自我介紹的技巧

　　有簡歷為何要介紹

　　要回答這個問題，首先搞清楚為什么面試官要請你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什么?只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。

　　面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容：

　　第一，考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突?如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了”，面試官會認為這人得瑟，印象分一下子降為負數(shù)。

　　第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結(jié)提煉概括能力。

　　第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現(xiàn)場的感知能力與把控能力。

　　第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敘述職業(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點處的原因，尤其要考察最近職業(yè)變動的原因。

　　第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。

　　所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最后一個問題：“您還有什么問我的?”但這個問題通常只是面試官認為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。

　　自我介紹和簡歷區(qū)別

　　面試和簡歷還有兩個重要區(qū)別：

　　第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗很豐富，專業(yè)能力很突出，但是面試的經(jīng)驗不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點。

　　第二，簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好，但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時，應(yīng)按照時間的順序從前往后講，先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷，之后從你參加工作，一直講到現(xiàn)在，因為面試官要聽到你整個成長的`經(jīng)歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。

　　自我介紹要領(lǐng)

　　時間把控：

　　首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結(jié)束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經(jīng)歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其余的經(jīng)歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認為自己最有價值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。

　　內(nèi)容把控：

　　1.做過什么。介紹個人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚，對應(yīng)時間節(jié)點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經(jīng)驗，或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

　　2.做成過什么。介紹個人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹，不相關(guān)的一筆帶過或不介紹，因為面試官關(guān)注的是對用人單位有用的業(yè)績;二要注意介紹你個人的業(yè)績而不是團隊業(yè)績，要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點呈現(xiàn)，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。

　　3特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān)，主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

　　清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系：

　　自我介紹要有清晰的職業(yè)發(fā)展邏輯關(guān)系。職業(yè)有三期：學(xué)習(xí)期、成長期、成熟期。職場學(xué)習(xí)期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學(xué)習(xí)期標志著你做事的方法，成長期代表著專業(yè)提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環(huán)境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業(yè)成熟度。而這三期的職業(yè)轉(zhuǎn)換要有明確的邏輯關(guān)系。

　　圍繞崗位勝任能力介紹：

　　自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應(yīng)聘崗位所需要的專業(yè)勝任能力模型展開;20%圍繞與應(yīng)聘崗位所需的行為風(fēng)格模型來介紹。面試官只關(guān)注你與崗位匹配度有關(guān)的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關(guān)，即在同一專業(yè)領(lǐng)域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業(yè)度無關(guān)，不要介紹，最多是簡單描述一下當(dāng)時專業(yè)轉(zhuǎn)換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環(huán)境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應(yīng)聘崗位有比較大的相關(guān)性。

　　自我介紹哪些禁忌

　　1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等于個人特長。

　　2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細，講得眉飛色舞，以至于忽略了時間，忽然發(fā)現(xiàn)時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結(jié)果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里，對你的能力會產(chǎn)生錯誤的判斷，同時會認為你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續(xù)提醒和引導(dǎo)，1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作20年了，自我介紹了30分鐘，還沒有走出大學(xué)畢業(yè)后前兩年在西北沙漠里奔波。

　　3.忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容。這倒很爽快，結(jié)果1分鐘把工作的經(jīng)歷全部說完，沒有下文了，只介紹干了什么，沒介紹干成了什么和自己的專業(yè)特長，全等著面試官發(fā)問。而面試官除了你簡單的經(jīng)歷什么也沒聽著，不知該從何問起。這就等于你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發(fā)問你就得被動應(yīng)付。面試官也會認為你過于輕率，或溝通表達能力不強。

　　4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業(yè)介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經(jīng)是國內(nèi)知名品牌和國際知名品牌企業(yè)，還把企業(yè)的發(fā)展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會認為你智商有問題，或不知道自己干什么來的。

　　5.忌諱把崗位職責(zé)當(dāng)個人業(yè)績來呈現(xiàn)。比如是市場部總監(jiān)，結(jié)果你把整個市場部的職責(zé)逐條介紹了一遍，占了很多時間。你應(yīng)該介紹自己在擔(dān)任市場部總監(jiān)這段時間內(nèi)，自己所做出的個人努力，采取的工作方法，動用了什么資源，最終取得的實實在在的業(yè)績。出現(xiàn)這種情況，往往是面試經(jīng)驗不豐富造成的，通過專業(yè)的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。

　　6.忌諱說滿和說謊。在做自我介紹時，全部事實不一定都說盡，但說出來的一定是事實，一定不要說謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。說得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認為你自我認知能力不夠，重則會認為你職業(yè)操守有問題。坦然面對我們過往工作經(jīng)歷中的一些曲折，也是一種職業(yè)品質(zhì)和瀟灑。

　　7.忌諱言談舉止非職業(yè)化。人在職場就要職業(yè)化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應(yīng)該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過于豐富， 眼光盡量直視面試官。

自我介紹的技巧8

　　毫不猶豫的說，現(xiàn)在的社會競爭可以說是非常激烈的，很多的大學(xué)畢業(yè)生在找工作的時候，往往是會出現(xiàn)四處碰壁的情況的，那么對于一些剛剛走入社會當(dāng)中的大學(xué)生而言，在找工作的時候，往往都是因為經(jīng)驗不足，最終導(dǎo)致，在找工作的時候，屢次錯失非常好的機會，那么很多人在找工作的`時候，往往都是會忽略一個非常重要的問題，那就是面試。

　　現(xiàn)在的求職的流程是現(xiàn)要在網(wǎng)上投遞個人簡歷，而在之后，若是用人單位覺得你可以的話，那么就會向你發(fā)送面試邀請。有很多人以為，接到面試邀請就代表著已經(jīng)成功了，其實這樣的想法是錯誤的，因為面試可以說是非常重要的，若是個人簡歷是一塊敲門磚的話，那么面試就是決定性因素，所以說在面試的時候，也是不能夠大意的，那么在面試的時候，如何進行自我介紹可以說是非常重要的。

　　在進行面試之前，首先準備一份自我介紹范文，而后在進行自我介紹的時候，就會占據(jù)著一定的優(yōu)勢，同時也是能夠讓你的面試變得更加的完美。自我介紹首先不能夠太長，因為一般的自我介紹往往都是在1-2分鐘，所以說內(nèi)容一定要盡量的簡潔，要在最短的篇幅內(nèi)，將你的個人信息介紹清楚，這點是非常重要的，同時也是要抓住重點進行介紹，這樣的面試者自我介紹范文才是最成功的。

自我介紹的技巧9

　　首先可以是自己介紹自己，但是介紹的前提是雙方地位都對等的條件下，且在自我介紹之前最好先了解一下對方的身份喜好等，以方便自己尋找到談話的切入點后再進行自我介紹，這樣才會顯得不突兀，并且比較容易讓人記住自己

　　如果自己介紹自己實在顯得不方便，那我們就可以利用他人介紹自己，如可以讓自己同行的朋友或同事向?qū)Ψ揭�薦自己；當(dāng)自己年齡比較小時，可以找一個長輩來引薦自己

　　介紹的場合。介紹時不僅要看準時間、地點等，最好盡量選在對方比較空閑然后情緒也比較好的情況下是最有效的，在適當(dāng)?shù)膱龊线M行自我介紹既不會打擾到對方，又比較容易讓人留下印象

　　介紹的態(tài)度。對方是否想與你交談或者傾聽，取決于你表現(xiàn)出的態(tài)度，所以在態(tài)度上一定要注意，要盡量做到自然、友善、親切、隨和。要給人一種落落大方的感覺，既不能過顯傲慢讓人反感，也不能露出畏怯和緊張，容易被他人所輕視，要表達出自己渴望認識對方的真誠情感

　　介紹的時間。介紹時最好簡潔，言簡意賅的介紹自己的姓名、工作單位及職務(wù)等便可，介紹完后還可以順便把自己的名片也遞上就好�？傊�，介紹自身的情況時不可講太多的廢話，這會消耗別人的耐心以及難以讓對方記住

　　介紹的原則。首先要分清誰求誰，如果是自己有求于對方，那就先做自我介紹；其次是職位的高低，如果自己是低職位就先介紹自己；再者就是年齡的大小，年齡比較小的要先介紹自己；順下來就是性別，男性要先介紹自己；最后是國籍，如果有外國人來訪，則自己要先向外國人介紹自己

　　介紹最重要的也還是要給人留下好的第一印象

　　一、公務(wù)交往中的介紹問題

　　介紹有兩種：第一種---自我介紹;第二種---介紹他人。

　　1.自我介紹有四個要點需要注意。

　　A.最好是先遞名片再介紹。交換名片時有個時機的問題，一見面就把名片遞過去,再重復(fù)下自己的名字。

　　B.自我介紹時間要簡短，愈短愈好。一般自我介紹半分鐘以內(nèi)就完全可以結(jié)束了，訓(xùn)練有素。

　　C.內(nèi)容要全面。自我介紹一般包括四個內(nèi)容：單位、部門、職務(wù)、姓名。要訓(xùn)練有素，一氣呵成。

　　D.倘若單位和部門頭銜較長的話，第一次介紹的時候使用全稱，后面才可以改簡稱。所以在國際交往中，用字母來做簡稱，或者以中文來做簡稱，一定要注意，先講全稱，再講簡稱，否則容易南轅北轍。

　　2.介紹別人比較重要的是誰當(dāng)介紹人?社交場合的慣例，介紹人一般應(yīng)該是女主人。在國際交往中介紹人一般是三種人。第一種是專業(yè)對口人員。第二種是公關(guān)禮賓人員。第三如果對方是貴賓的話，禮儀上講身份對等，就是在場的人里職務(wù)最高的。

　　遞名片的禮節(jié)

　　人際交往中，名片不但能推銷自己，也能很快地助你與對方熟悉，它就像持有著的顏面，不但要很好地珍惜，而且要懂得怎樣去使用它。現(xiàn)代名片是一種經(jīng)過設(shè)計、能表示自己身份、便于交往和開展工作的卡片，名片不僅可以用作自我介紹，而且還可用作祝賀、答謝、拜訪、慰問、贈禮附言、備忘、訪客留話等。

　　名片使用

　　在國際交往中，沒有名片的人，將被視為沒有社會地位的人。一個不隨身攜帶名片的人，是個不懂得尊重別人的人。名片不僅要有，而且要帶著。在外國的企業(yè)公司，員工這個名片放在什么地方都有講究，一般放在專用名片包里，或放在西裝上衣口袋里，不能亂放。

　　名片在制作上，講三個不。第一個不：名片不隨意涂改。在國際交往中，名片譬如臉面，臉面是不改的;第二個不：提供私宅電話。涉外禮儀講究保護個人隱私;第三個不：名片制作，不提供兩個以上的頭銜。倘若一個名片上給的頭銜越多，有三心二意、用心不專、蒙人之嫌。所以很多外國人，他身上會有好幾種名片，對不同的交往對象，使用的不同名片。

　　(一)名片的內(nèi)容與分類

　　名片的基本內(nèi)容一般有姓名、工作單位、職務(wù)、職稱、通訊地址等，也有把愛好、特長等情況寫在上面，選擇哪些內(nèi)容，由需要而定，但無論繁、簡，都要求信息新穎，形象定位獨樹一幟，一般情況下，名片可分兩類。

　　1.交際類名片。除基本內(nèi)容之外，還可以印上組織的徽標，或可在中文下面用英文寫，或在背面用英文寫，便于與外國人交往。

　　2.公關(guān)類名片。公關(guān)類名片可在正面介紹自己，背面介紹組織，或宣傳經(jīng)營范圍，公關(guān)類的名片有廣告效應(yīng)，使組織收到更大的社會效益和經(jīng)濟效益。

　　(二)名片的設(shè)計

　　名片的語言一般以簡明清晰、實事求是，傳遞個人的基本情況，從而達到彼此交際的目的。在現(xiàn)實生活中，我們可以看到有些名片語言幽默、新穎，別具一格。如：

　　(1)“您忠實的朋友——×××”，然后是聯(lián)系地址、郵編、電話，名片沒有任何官銜，語言簡潔，親切誠實。

　　(2)另有一人則寫著：“家中稱老大，社會算老九，身高一七八，自幼好旅游，敬業(yè)精神在，雖貧亦富有，好結(jié)四方友，以誠來相求”。

　　(3)著名劇作家沙葉新的名片有一幅自己的漫畫像，自我介紹的文字很幽默、有趣，使人對其了解更加深刻：“我，沙葉新，上海人民劇作家——暫時的;上海人民藝術(shù)劇院劇作家——永久的;××委員、××理事、××顧問、××教授——都是掛名的。在設(shè)計上，除了文字外，還可借助有特色或象征性的圖畫符號等非語言信息輔助傳情，增強名片的表現(xiàn)力，但不能有煩瑣的裝飾，以免喧賓奪主。

　　(三)名片的放置

　　一般說來，把自己的名片放于容易拿出的地方，不要將它與雜物混在一起，以免要用時手忙腳亂，甚至拿不出來;若穿西裝，宜將名片置于左上方口袋;若有手提包，可放于包內(nèi)伸手可得的部位。不要把名片放在皮夾內(nèi)，工作證內(nèi)，甚至褲袋內(nèi)，這是一種很失禮雅的行為。另外，不要把別人的名片與自己的名片放在一起，否則，一旦慌亂中誤將他人的名片當(dāng)作自己的名片送給對方，這是非常糟糕的。

　　(四)出示名片的禮節(jié)

　　(1)出示名片的順序：名片的遞送先后雖說沒有太嚴格的禮儀講究，但是，也是有一定的順序的。一般是地位低的人先向地位高的人遞名片，男性先向女性遞名片。當(dāng)對方不止一人時，應(yīng)先將名片遞給職務(wù)較高或年齡較大者;或者由近至遠處遞，依次進行，切勿跳躍式地進行，以免對方誤認為有厚此薄彼之感。

　　(2)出示名片的禮節(jié)：向?qū)Ψ竭f送名片時，應(yīng)面帶微笑，稍欠身，注視對方，將名片正對著對方，用雙手的拇指和食指分別持握名片上端的兩角送給對方，如果是坐著的，應(yīng)當(dāng)起立或欠身遞送，遞送時可以說一些：“我是××，這是我的名片，請笑納�！薄拔业拿�片，請你收下。”“這是我的名片，請多關(guān)照�！敝�類的客氣話。在遞名片時，切忌目光游移或漫不經(jīng)心。出示名片還應(yīng)把握好時機。當(dāng)初次相識，自我介紹或別人為你介紹時可出示名片;當(dāng)雙方談得較融洽，表示愿意建立聯(lián)系時就應(yīng)出示名片;當(dāng)雙方告辭時，可順手取出自己的名片遞給對方，以示愿結(jié)識對方并希望能再次相見，這樣可加深對方對你的印象。

　　(五)接受名片的禮節(jié)

　　接受他人遞過來的名片時，應(yīng)盡快起身或欠身，面帶微笑，用雙手的拇指和食指接住名片的下方兩角，態(tài)度也要必恭必敬，使對方感到你對名片很感興趣，接到名片時要認真地看一下，可以說：“謝謝!”、“能得到您的名片，真是十分榮幸”等等。然后鄭重地放入自己的口袋、名片夾或其它穩(wěn)妥的地方。切忌接過對方的名片一眼不看就隨手放在一邊，也不要在手中隨意玩弄，不要隨便拎在手上，不要拿在手中搓來搓去，否則會傷害對方的`自尊，影響彼此的交往。

　　(六)名片交換的注意點

　　(1)與西方、中東、印度等外國人交換名片只用右手就可以了，與日本人交換用雙手。

　　(2)當(dāng)對方遞給你名片之后，如果自己沒有名片或沒帶名片，應(yīng)當(dāng)首先對對方表示歉意，再如實說明理由。如：“很抱歉，我沒有名片”、“對不起，今天我?guī)У拿�片用完了，過幾天我會親自寄一張給您的”。

　　(3)向他人索要名片最好不要直來直去，可委婉索要。比較恰到好處地交換名片的方法大概有這么幾個：

　　A：交易法�！皩⒂�取之，必先予之”。比如我想要史密斯先生名片，我把名片遞給他了，“史密斯先生這是我的名片”。當(dāng)然，在國際交往中，會有一些地位落差，有的人地位身份高，你把名片遞給他，他跟你說聲謝謝，然后就沒下文了。這種情況存在，你要擔(dān)心出現(xiàn)這種情況的話，就是跟對方有較大落差的時候，不妨采用下一個方法。

　　B：激將法�！白鹁吹耐�廉斯董事長，很高興認識你，不知道能不能有幸跟您交換一下名片?”這話跟他說清楚了，不知道能不能有幸跟你交換一下名片，他不想給你也得給你，如果對方還是不給，那么可以采取再下一種方法。

　　C：聯(lián)絡(luò)法�！笆番敔栃〗阄艺J識你非常高興，以后到聯(lián)邦德國來希望還能夠

　　見到你，不知道以后怎么跟你聯(lián)絡(luò)比較方便?”她一般會給，如果她不給，意思就是她會主動跟你聯(lián)系，其深刻含義就是這輩子不跟你聯(lián)系。接受名片的注意事項

　　1.回敬對方，“來而不往非禮也”，拿到人家名片一定要回。在國際交往中，比較正規(guī)的場合，即便沒有也不要說，采用委婉的表達方式，“不好意思名片用完了”，“抱歉今天沒有帶”。

　　2.接過名片一定要看，是對別人尊重，待人友善的表現(xiàn)。接過名片一定要看，通讀一遍，這個是最重要的。為什么要看?如果你把人家的名字和姓氏搞錯了，顯而易見怠慢對方是不可以的。

　　在社交場合，如能正確地利用介紹，不僅可以擴大自己的交際圈，廣交朋友，而且有助于自我展示、自我宣傳，在交往中消除誤會，減少麻煩。

　　在社交活動中，如欲結(jié)識某些人或某個人，而又無人引見，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧蠹议T，自己將自己介紹給對方。如果有介紹人在場，自我介紹則被視為不禮貌的。

　　自我介紹時應(yīng)先向?qū)Ψ近c頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己的姓名、身份、單位等。

　　自我介紹的具體形式：

　　1、應(yīng)酬式：適用于某些公共場合和一般性的社交場合，這種自我介紹最為簡潔，往往只包括姓名一項即可。

　　“你好，我叫張強。”

　　“你好，我是李波�！�

　　2、工作式：適用于工作場合，它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務(wù)或從事的具體工作等。

　　“你好，我叫張強，是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理�！�

　　“我叫李波，我在北京大學(xué)中文系教外國文學(xué)。”

　　3、交流式：適用于社交活動中，希望與交往對象進一步交流與溝通。它大體應(yīng)包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、興趣及與交往對象的某些熟人的關(guān)系。

　　“你好，我叫張強，我在金洪恩電腦公司上班。我是李波的老鄉(xiāng)，都是北京人。”

　　“我叫王朝，是李波的同事，也在北京大學(xué)中文系，我教中國古代漢語�！�

　　4、禮儀式：適用于講座、報告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場合。包括姓名、單位、職務(wù)等，同時還應(yīng)加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬辭。

　　“各位來賓，大家好！我叫張強，我是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。我代表本公司熱烈歡迎大家光臨我們的展覽會，希望大家……�！�

　　5、問答式：適用于應(yīng)試、應(yīng)聘和公務(wù)交往。問答式的自我介紹，應(yīng)該是有問必答，問什么就答什么。

　　“先生，你好！請問您怎么稱呼？（請問您貴姓？）”

　　“先生您好！我叫張強�！�

　　自我介紹的注意事項：

　　1、注意時間：要抓住時機，在適當(dāng)?shù)膱龊线M行自我介紹，對方有空閑，而且情緒較好，又有興趣時，這樣就不會打擾對方。自我介紹時還要簡潔，盡可能地節(jié)省時間，以半分鐘左右為佳。為了節(jié)省時間，作自我介紹時，還可利用名片、介紹信加以輔助。

　　2、講究態(tài)度：進行自我介紹，態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)落落

　　大方，彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢，輕浮夸張。語氣要自然增長率，語速要正常，語音要清晰。

　　3、真實誠懇：進行自我介紹要實事求是，真實可信，不可自吹自擂，夸大其辭。

自我介紹的技巧10

　　一、20xx單招面試

　　各位考官好，很高興今天能夠站在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學(xué)習(xí)，我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把我個人的基本情況和特長展示給大家。

　　我叫XXX，今年XX歲。我平時喜歡XXX（簡單介紹興趣愛好），我的性格比較XXX（說一些性格優(yōu)點，比如開朗、樂觀等）；

　　我曾在XXX學(xué)校（你曾就讀的高中）中擔(dān)任XXX（在班級、學(xué)校中曾擔(dān)任的職務(wù)）；我選擇XXX專業(yè)（你報考的專業(yè)），是因為XXX（列出幾條你選擇這個專業(yè)的理由）；我選擇XXX學(xué)校（你報考的學(xué)校），是因為XXX（列出幾條你選擇這個學(xué)校的理由）；

　　我未來希望XXX（列出你在大學(xué)要實現(xiàn)的目標，或未來三五年的目標，最好結(jié)合你報考的專業(yè)進行闡述）；

　　如果有機會被錄用的話，我想我一定能夠?qū)�個人的興趣、人生抱負和所學(xué)專業(yè)很好的結(jié)合在一起，努力學(xué)習(xí)，勇于實踐，將來成為一個對社會有著積極作用的人。希望大家能給我這個機會！謝謝

　　二、單招面試技巧：

　　如何在單招面試中進行自我介紹呢？對很多缺乏社會經(jīng)驗的人來說，要熟悉各種各樣的面試技巧，然后要懂得臨場發(fā)揮，不然很有可能因為慌張而導(dǎo)致語無倫次，把單招面試弄砸。

　　1、在參與單招面試前，先準備好自己先寫一份自我介紹，把其中的要點、重點背熟。才能在之后的考場中進行臨場發(fā)揮。在單招面試時，一定要懂得靈活多變，不能像高中背誦課文一樣。在面試現(xiàn)場要做到：不慌張，面帶微笑，眼神鎮(zhèn)定，最好能直視考官的眼睛，雙臂自然下垂，顯得自然一點就可以了。

　　2、單招面試自我介紹不宜太長，3分鐘左右就差不多了。學(xué)校考官只想根據(jù)你的自我介紹對你本人的基本情況有初步了解，并且考察你的心里素質(zhì)，所以切忌在自我介紹中高談闊論個人的人生理想、業(yè)余樂趣等內(nèi)容，而要簡短精辟，最好可以聯(lián)系自身情況，說出一些獨特的東西來。

　　3、如果說錯了話不要慌張，別沉默或者吐舌頭，這些都是不成熟不莊重的表現(xiàn)。如果有也無礙大局，也沒有得罪人，可以若無其事，專心繼續(xù)回答；假如說錯的話比較重要，或會得罪別人，應(yīng)該在合適的時間更正并道歉，比如說：“對不起，剛才我緊張了一點，好像講錯了話�！�

　　4、遇到不懂或不明白的問題不要硬著頭皮胡亂說一通，因為資深的`主考官很可能繼續(xù)追問下去，考生亂說只會出洋相，主考官即使不追問，也可能心中有數(shù)。最明智的應(yīng)對措施是坦白承認：“我不懂”，或者說“對于這個問題，我還認識不夠，看來今后得加強這方面知識的學(xué)習(xí)�！蹦銘B(tài)度誠懇，反而會博得主考官的好感。

　　5、如果遇到一些刁鉆的問題，很難回答好，不如進行側(cè)面回答，或者反問對方，也能沒有條理。有的從上小學(xué)談起，初中、高中、進廠、干什么工作、表現(xiàn)怎樣等等，過于詳盡；有的甚至什么時候結(jié)婚、什么時候生孩子等家庭情況也詳細介紹，不僅占用過多時間，而且讓人乏味。

　　那么，應(yīng)該怎樣自我介紹呢？

　　從上例中可以看出，介紹自己簡歷時可以從參加工作時講起，不要拉得太遠；經(jīng)歷中重點介紹自己從事什么工種，有何特長，凡與此無關(guān)的都可省略；能夠顯示自己優(yōu)勢的，可以講詳細些，而且與招聘內(nèi)容聯(lián)系起來。例如，三次參加技術(shù)比武獲獎，兩次參加技術(shù)培訓(xùn)，都顯示了應(yīng)聘者的技術(shù)水準，可以說正投招聘者所好。所以，立刻引起主考官的興趣。當(dāng)然，介紹自己的經(jīng)歷中的成績時，要注意口氣，既巧妙地表露出來，又不顯示出自我吹噓的痕跡，給人以自信、謙遜、不卑不亢的印象。在應(yīng)聘前的準備過程中，要注意把握好分寸。

自我介紹的技巧11

　　自我介紹少不了說“我”，如何說好這個“我”字關(guān)系到別人對你產(chǎn)生什么樣的印象。有的人自我介紹時，左一個“我”怎樣怎樣，右一個“我”如何如何，聽眾滿耳塞的都是“我”字，不反感才怪呢。還有的人“我”字說得非凡重，而且有意拖長，仿佛要通過強調(diào)“我”來樹立自己的高大形象。更有甚者，有的人說“我”時神態(tài)自得洋洋，目光咄咄逼人，大有不可一世的氣勢，這種人的自我介紹不過是孤芳自賞罷了，只能給人留下驕傲自大的'印象。

　　要給人良好的印象，就應(yīng)在要害的地方以平和的語氣說出“我”字，目光親切，神態(tài)自然，才能使人從這個“我”字里，感受到一個自信、自立而又自謙的美好形象。

自我介紹的技巧12

　　秋季找工作技巧之面試職崗位的技巧方法

　　許多大公司在招聘職人員時，往往有很多要求，除了技能方面，還需要很多柔性的要求，而這些柔性要求很大程度上都是通過面試表現(xiàn)出來的，這就需要面試者在面試時要能很地表現(xiàn)自己，盡量展現(xiàn)出自己的個人魅力。

　　首先，職崗位要求面試者有很的親和力，能與其他人進行充分的溝通，這就要求面試者必須要保持良的心態(tài)來面對主考官，關(guān)鍵要做到八個字———順其自然，不卑不亢。只有這樣才能給主考官留下印象，使其相信你有能力在將來進入公司后與同事和諧相處。

　　武漢招聘的顧問認為，要做到面帶微笑，平視考官，避免情緒波動，走向兩個極端：一是自卑感很重，覺得坐在對面的那人博才多學(xué)、回答錯了就會被笑話。所以畏首畏腳，不敢暢快地表達自己的觀點；另一種情況則是，過于自信，壓根兒不把主考官放在眼里，覺得對方還不如自己。這兩種表現(xiàn)都要不得。最的表現(xiàn)應(yīng)是，平視對方，彬彬有禮，不卑不亢。

　　應(yīng)樹立兩種心態(tài)：一、面試的目的是合作而不是競爭。主考官對考生的態(tài)度一般是比較友的，他的目的是把優(yōu)秀的人才遴選進自己的.公司，增強公司的競爭力，而不是為與考生一比高低而來的。二、面試中兩者的地位是平等的，面試者是求職不是乞職。面試者是在通過競爭謀求職業(yè)，而不是向主考官求乞工作，成功的關(guān)鍵在于自己的才能以及臨場發(fā)揮的情況。

　　第二，面試者要注意自己在面試中的禮儀問題。因為職人員的形象和禮儀往往代表公司的形象，所以這一點必須要在面試中予以充分注重。寧波人才的人力主管說過，要做到儀表大方，舉止得體。穿著前衛(wèi)、濃妝艷抹，尤其男生戴戒指、留長頭發(fā)等標新立異的穿著與裝飾不太合適，與職人員的身份不符，給主考官的印象也不太。面試者入座以后，盡量不要出現(xiàn)晃腿、玩筆、摸頭、伸舌頭等小動作，這容易給主考官一種不成熟、不莊重的感覺。

　　第三，職崗位需要很強的語言表達能力，所以在面試時要特別注意說話內(nèi)容、說話語氣以及所表達出的誠意。如果求職者說話顛三倒四、語意不清，容易讓人覺得無法擔(dān)當(dāng)大任或是語言雖然動聽，但華而不實，缺乏誠意。

　　上海招聘的總經(jīng)理認為，在回答問題時要辯證分析，多維答題�；卮饐栴}不要陷入絕對的肯定與否定，應(yīng)多從正反兩面考慮。從很多面試中所出的一些題目來看，測評的重點往往不在于面試者答案的是與非，或是觀點的贊同與反對，而在于分析說理讓人信服的程度。所以要辯證地分析問題，理由充分地說理論證，而不要簡單地下結(jié)論。

　　第四，要冷靜思考，理清思路。一般來說，當(dāng)主考官提出問題以后，考生應(yīng)稍作思考，不必急于回答。溫州人才的人事經(jīng)理認為，即便是主考官所提問題與你事前準備的題目有相似性，也不要在主考官話音一落，立即答題，那給主考官的感覺可能是你不是用腦在答題，而是在背事先準備的答案。

自我介紹的技巧13

　　崗位認知當(dāng)中的自我介紹，是考查考生對自己的正確認識,更是考官考察考生的性格特點，價值取向以及缺陷等方面的一個重要測評要素，從而通過這樣的方式考查考生對于崗位的匹配度。而自我介紹又是屬于我們可以在備考前可以提前準備的環(huán)節(jié)，因此這個必拿分我們一定要提前拿好。今天就帶領(lǐng)大家一起深入剖析一下自我介紹如何作答。根據(jù)各位考生當(dāng)前存在的問題，我們今天來進行一個逐一的說明，那就以過往常見的自我介紹為例，來幫助大家進行一個講解。

　　比如，“我叫XX，畢業(yè)于XX，XX專業(yè)，我是一個性格樂觀開朗的人，平時喜歡看書，并且熱愛運動，大學(xué)期間通過自己的學(xué)習(xí)和努力取得了大學(xué)英語四級以及國家計算機二級證書，并由于組織能力突出，組織過一次籃球賽，還獲得了導(dǎo)員的肯定和認可。但是我明白過往的成績并不能代表一起，今后我會更加努力�！�

　　1.問題解析：

　　在自我介紹中，個人信息是不能透露的，所以開始的介紹是不可以出現(xiàn)在考試的題目中的。

　　這篇自我介紹看似內(nèi)容很全、角度很多(包括性格、愛好、經(jīng)歷、成績、能力、他人的評價)，卻沒有重點和展開，難以說服考官。內(nèi)容平平，經(jīng)歷雷同，無法在眾多考生中脫穎而出。

　　2.解決辦法：

　　(1)找準角度：

　　性格：沉著冷靜、勤懇、謹慎、勇敢

　　愛好：跆拳道、騎行、籃球、爬雪山、棋類、閱讀偵探類書籍

　　經(jīng)歷：以大學(xué)、實習(xí)、工作經(jīng)歷為主線思考

　　成績：學(xué)習(xí)成績、活動成績、培訓(xùn)成績

　　能力：應(yīng)變能力、良好的記憶力、觀察能力、堅強的意志力

　　側(cè)面評價：家庭評價、導(dǎo)師評價、同事評價、領(lǐng)導(dǎo)評價

　　挑選和搭配角度選項：例如：我們挑選“性格謹慎”，“愛好爬雪山”和“應(yīng)變能力”

　　(2)展開選項：

　　以三個選項為分類點依次進行展開，那么我們可以以這三個關(guān)鍵詞依次展開一個具體事例描述，在事件的描述中注意結(jié)構(gòu)搭配“背景-目標-行為-結(jié)果”，如：我的愛好是爬山，爬山可以讓我收獲更多的成長和毅力(背景)，而讓我最熱愛的.是爬雪山，今年五月份假期我去攀登了三奧雪山，它位于四川，聽說那里很美，我想自己一定要登上去(目標)。我準備好裝備便即刻啟程了，一路上我們經(jīng)過了巍巍高山和匆匆草原，天氣十分寒冷，在途中，我的心跳加速、呼吸困難、膝蓋也疼的厲害，高原反應(yīng)十分嚴重，累到連話都說不出來，當(dāng)時我也確實想過要放棄，可是每到這時，我都回想其我最初的決定和信念，便毅然絕然的堅持了下去(行為)，最終靠著我頑強的毅力，終于爬上了山頂。到了山頂我發(fā)現(xiàn)，生活當(dāng)中我們一定要有勇氣邁出那一步，并且靠著堅韌的意志力和永不放棄的決心，就一定會獲得最后的成功(結(jié)果)。這樣的愛好，也為我堅忍不拔的品格奠定了堅實的基礎(chǔ)，為我今后的工作打牢了地基。

　　(3)整合段落，梳理通順：

　　以此類推，分別展開三個選項，完成后，進行計算時間的試答練習(xí)，在練習(xí)的過程中注意語氣的輕重緩急以及交流感，也可以嘗試錄音、錄像。

自我介紹的技巧14

　　要求你做，這是一個表面的要求，你應(yīng)該嘗試去判斷面試官提出這個要求的背后動機。當(dāng)然，現(xiàn)在也有些公司的HR也不是很專業(yè)，他們之所以問這個問題，也是因為基本流程或“前輩”們告訴他們要提這個要求。事實上一個比較專業(yè)一點的HR如果問這個問題，通常包含的潛在問題有：你為什么會來申請這份工作?你為什么覺得你勝任?同時通過對方的闡述，考察一下對方的邏輯、演說等方面的能力。

　　一、了解公司及你應(yīng)聘的崗位。

　　所謂不打無準備之仗，知己知彼百戰(zhàn)不殆。可以從以下幾個方面進行了解。一是這家公司本身。這家公司是干什么的?它的經(jīng)營模式大概是什么樣子?屬于哪個行業(yè)?規(guī)模怎樣?企業(yè)文化和價值觀如何?公司目前的發(fā)展?fàn)顩r和未來的發(fā)展策略等等。這些信息都可以在公司的官網(wǎng)上了解各大概，加上一些社會化媒體的渠道(微博、博客等)應(yīng)該能大致掌握。二是公司的競爭情況。有哪些競爭對手?公司和其他競爭對手比有哪些競爭優(yōu)勢?目前在行業(yè)內(nèi)所處的位置?和競爭對手比短板在哪里等等。這些問題可以通過百度、谷歌等搜索，也可以找到在這個行業(yè)里做過的師兄師姐或朋友什么的打聽一下。三是你應(yīng)聘的崗位。這個崗位要求做什么事情?要完成這些工作內(nèi)容需要什么樣的能力?這個相對比較容易，有些公司的JD寫得很詳細，這些信息甚至都寫在里面了。如果JD不是很詳細，你可以請教一下做過類似工作的朋友，做這些事兒需要什么能力。

　　二、了解你自己的優(yōu)劣勢。

　　前面是知彼，現(xiàn)在要知己了。一是做次職業(yè)測試�，F(xiàn)在網(wǎng)上有不少免費的測試，可以了解一下自己的性格特點、優(yōu)勢點、職業(yè)性向等等。二是詢問你最鐵的哥們或閨蜜。了解一下他們眼中的你到底是什么樣，你常常能發(fā)現(xiàn)一些你以前忽略的東西。三是找到品格還不錯的對手。

　　三、找到崗位需求和你的優(yōu)勢匹配項。

　　目標公司和崗位你也了解了，你自己的情況也摸得差不多了，這時你可以列出一張表，左邊一欄是【公司及崗位需求】，右邊一欄是【個人匹配項】，進行一一對應(yīng)。在填對應(yīng)匹配項的時候，應(yīng)該有一個具體的'事例，這個事例要足夠詳細和真實，要有背景、任務(wù)、行為和結(jié)果(也就是闡述示例的STAR原則)。

　　做完以上三項準備工作，你心中應(yīng)該大致有譜了，準備工作是冰山水下部分，是基礎(chǔ)。接下來才是露出水面那一點點，即正是進入回答那個神馬的問題。大致框架可以是這樣。

　　1、用幾句話做個大致背景介紹。比如你叫啥，從事XX工作(和目標崗位相關(guān)工作)了幾年(應(yīng)屆生嘛就說什么學(xué)校畢業(yè)的)。

　　2、引入對公司和崗位的了解。告訴對方你做了些工作了解到一些關(guān)于公司和崗位的信息。(說明你真的是care這份工作啊!)

　　3、在以上的基礎(chǔ)上告訴對方你的匹配能力項，并給出具體事例。

　　4、做個小結(jié)，微笑的注視著面試官。

自我介紹的技巧15

　　在求職面拭過程中，假如對方?jīng)]有收到求職者的求職資料，那么，一見面，主考官首先讓。只有通過自我介紹，才能讓主考官建立起較深的印象，繼而達到讓主考官了解并接受求職者的目的。盡管你專業(yè)再好，工作經(jīng)驗再豐富，特長再多，動手能力再強，但在自我介紹時“茶壺里煮餃子——有貨倒不出”，也可能使用人單位對你的印象大打折扣，懷疑你的實際能力，從而失去了競爭優(yōu)勢�？梢娮晕医榻B是求職面拭中相互了解的基本方式。然而我認為求職者在自我介紹注意事項是：

　　1．要充滿自信，舉止大方

　　自我介紹時要充滿自信，落落大方，態(tài)度誠懇。只有自信的人才能使他人另眼相看，才能有魅力并使人產(chǎn)生信賴的好感，如果流露出羞卻心理，則易削弱對方的信任感。

　　在求職面拭過程中，假如對方?jīng)]有收到求職者的求職資料，那么，一見面，主考官首先讓。只有通過自我介紹，才能讓主考官建立起較深的印象，繼而達到讓主考官了解并接受求職者的目的。盡管你專業(yè)再好，工作經(jīng)驗再豐富，特長再多，動手能力再強，但在自我介紹時“茶壺里煮餃子——有貨倒不出”，也可能使用人單位對你的印象大打折扣，懷疑你的實際能力，從而失去了競爭優(yōu)勢�？梢娮晕医榻B是求職面拭中相互了解的基本方式。然而我認為求職者在自我介紹注意事項是：

　　2．要充滿自信，舉止大方

　　自我介紹時要充滿自信，落落大方，態(tài)度誠懇。只有自信的人才能使他人另眼相看，才能有魅力并使人產(chǎn)生信賴的好感，如果流露出羞卻心理，則易削弱對方的信任感。

　　有“飯店服務(wù)與管理”專業(yè)的一個學(xué)生，她平時說話就愛緊張，都能看出她的膽子特小，在道：“俗話說‘膽小不得將軍做’，但有例為證：漢代韓信為度過險境，忍受了街上小人的胯下之辱，可謂膽小，但是最終卻成了將軍。本人素以膽小著稱，卻偏有鴻鵠之志，故斗膽前來應(yīng)聘，我自信能夠勝任酒店的這份工作”。言辭之間，充分展現(xiàn)了求職者的聰慧與自信，有一定的吸引力。

　　3．語言幽默有趣

　　表述時可適當(dāng)?shù)赜靡恍┯哪�的語句，易于贏得歡笑與好感，詼諧的真話笑話，比莊重嚴肅的表白更深入人心。

　　我有一個叫江帆的.學(xué)生，在求職時自我介紹說：“我姓江。”有一主考官問道：“江青的江？”這位學(xué)生幽默地說：“不，不是江青的江，而是****的江。”一來一往，幽默引起了在座的哈哈大笑，從而加深了印象。這樣，作用就是很好的加深別人印象。

　　4．要注意自尊和自謙

　　神態(tài)得意洋洋，目光咄咄逼人。大有不可一世的氣勢，這種態(tài)度自我介紹不過是孤芳自賞，只能給人留下驕傲自大的印象。正確的方法是，在說“我”字時語氣平和，目光親切，神態(tài)自然，才能從“我”字中讓人感受到你的自信、自立、自尊而又自謙的美好形象。

　　5．自我介紹基本內(nèi)容要有針對性

　　求職者自我介紹的目的是為了讓主考官對自己有充分的了解和認識，從而判別是否勝任應(yīng)聘崗位。因此，求職者必須針對應(yīng)聘崗位有針對性地重點介紹相關(guān)的學(xué)歷、經(jīng)歷、能力及個性特征，切忌用簽定式的語言、大而空的套話來勾畫自己，切忌有自我炫耀之嫌。

　　有一應(yīng)聘教務(wù)科長的求職者，他是這樣介紹自己的：“我畢業(yè)于東北師范大學(xué)中文系，科班出身，有較強的教育教學(xué)理論基礎(chǔ)，做過十年教師，曾多次榮獲省優(yōu)秀教師、教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀獎等獎勵，具有較豐富的教書育人經(jīng)驗，自信能勝任教務(wù)科長的工作�！比绱苏故�，有較強的說服力。

　　6．缺點要點到為止

　　求職者自我介紹主要是展示自身的優(yōu)勢，從而贏得主考官的好感、信任與支持。如果缺點毛病介紹得過細，則容易導(dǎo)致求職失敗。的確人無完人，為了顯得謙虛誠懇，自述自己的優(yōu)勢之后可以言明：“我也深知還有不適合這份工作的另一面，但是有在座各位的支持和同事們的配合，我有信心做好工作。”言簡意賅，既承認有不足，又含而不露，恰到好處，點到為止，毫無自我貶低之意。

　　7．舉止莊重

　　舉止要莊重，姿勢要端正、大方。介紹時可將右手放在自己的左胸上，不要用手指著自己。表情應(yīng)親切、自然，眼睛應(yīng)看著對方，不要顯得不知所措、慌慌張張、面紅而赤，更不能表現(xiàn)出一副隨隨便便、滿不在乎的樣子。

　　8．準備充分

　　求職前應(yīng)把自我介紹的講稿寫好，背得滾瓜爛熟，轉(zhuǎn)化為自己的知識。在求職面試前如果你感到緊張，就可事先在鏡子前做一些練習(xí)，或請同學(xué)、家人、朋友指正，通過彩排來提高自己的自我介紹技巧。

　　9．要注意自尊和自謙

　　神態(tài)得意洋洋，目光咄咄逼人。大有不可一世的氣勢，這種態(tài)度自我介紹不過是孤芳自賞，只能給人留下驕傲自大的印象。正確的方法是，在說“我”字時語氣平和，目光親切，神態(tài)自然，才能從“我”字中讓人感受到你的自信、自立、自尊而又自謙的美好形象。

　　10．自我介紹基本內(nèi)容要有針對性

　　求職者自我介紹的目的是為了讓主考官對自己有充分的了解和認識，從而判別是否勝任應(yīng)聘崗位。因此，求職者必須針對應(yīng)聘崗位有針對性地重點介紹相關(guān)的學(xué)歷、經(jīng)歷、能力及個性特征，切忌用簽定式的語言、大而空的套話來勾畫自己，切忌有自我炫耀之嫌。

　　有一應(yīng)聘教務(wù)科長的求職者，他是這樣介紹自己的：“我畢業(yè)于東北師范大學(xué)中文系，科班出身，有較強的教育教學(xué)理論基礎(chǔ)，做過十年教師，曾多次榮獲省優(yōu)秀教師、教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀獎等獎勵，具有較豐富的教書育人經(jīng)驗，自信能勝任教務(wù)科長的工作�！比绱苏故�，有較強的說服力。

　　11．缺點要點到為止

　　求職者自我介紹主要是展示自身的優(yōu)勢，從而贏得主考官的好感、信任與支持。如果缺點毛病介紹得過細，則容易導(dǎo)致求職失敗。的確人無完人，為了顯得謙虛誠懇，自述自己的優(yōu)勢之后可以言明：“我也深知還有不適合這份工作的另一面，但是有在座各位的支持和同事們的配合，我有信心做好工作�！毖院喴赓W，既承認有不足，又含而不露，恰到好處，點到為止，毫無自我貶低之意。

　　12．舉止莊重

　　舉止要莊重，姿勢要端正、大方。介紹時可將右手放在自己的左胸上，不要用手指著自己。表情應(yīng)親切、自然，眼睛應(yīng)看著對方，不要顯得不知所措、慌慌張張、面紅而赤，更不能表現(xiàn)出一副隨隨便便、滿不在乎的樣子。

　　13．準備充分

　　求職前應(yīng)把自我介紹的講稿寫好，背得滾瓜爛熟，轉(zhuǎn)化為自己的知識。在求職面試前如果你感到緊張，就可事先在鏡子前做一些練習(xí)，或請同學(xué)、家人、朋友指正，通過彩排來提高自己的自我介紹技巧。

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