疫情期間，我們難得有機會陪伴孩子學習，所以也很想為孩子的學習盡一份心力。
因為這學期面臨生物地理的小中考，孩子的學習必須有目標才能有動力，所以我們首先根據孩子目前成績先給孩子設置一個合理的'目標，能翹起腳后跟摘蘋果，劉佳佩的目標是39中，設定目標以后她就會比較有動力，特別是對待生物地理的學習就更加認真努力。知道自己必須努力，最好都能達到B等級才能實現目標。我們有時候也和孩子一起搜索39中美麗的校園和住宿情況，或者提前收集有關39中自主招生的信息，從而做到心中有數。也堅定孩子學習的信心。
有了目標后，孩子的每一項學習任務，都離不開家長的精心陪伴。
其次：幫助孩子合理規劃學習時間的安排。
劉佳佩作息時間安排：她能在規定時間上課，完成作業，打卡;每天睡眠7小時左右(晚上12點～7點半左右);白天天氣好的時候，會下樓在小區里活動散步大約1小時(從穿衣服準備走，到回來各種消毒);吃飯休息娛樂總共大約2小時。
作為家長我一般會和她一起規劃時間，除了上課時間外，合理規劃碎片時間來進行復習鞏固，以及安排限時作業等，并督促她完成。
三：幫助她查缺補漏。
在語文學習方面，她除了寫完每天作業之外，還會自己給自己布置任務，比如，每天會讀一篇《世說新語》(有時候其他作業多的話，就省略)，標注學過的文言現象，文章都不長，完成一次大約20分鐘，這項任務靠她自己完成，我指導不了，所以我會幫她拍照片發給親戚(高中老師)，然后遠程指導一下。背誦課文的時候，因為疫情期間時間比較靈活，因此我在幫助她檢查背課文的時候，會比平時要求高一些，順便隨機性地提問幾個基礎知識點。有時候她會很自豪地把語文課本上記得密密麻麻的筆記給我看，每到這個時候，我都會很欣慰地鼓勵她：一定要把記在紙上的，提高效率記在腦子里。她的學習積極性和效率就會得到提高。
數學學習方面，比平時有較多的時間做課外題，我就給她定目標，一章一章過關，每章節單元測試卷自批自改的分數105分以上，再開始下一章，我還針對她的數學，請課外輔導班的老師幫她講解難題。有些題目，我也會和她一起探討做題思路，每天數學打卡時，我都會問她一句有沒有不會做的題目，如果時間允許的話，我還會拿出一道題讓她給我當老師。如果她能給我講明白了，她自己應該也就明白了。
英語學習方面，她每天做1-2篇閱讀(有時候其他作業多的話，就省略)，完成一次大約30分鐘;而且每天背課文，因為要拍視頻，所以我能監控到背誦質量，一遍不行兩遍。不像平時，孩子說背過了，時間不早了，就趕緊睡了，要求相對比平時嚴格很多。
至于其他的課程，我就監督她能保證獨立按時完成，保證自己先做一遍再查看答案。
當然，除了這些之外，我還會不定時進入她的房間送一杯水或者送一盤水果(也不會太頻繁，免得影響她注意力)，順便監控她確實沒有玩手機、沒有抄答案，而且在按照課程表內容認真上課。
課余時間，我還會讓她鍛煉身體，做力所能及的家務，盡量讓她的居家學習生活充實有意義。
作為家長，我們會盡我們所能地做好我們的本分，也希望孩子們能盡你們所能，用心學習，積極健康快樂的進步成長。
自律的演講稿9
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
上午好!
魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務，常常奔走于當鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴厲地對他說：“以后可不許遲到!”他聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發優秀，成為了名揚中外的大文豪。
“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子;是自律，使他成為時代領袖;是自律，使他成為民族之魂! 同學們，我們在學校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學習更是貴在自覺!人都是有惰性的，每個都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意!因為，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學習，打掃衛生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學習，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現自己心中的夢想。在這里，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣;課堂與課外一個樣;校內與校外一個樣。 最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功!謝謝! 老師們!同學們：
結合目前情況，我今天圍繞安全、紀律給大家講幾點要求：
1、同學們之間要講究文明禮儀，不可打鬧更不能打架斗毆，以防傷害事故發生。
2、輕聲漫步過走廊，中午檢查紀律的同學也要注意這一點，不可急跑，干擾同學休息學習，也不安全，也沒必要，區區十幾米跑能節省多少時間啊?
3、不準校內騎車，同時告誡家長也要注意，不要騎車進校接送孩子，要在校門外丁字路口以外停車。
4、注意汛期安全，不從危房、危墻附近行走，雷雨天不在大樹及高大建筑物下玩耍避雨，不下池塘、湖、河游泳，并監督其他同學。
5、注意放學秩序，近來同學們的放學秩序有較大的提高，但還有很多不足，同學們放學站隊看似平常的一件事情，但秩序的好壞反映了一個學校的精神面貌和管理水平，校門外接送孩子的家長和周圍的行人、群眾都在看著我們。我們應該精神抖擻、步伐整齊的走出校門。安全紀律監督員也應該玉樹臨風的站在各自的崗位上，要知道我們是為了強化學校的秩序才站在這兒，是光榮而神圣的.，不要不好意思。
好了!總之一句話：好的紀律、秩序是搞好工作、學習的保證。希望忘大家好好學習，天天向上為中心小學爭光。 尊敬的老師們，親愛的同學們： 大家好!
人人需要自律。自律，不應該只是嘴上的一句口號，更應深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。
自律的演講稿10
尊敬的各位領導、評委老師、同學們:
大家早上好！
今天我演講的題目是“自強磨鋒芒，終得嗅梅香”。
有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們在風暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學們，它就是自強。
自強，是對命運不公的抗爭，是敢于向命運挑戰的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。
撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員。”一場可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強的自信！同學們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃�？v使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強點亮心燈，做那最炫麗的焰火。
自強，是對苦難的輕蔑，是對懦弱的.不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的頑強。
蛹掙脫繭的束縛，只為脫變后能獲得新生，在羽化而飛的瞬間書寫美麗；雄鷹搏擊長空，無所畏懼，懸崖邊的奮力一躍，只為脫去軟弱，成就翱翔天際的王者風采。貝多芬雙耳失聰，卻不曾消泯對音樂的執著；韓信受胯下之辱，卻成就滅秦的千古偉業；王心儀家境貧寒，卻從未放棄求學的熱情；余秀華自幼腦癱，卻擁抱美好燦爛的人生……同學們，盧梭曾言：“磨難，對于弱者是走向死亡的墳墓，而對于強者則是生發壯志的沃土�！鄙曛腥A崛起的盛世，我們是做那海鷗，在暴風雨來臨之前，恐懼地呻吟，還是要做那海燕，在暴風雨中高傲地飛翔?我們是做那忍氣吞聲、逆來順受的綿羊，還是要做那橫掃勁敵、威風八面的猛虎?
三千里江山，不畏風狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內里，是血性，是剛強，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強不息之精神！同學們，為了家園的美麗，為了祖國的強盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強的火炬，去戰勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！
自律的演講稿11
我們已經在家學習六個星期了，想必大家有許多感受吧。下面我和同學們分享重新認識我對于自律的些認識和做法。
我認為自律是一個人重要的年輕人品質，它可以讓我們正式成為最好入選為的自己。我相信你都喜歡和自律的人交朋友�，F在由于疫情影響，我們在家里自主學習，不受老師和同學們的監督，如果你很自律，按時完成作業，背誦并復習每天所學的內容，那么開學后你一定會發現自己有了一個質的飛躍;如果你不自律，做作業拖拖拉拉，上課時不聽講去玩游戲刷抖音等等，一到開學你就會發現自己根本聽不懂老師在講什么，那時候再努力就真的晚了。這就是教師說的大浪淘沙，想必大家都不敢被淘汰吧。特別是我們馬上面臨地理、生物的會考，一旦考不到C等級，將失去考高三的資格，如果這樣，就真的被一次淘汰了。這時候，又有誰愿意和你做朋友呢?
也許你會說：“游戲那么好玩，玩起來那么輕松愉快，為什么還要那么痛苦地去學藝讀書呢?”同學們，今天的是為了成就我們更好的.未來，正所謂“少壯不努力，老大徒傷悲”。所以，自律的本質其實就是在你被迫行動前，鼓起勇氣去做你必須做急著的事情。
作為學生，我們要想著讓自己變好，變自律，如果連自己都不希望自己成為一個的人，那又從何談起變到自律呢。下面，我給大家分享幾個我努力做到居家學習自律的小做法。
1、開始的時候早上鬧鐘響了還不想起床，我就在腦子里設置一個挑戰：只要起床我就會進步許多。這時候，我總會努力總會起床并且給自己一個黑白相間贊。有第一種戰勝自己的成就感。
2、有時候上課不想記筆記，覺得記筆記太麻煩或者真的太累了，這時候我就想：老師們聽課那么辛苦，還要費事地錄下來，我寫這幾個字又算得了什么呢?這樣一來，可以你就會發現自己又有了干勁兒，覺得不相信認真就對不起老師的付出。
3、有時候覺得作業太多了做起來真煩，這時候我就深呼吸問自己：“何況不做所以希望同學們都能做自律的人，那么等到疫情結束，我們都會高興地發現我們已經超越了自己，已經變得更好!
希望我小學生的建議能對同學們有幫助，謝謝大家!
自律的演講稿12
尊敬的老師，敬愛的同學們：
大家早上好！
今日國旗下講話的題目是《讓紀律變成自律》 。一說到紀律，有的同學可能就會聯想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣闊，卻被唐僧管得服服帖帖的，緣由就是因為唐僧會念緊箍咒�；蛟S還有同學會替孫悟空抱不平，假如沒有緊箍咒，唐僧肯定拿他沒方法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經的千古大業也就不行能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實在是取經大業的重要保證啊！
同學們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到咱們第一小學，我們有一個共同而又神圣目標，那就是更好更快的成長、成才，為了實現這個目標，我們必需有一個重要的保證，那就是紀律！什么是紀律？紀律是為了維護集體利益并保證工作的正常進行而定的，它與健康生活是一樣的。俗話說：“沒有規則，不成方圓”，同樣，“沒有紀律，不成校內，沒有紀律，也教不出好的學生”，這是一個放之四海而皆準的道理。同學們，這個學期已經過半，我們校內風氣的改變是令人可喜的：早晨，同學們準時進入班級，仔細早讀。
走在校內里，你會感到學校比過去更干凈了；兩操時間，放眼看到的是嬉戲活動的身影，是整齊有序的組織，這個良好開端的.取得得益于我們有一個真正和諧完備的校內環境，使我們的同學樂在學中，學有所得，更重要的是我們的班主任老師為此付出了辛勤的勞動。同學們，和諧的環境、良好的秩序是我們學習的保障，這須要我們合力去創建。
只有越來越多的同學相識到遲到是一件令人很慚愧的事情；越來越多的同學自覺地不邊走邊吃，不隨吃隨丟；越來越多的同學將仔細出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為，那么整體環境的真正改善才會成為現實，而最大的受益者也正是在場的全體同學。
因此，我校將新學期的第一個月定為“自律與規范月”，為的就是讓同學們將遵守紀律內化為自覺的行動，變他律為自律——自己規范自身的行為，到處嚴格要求自己。當你日益將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。
同學們，讓我們在以后的日子里，每天都有變更，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校內，為了社會，自律克己，遵紀遵守法律，養成良好的文明習慣，讓個人的素養前進一步，讓民族的素養前進一大步！
自律的演講稿13
把握自己，把握未來——科學文明地使用網絡演講稿
同學們
大家好！
不知道大家有沒有聽過這樣一件事兒，一位四年級的小學生因為過度沉迷于某APP上的游戲主播。充值2萬塊錢，花光家中一年的工資。事后聯系主播卻只還了1萬，父母為此痛哭。沒錯，這就是今天我要寫的主題——網絡。
我先提個問題，大家覺得網絡這個東西好嗎？我覺得網絡是一把無情又溫柔的雙刃劍。有人認為網絡不好，而我之前就因為沉迷網絡，使學習成績下滑。有人認為網絡很好，因為在那兒我們能感受到開心和快樂，還有在現實中感受不到的愛。
網絡到底是好，還是不好呢？我認為網絡終究是不好的，畢竟現在網絡的最大問題就是：亂。比方說前文那個例子，那個充錢的小孩兒是真的.想花光家里的錢嗎？是真的想讓家人痛哭嗎？非也。人之初，性本善，他可能是被那位主播設法騙走了錢。也許主播告訴他，你給我2萬，我把游戲賬號給你。
網絡這個東西就像一條路，一條走進去就回不了頭的路。它會不停的去引誘你走進去。當你把家當都花光了，走上了那條路，你就會發現你再也回不了頭了，所以我們還是在現實生活中好。
在現實世界，你可以和朋友們一起玩兒，和家人去旅游，去海邊看看碧藍的海。去山上看看閃亮的星空。
網絡比現實開放，可網絡究竟來源于現實。與其在網絡上瀏覽，還不如多在現實走一走，看一看，同學們，你說我說的對嗎？
謝謝大家！
自律的演講稿14
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自08級市場營銷二班的張則。今天很榮幸能夠站在這里參加這次競選。我要競選的是自律委員會主任一職。
自律委員會在學生會中扮演著很重要的角色，我自信自己有能力做好學生會的工作，同時，我也堅信通過今天的洗禮，明天的我必將受益匪淺。拿破侖曾說過：不想當元帥的兵不是一個好士兵。我想我不僅要當一名元帥，而且要努力成為一名出色的、成功的、能為大家謀利益的學生干部。
我已經在自律委員會工作了一年的時間，從工作中我學會了怎樣為人處世、怎樣學會堅持、忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣處理我部與其它部門之間的關系，怎樣處理好學習與工作之間的矛盾。這一切使我自信有能力勝任自律委員會主任一職。
當然了，“人非圣賢，孰能無過”我在工作中也出現過一些錯誤，在某些方面還存在不足，但我敢于面對。通過老師、同學的批評、幫助以及自己的努力來改正。決不允許自己在同樣的地方跌倒兩次。
假如我當上了自律委員會主任，我要進一步完善自己，提高自己各方面的素質。進一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態去對待每一件事情。進一步提高自己的工作責任心，在工作中大膽創新、銳意進取，虛心向別人學習。進一步的廣納賢言，做到有錯就改，有好的建議就接受，同時堅持自己的原則。
假如我當上了自律委員會主任，我會真正做到“優勝劣汰”真正做到“日日清，周周結”每周通過學生的反映情況指出我部工作中的優點和缺點，以朋友的身份與我部成員共同商討解決方案并制定下一階段的工作計劃。經常與他們談心，彼此交流對生活與工作的'看法，為把自律委員會的工作做好而努力。
假如我當上了自律委員會主任，我將以“奉獻工商，服務同學”為宗旨，真正做到為同學服務，為我系的建設盡心盡力。
我知道再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想，我努力過了，即使失敗也無怨無悔。但如果我當選的話，一定會言必行，行必果！
最后我在重申一遍，我競選的是自律委員會主任一職。請各位評委給我一張信任的投票，給我一個施展才能的機會！
謝謝大家！
自律的演講稿15
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
眾所周知：欲成方圓，規矩必嚴。但是僅靠嚴厲的規章制度就能夠約束自己嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。”可見，自律對我們來說有著多么重大的意義。
而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個世界，一顆沙礫里藏著一個天堂。網絡是一個五彩繽紛的世界！但是，一個世界的存在，必定有著好與壞的并存�！�
是的，從蹣跚學步到蓬勃發展，我國互聯網事業走過了不平凡的發展。如今上網已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網上不僅可以找到合適的學習資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會問題討論，并發表自己的觀點見解。所以說網絡可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。
但是不少青少年的.失色表現卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護意識的青少年沉迷網絡，受不良信言影響，甚至難以自拔。
在我們身邊，有些同學為了追求高級裝備，他們放棄了學業；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。
難道網絡真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅持自己的原則，認識到網絡的雙面性，要堅持以自重、自省、自警、自挖來應對多變的網絡。
同學們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網絡不可怕，可怕的是反被網絡扼住了喉嚨。讓我們學會自律，文明使用網絡，樹立網絡的權威性，真實性，把責任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導健康生活，自尊、自律、自護。讓我們的自律，還網絡一片凈土！
大家早上好!我是x班學生x。今天我國旗下演講的題目是《自律——優秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養成良好的行為習慣；自律，使人學會戰勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。x所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業字跡潦草，有不交作業或抄作業的情況，上課積極回答問題但會不遵守規矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。
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