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職業規劃職業規劃

時間：2024-12-10 05:00:00 職業規劃我要投稿

有關職業規劃職業規劃范文匯總10篇

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，你是否每天忙碌，但成果有限，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？以下是小編收集整理的職業規劃職業規劃10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關職業規劃職業規劃范文匯總10篇

職業規劃職業規劃篇1

　　我們的時代在不斷發展，一代代追夢人意氣風發的拼搏，為了理想的未來，正所謂“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，作為一名即將步入社會的高三學生，我們必須要確立自己的生涯規劃。

　　白居易強調“文章合為時而著”，而我卻要說“規劃合為時而謀”，一篇文章，只有能夠反映現實才能算得上是好文章，個人的生涯規劃，只有在符合或順應時代的洪流的基礎上，才會開出美妙的花朵，結下豐碩的果實。所以只有順應時代的河流，緊扣時代的根基，我們的生涯規劃方可成為一個好的規劃。

　　規劃生涯時應志存高遠。時代在發展，我們作為一名即將成年的有志青年，絕不能再迷戀上一輩留下的鐵飯碗，我們總認為銀行電信公司是穩定職業的保證，于是很多人便對這些行業趨之若鶩，忽略自己的能力與喜好，將職業釘死在這面穩定的大墻之上。本以為可以安定一生，卻不斷受到來自新時代技術，如微信滴滴打車等軟件上市、更新、便捷所帶來的挑戰，正如古人說“生于憂患死于安樂”，我們在擇業時應該有危機意識，生活的河流從來不是一帆風順的，但也不總是跌宕起伏的，我們要做的便是遍觀全局，有發展的眼光，準確把握新事物的特點，冷靜分析其未來走向，積極投入新行業，在時代中找準自己的位置。

　　在規劃中還應以勇敢創新為磐石，我們的`時代，人工智能盛行，電子信息化更新快，有創新并勇于創新精神是謀劃好生涯與職業規劃的必備條件，許多新行業不都是勇于創新探索出來的嗎？數據分析師、營養搭配師，甚至還有你無法想象的色彩搭配師！我們總是在擔憂人工智能是否將取代人類，其實我認為這是另一種缺乏勇氣與創新的表現，變化的時代帶來的不僅是挑戰更是機遇，只要你想一定能在這片廣闊的大地上開辟你的一方天地。

　　但這并不意味著要拋棄傳統職業，以傳統文化為根基的行業其實也能煥發無限，正如《舌尖上的中國》等紀錄片等利用新科技，將人們的文化根本與時代發展聯系在一起，既能傳播優秀文化，又能帶動其他行業的發展。

　　總之，我們要以時代為根，在這個大轉盤中既不浮躁又不盲從，以時代為大背景，發揚拼搏的精神，以創新為羽翼，為自己的職業生涯做出一個無悔的規劃，飛向高遠的將來！你我皆有生涯之路，希望你們的規劃都能成為你們人生路上的航標，引領你們走上一個無悔精彩的人生。

職業規劃職業規劃篇2

　　我常常思索著腳下的大地。

　　對這塊土地也許你會說，這是我們的操場，這是我們的教學樓，這是我們的書山，我們太熟悉了，每天我們在這里上操、上課、攀登……是的，在大地上有浩瀚的大海、有美麗的湖泊、有迷人的鮮花、有挺拔的大樹、還有入云的大廈……

　　你們可明白，在寬廣的熱土上，有多少美麗的夢想在生長，有多少真切的渴望在發芽，還有多少辛勤的背影，一起制作這塊土地的3D美圖。

　　風是大地的歌，花是大地的衣，山川是大地的頭顱，江河是大地的血液。

　　你看那鷹，飛得再遠，也要把影子投向大地；你看那樹，長得再高，也要把根須扎進大地；你看那從天上飄來的.雪花和雨點，是那樣急切地撲向大地的懷抱；看那一座座高樓大廈，越向藍天伸高，越要在大地上站穩自己牢固的根基。

　　我們要培養、要成為有世界眼光有中國靈魂的現代人，要培養、要成為對社會有用的人才，首先必須學會真誠地面對大地。

　　面對大地，我們在工作學習上，就不要有絲毫的浮夸和虛假；面對大地，我們在生活中，就應該擁有戰勝困難的勇氣。朋友們，陽光下，山頂的黃角樹在看著你們呢，看著你們在大地上會留下什么樣的足跡。

　　你的足跡，我的足跡，就是賽德學校的足跡。教學質量、管理效益、校園文化，每一處的用心用力，都讓足跡更加厚實而深刻。

　　"成功的花，人們只驚羨于它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。"

　　當20xx年的《新賽德》握在手中，我分明感覺到大地的厚實。她記載了師生的奮斗與追求、辛勞和汗水；她描繪了大家的希望與追求、今天和明天。我們很真切地明白了腳下的大地，肩頭的責任。

　　賽德春來早，在賽德這片土地上，讓我們鋪滿堅實的腳印，開滿希望的花。

職業規劃職業規劃篇3

　　高學歷、低收入、難發展，這是《蟻族Ⅱ》得出的最新研究成果。近期也接觸了多位在北京、上海、廣州以及長三角一帶打拼的“蟻族”，職業規劃師發現，“蟻族”畢業生大多滿懷理想，敢闖敢拼，勇氣可嘉，但他們身上普遍存在不同程度的盲目、迷惘及方法缺失的問題，集中表面在以下三個方面：

　　1、職業發展沒有方向

　　向陽職業規劃咨詢中心的統計數據顯示，有90%以上的大學畢業生對就業市場感到迷茫，缺乏明確的職業定位，不了解自己也不清楚自己的優勢，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，該找怎樣的一份工作，平添了求職的難度。即便是找到了一份工作也做得不長久，工作滿意度極低，頻繁跳槽換工作。

　　2、求職能力有待提高

　　大學生“蟻族”群體的求職技能普遍低下，一方面對自己要做什么工作很模糊，另一方面沒有掌握求職秘訣，即解決“我能做什么”、“想在哪里做”和“怎樣才能獲得”這三大問題。提升求職技能，掌握核心求職技巧并獲得有效行動力，這是“蟻族”大學生們當下急需“惡補”的一課。

　　3、擇業觀亟待調整

　　在就業高壓下，大學生們的就業期望和現實的矛盾非常突出。近年來，“大城市”、“高薪”、“環境舒適”、“管理層”、“發展機會”等因素都成為了畢業生擇業時考慮的重要因素。但隨著高房價、就業難、生存壓力大等諸多原因，“蟻族”們想要在大城市立足或定居的夢似乎越來越渺茫。我們不禁要問，“蟻族”們來到大城市打拼之前，有誰全面評估或自己是否真的適合在大城市生存？又有多少人是將自己的職業發展理性地與大城市發展相結合的？當初對于大城市的無限熱情，變成了如今艱難的生存狀態，是繼續留在大城市打拼，還是去二、三線城市另謀發展，“蟻族”們的擇業觀有必要仔細斟酌和反思。

　　生涯專家建議：

　　五大發展建議助“蟻族”變精英

　　針對“蟻族”群體身上普遍存在的職業發展困惑，向陽生涯首席職業規劃師洪向陽為“蟻族”提出了5大發展建議：

　　1、提高自我認知，切忌盲目跳槽

　　“蟻族”們可以通過利用一些科學的測評工具來進一步了解自己，或向老師、長輩溝通得出他們對自己的評價及印象，也可以去專業的職業規劃咨詢機構加強對自我認知的深入了解與提升。在我們的職業發展初期，當發現工作不適應時，可以進行一定范圍的“試錯”。但必須要根據自己的職業目標進行有針對性、有目的性、有價值性的跳槽，明確自己從中想要提升的能力和價值所在，切忌盲目的、頻繁的'跳槽。

　　2、明確職業定位，鎖定職業目標

　　在充分進行了自我認知的基礎上，需要有一個明確的職業定位，這樣才能很好地鎖定我們的職業目標。職業方向的確定必須結合個人特長，興趣所在并綜合考察行業前景來確定。求職時不可目標過高，太理想化。如果強調大城市、500強和高收入，不惜放棄個人的專業特長，不顧個人的性格和職業興趣，盲目的攀高追求不僅會錯過當前的就業良機，還會對今后的職業發展造成不利的影響。因此，“蟻族”們在求職前務必要明確自己的定位，設定職業目標。

　　3、不斷提升技能，提高就業能力

　　圍繞自己的職業目標，從各方面提升自己的技能。如一個在財務領域工作的人，在專業技能方面，可以加強財務專業學習及考取“會計師”等諸如此類的從業資格證書；在通用技能方面，注重加強溝通技巧、表達能力、親和力等實際能力；在求職技能方面，可以參加一些專業的特訓課程，如求職就業特訓營等，掌握一定的求職技巧，做到有的放矢，一投即中。

　　4、修煉職業心態，維護人脈資源

　　職場中需要有一個正確的職業心態，心態好了，很多工作中遇到的問題自然就迎刃而解。對于剛剛從象牙塔步入社會的“蟻族”群體來說，需要腳踏實地一些，切忌急功近利，好高騖遠。帶著一種開放的心態尋求親人、朋友或同學的幫助，建立并維護自己的人脈資源，同時也可以主動參加一些專業機構培訓，用來擴大自己的人脈圈，“多一個朋友多一條路”，總是沒錯的。

　　5、尊重內心的想法，找尋快樂的自己

　　是留在大城市蟻居打拼，還是去二三線城市或回老家尋求發展，其實最根本的目的是要讓自己過得快樂！“蟻族”們不能盲目受外界及他人價值觀、擇業觀的影響，而要更多地尊重自己內心的需要和選擇。正如廉思在采訪中說的，“在前進的道路上，蟻族需要駐足思考，需要明白奮斗的意義、成功的內涵。我們的英雄不該只有馬云、丁磊、李宇春，我們不該只用金錢、權力和名望來衡量一個人是否成功……‘生如蟻，美如神’，人生下來像螻蟻一樣渺小，但可以通過努力讓自己的人生美輪美奐。”

　　“其實，不管在哪座城市工作，都是為了讓自己有一個良好的職業發展。”洪向陽指出，“蟻族”——這個大學畢業生低收入聚居群體的生存和發展狀況備受社會關注，雖然他們的職業起點較低，但相信樂觀、熱情、堅持不懈實現夢想的他們，如果能夠加強自己的職業規劃意識，對自己有一個清晰的職業規劃，立足當下規劃長遠，終究會厚積薄發，擁有一片屬于自己的、精彩的職業天空！

職業規劃職業規劃篇4

　　20歲，橫下一條心要大干一場;30歲，歷經風雨XX年，貌似有了一些家底兒，卻仍然生出二心，有些人因為看不清未來，開始尋找新的出口;40歲，用自己的青春換來了成熟、練達和穩定的生活，同時精疲力竭，所以渴求心靈平和，為煥發生命第二春作積淀。

　　趁現在，趕快給自己一個規劃吧，不要再過千篇一律的生活，尋找屬于自己的職業新生涯。

　　20歲我是新手上道

　　代表人物：小熊，男，23歲，銷售代表，工作未滿一年

　　新手表現：剛剛搞定一個大單子，但今年的銷售任務還有幾百萬，所以壓力非常大。剛剛置辦了一身行頭，不希望下次去談判的時候，對方再把我當成小毛孩子看待。

　　雖然我工作不到一年，卻已經歷了一次重大轉變，從園林設計專業跳轉出來，做上了充滿壓力和挑戰的銷售。因為厭倦朝九晚五的生活，因為想盡快脫貧致富，所以機會來臨時，想都沒想，就決定了。現實的困難往往無法想象，第一次談判，30多萬的合同已經把我嚇得不知所措，沒幾下就敗下陣來，這個合作足足談了兩個月，前前后后的陪人打球，陪人爬山，每天追著老板屁股跑，最后我終于贏得了這一單合作。事后這位老板對我說，看見我，就如同看見當年做小推銷員的自己，所以把這單合同給了我，他喜歡勤奮的孩子，但希望我能盡快成長，別再像個孩子。

　　剛畢業的人都有一股子不知愁苦高高在上的勁兒，不能承受委屈，不愿承擔責任，怕吃苦，開會愛遲到。這些都是最令職場中人反感的事情，新手上道兒，千萬別把這些大學生的通病帶進來。

　　新手感悟

　　新手最不該做的就是不懂裝懂。真正接觸業務的時候，你會非常需要幫助，千萬別錯過學習和被培養的機會，即使得不到牛人的真傳，他們的小小提示，也足夠你小用幾回。

　　新手也要有自信，要有專業精神。何謂專業精神，對人不卑不亢，對事不屈不撓，對待同事和上司彬彬有禮即為專業精神。

　　做銷售的新手經常聽到這么一句話，攻城為下，攻心為上。做銷售，看似在與對手糾纏具體買賣，其實都是在用心與對方較勁，但這只是第一層面，至高境界則是在攻城掠地的過程中，考驗自己。工作未滿一年的我，最希望的是盡快打開局面，適應新的角色。

　　30歲我的新創業時代

　　代表人物：我就是我，林姿，女，28歲，有房，有車，有固定的男友。

　　人物表現：在大多數人的眼里，我是標準的中產階級。按道理講我該滿足了，房子我挑的，車是我選的，就連男友都得聽我的，但我不快樂，因為生活節奏混亂，不知道未來怎樣走。

　　記者的生活，永遠都是休息和工作混為一談，貌似自由，實則工作強度非常大。累得無法忍受的時候，shopping是編輯部美眉們最好的減壓方式，即使不買東西，徜徉在華衣美食間，也是一種享受。就在這些排解壓力的日子里，我與達衣巖結緣。鐘愛達衣巖這個品牌因其風格融合了歐陸的率真和中式的簡約，細節剪裁很見設計師功力，不容易復制，且每款數量有限，所以不用擔心泛濫街頭。

　　感悟：萌生加盟達衣巖的想法并非偶然，喜愛是第一要素。其次，我想在40歲的時候結束飄忽不定的生活，為自己找一個穩定的'生活來源。再者，在一個成熟的品牌平臺上做加盟，遠比創立一個新品牌風險小得多，所以我選擇加盟。

　　新年伊始，蠢蠢欲動的我又在心里打起了小算盤——只要能夠堅持下去，40歲退休的目標有望實現了!

　　40歲我退休了

　　代表人物：李冰中層女性管理者，39歲，有車，有房，離異，獨自撫養可愛的兒子

　　表現：女友說我，要么吃錯藥了，要么正在陷入戀愛，因為我在XX年的公司年會后，拒絕了老板的升職任命，上交了所有客戶資料，提著一大袋獎金，快樂地離開了業績如日中天的公司。真的是滿心歡喜地離開的，或許有淡淡的眷戀吧，但當眼前閃過未來的生活畫面時，便也釋然。

　　我不需要跳槽，在這個公司我頗受垂青，給公司帶來利益的同時，老板也很對得起我的努力;兒子也不用我操心，生活被我輕松地拿捏在手中。不過，我非得離開了，要不就找不回自己了。我怕45歲的時候，自己真的成為沒人要的黃臉婆。這五年很重要，掐指一算，這五年我要做的事情太多，想要得到的太多，所以必須放棄一樣。

　　我只有自己、工作和孩子，自己是要找回來的，不能放;孩子是希望，也不能放;那么只有工作了。我要退休，在快40歲的時候，在車貸、房貸還沒還清的時候，在兒子的教育費用還要持續交多年的時候。

　　感悟：世上只有一劑靈藥能使女人保鮮，那就是戀愛，所以，我會用心地再愛一次。別說我是白日做夢，人這一輩子能對上眼的應該有百八十個了，用五年的時間專心等待，有緣自會來的。女人四十，嘗遍萬種風情，自有一股成熟練達躍上眉梢;女人四十，可以用來過日子，洗衣、做飯、照顧孩子，一切都來得更專一;女人四十，也許不會再婚，只要有依靠的感覺和無盡的回味就足夠了。

　　20、30、40，每個人職業生涯必經的三個黃金歲月，也許你正在經歷，也許你即將面對，任何工作、任何事情都是雙向選擇。

職業規劃職業規劃篇5

　　現狀：志愿填報多數父母未尊重孩子意愿

　　每年高考過后，都會有各種志愿填報咨詢會陸續登場，吸引不少家長和學生前來咨詢。然而，專家們多反映，不少家長咨詢時，對孩子該填什么志愿做的功課不夠。

　　佛山家庭教育研究會講師團資深講師霍鈺坪表示，每年高考過后，都會有不少家長向她請教，該讓孩子報讀什么專業。“很多一來就問我，報讀什么專業好?曾聽誰說，某某專業好，究竟是不是。這樣的問題，根本無從回答。社會上并沒有什么‘最好’的專業，關鍵是要適合孩子。”

　　面對家長的提問，專家們多會建議家長和孩子一起商量讀什么專業，但很多家長卻說：“孩子不懂，自己根本拿不了主意。” 霍鈺坪認為，這是對孩子的不尊重，父母需要的是幫助孩子確定志愿，讓孩子自己選擇，并對自己的選擇負責。

　　由于志愿填報前沒做夠功課，而選擇了不適合自己的專業的例子也不少。黃小姐(化名)表示，自己學習成績一直不錯，在重點中學上高中時，成績幾乎都是班上前幾名，但當時心思只在課本上，沒對自己的興趣特長作認真思考。高考時報讀了當時最熱門的計算機專業，也上了很出名的大學，但大學后發現自己并不喜歡計算機，但又不能轉專業，覺得非常苦惱。

　　方法——第一步：了解自己可做專業測試

　　高考后填報什么志愿，直接關系考生未來的'職業發展，是一個非常重要的轉折點。“適合的才是最好的”，已經成為不少專家的共識。然而，要選擇適合自己的專業，必須從了解自己開始。而認識自己并不是個容易的過程。

　　資深職業規劃師張文英表示，現代心理學家在這個方面做了很多努力，其中尤以霍蘭德(John Holland)的人格—職業類型匹配為代表，通過人格特征分析人們適合的職業。“人格特征是人的心理特征中較為深層的特點，會影響人們的行為偏好、做事風格，以及對待事物的態度。因此人格特征測驗是學生認識自我的重要工具。” 張文英說。

　　個案：小陳，理科生，學習成績中上。父親是工廠主，希望小陳今后能繼承他的事業。小陳自己對財會工作感興趣。

　　人格特征測驗測試結果：小陳比較關注細節、做事認真仔細，喜歡分析數據，愿意做一些與數據打交道的事情，在推理和解決問題的時候也喜歡使用數據。對重復性、枯燥的事情可以善始善終。有比較強的個人原則和責任感。相反，小陳不喜歡管人和影響別人，容易緊張焦慮。不喜歡處理沖突，也不認為沖突需要協調。

　　職業規劃師建議：小陳目前來看比較適合選擇財會專業，有機會的話可以選修管理學。讀大學后，需要多參與團體活動，學習遇到沖突時如何積極協調。

　　第二步：判斷社會發展趨勢

　　職業發展，與社會發展息息相關。除了認識自己，還需要了解社會，判斷社會的發展趨勢。尤其是當今社會飛速發展，互聯網更是改變了不少社會業態，不少行業異軍突起，不少行業日漸式微。職業規劃時更需根據這些變化，順勢而為。

　　個案：20xx年才大學畢業的子棟，現在在證券界已做得有聲有色。子棟媽媽告訴記者，子棟高一時就自己寫了人生規劃書。當時受《窮爸爸，富爸爸》這本書的影響，子棟希望自己30歲前能積極創造財富，然后環游世界，再把經驗分享給年輕人，把財富捐贈給社會。

　　由于很早就認準了目標，子棟讀書非常勤奮，學習成績一直很好，希望自己升學時可以有更多的選擇。高考結束后，子棟父母就帶著子棟，連續拜訪了政界、企業界、金融界的資深人士。估計金融業未來在中國的發展會相當快，這更堅定了孩子讀證券專業的決心。”子棟媽說。

　　當時，根據子棟高考的分數，應該可以考上中山大學，但子棟最后報讀了暨南大學的國際商學院。

職業規劃職業規劃篇6

　　有的人對此不以為然，職業規劃從小做，不會太夸張了吧？可是否想過，樹立人生目標、找尋可以為之奮斗一生的職業并不是一蹴而就的事。就像高考填志愿，最后多少人都在為之后悔和嘆氣呢？

　　出現這些問題的原因就在于沒有了解自己，也沒有合理的設定每個階段的目標。一個人要學習什么專業，將來要在什么領域奮斗，是由他的性格、興趣、特長、價值觀等所決定的，而這些正好也是職業規劃的重要基礎，職業規劃就是建立在深度自我認知之上的，而這種自我認知，從孩提時代就要有意識地去發現、探索和總結。中國父母需要改變觀念，從小對孩子進行引導和能力發掘，通過興趣作為向導，培養他樹立目標和為此不斷奮斗的能力及意識，慢慢就形成行為模式和價值觀，之后面對選擇，他就會理性從容，并能做出有利于自己的`選擇。如果家長一開始就越俎代庖，不僅幫不了孩子，還可能埋沒了孩子的才干和天賦，這，才是身為父母最大的失職！

　　職業規劃的八個要素

　　一、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。

　　二、切記和諧融洽的人際關系非常重要。

　　三、要優化你的交際技能。

　　四、要善于發現變化并適應變化。

　　五、要善于學用新技術。

　　六、摒棄各種錯誤觀念。

　　七、選擇就業單位時事前應多做摸底研究。

　　八、要不斷開拓進取、不斷開發新技能。

職業規劃職業規劃篇7

　　關鍵詞——上升空間

　　職場代表人物：Dick 職位：軟件開發工作年限：2年

　　名校畢業的Dick，一出校門就加入一家軟件開發公司，因為積極好學，沒到一年時間，已是部門技術骨干。某天一個獵頭的電話，Dick毅然加入了現在這家證券公司，不僅是薪水翻一番，重要的是老總委以重任讓他負責開發公司證券軟件系統。半年來簡直是沒日沒夜，寫代碼、調查、測試，在正式上線使用時，老總高興的封了一個厚厚的紅包以示嘉獎，這在同學圈里，可是讓Dick掙足了面子。

　　接下來的主要工作是教大家怎么正確操作，維護系統正常運行，還兼帶電腦出毛病負責搗鼓下，工作不大，卻是異常煩瑣，每個部門都拿他當救火員。眨眼快到年底，驀然發現，自己是一直停步不前，而IT技術的更新是異常快速。瑣碎的工作快把我僅有的激情消磨掉了，Dick說，自己的薪水在同行業中應該是比較高的，但上升的空間是已到頂了，就像雞肋，食之無味、棄之可惜。

　　專家點評：對于職場新鮮人(工作1～2年時間)而言，應該多關注發展空間與機會。包括個人能力的提高、人際交往圈子的拓寬等等。單單依靠薪資待遇的提升，并不能成為工作動力的源泉。并最終會導致精神低落，上班時間總走神或不想上班的狀況。

　　成就感是工作帶給人們的精神享受，也是職業生涯中的一份持久動力。職業規劃師建議Dick以及和Dick一樣遇到困惑的朋友們，可以針對自己的職業生涯設立階段性發展目標，每次目標的實現不僅信心倍增，更可帶來對自身價值的認可。必要時可以同上司交流，提出自己的想法，不僅為公司出謀劃策，還可以為自己創造更多的發展機會。

　　關鍵詞——職業興趣

　　職場代表人物：曉玉職位：法院書記員工作年限：5年

　　20xx年大學畢業的曉玉，用了半年的時間備考公務員。時至今日，她已在法院工作了近5個年頭。上個月又喜得金豬寶寶，按說生活已算美滿了。但是，現在的她卻厭倦了目前的工作。在職業規劃師的引導下，曉玉說道，一直都很喜歡寫些風花雪月的文字，對現在每天純粹輸入輸出的工作是一點興趣都沒有，大學時讀法律也是父母幫自己決定的。可以說5年來，還不知工作也有激情和樂趣可言。疲倦的.曉玉萌生轉行的念頭，但來自年齡和家庭的壓力，又不敢輕易嘗試。

　　專家點評：目前中國職場達到人職匹配的指數非常低。83.5%以上的職場人從事著自己不喜歡、不適合的工作。在這種狀態下，工作激情更無從談起。社會中存在著大量曉玉這樣的朋友，心中也許有著夢想，但是大學和工作卻是由父母或家人安排好的，走著一條自己不認同的人生之路。壓抑的情緒在工作中難有出色的表現，時間久了疲憊的情緒會如火山般噴涌而出，更不要談工作激情。

　　選擇適合自己的、有挑戰性的工作。有夢想，要有行動才能實現。類似公務員相較穩定的工作，必然有它沉悶、枯燥的一面，那么，想迸發工作激情，更要挖掘其中富有挑戰性和創造性的另一面，或者轉換到自己感興趣的領域中，完成自己的夢想。當然，前提是要有充分的準備，這里關系到職業定位等問題，當自己思緒不清晰時，可以尋求專業的職業規劃師幫助。

　　關鍵詞——責任、成就感

　　職場代表人物：林生職位：常務副總工作年限：20年

　　林生算是H服裝公司的元老，8年來跟著企業一起成長，在其負責的華北市場連續六個月銷售額較往年下降了50%之多時，公司重組，林生由銷售副總調至擔任集團常務副總，全權負責生產部四個工廠的管理。職位算是平調，連辦公室都沒變，但林生心里還是空落落的，每個工廠都有廠長，一般事務也插不上手，以前常出差忙應酬，一下子成為一個大閑人，財務不用對帳了，不用為促銷方案連夜奮戰了，從前線退到后方，其中酸楚只有自己知道。

　　辦公室聽不到林生宏亮的大嗓門，倒常見坐在辦公室發呆，人到四十多，所有激情一夕消失怠盡。

　　專家點評：重大的職責會讓人感到壓力，但是同樣也給予無限的工作激情。在公司中身居要職，或者從事著重大意義的工作內容、被老板重用等都易激發人的激情。林生的職位雖算是平移，但其實在企業的權利是完全架空了，一個人無法在工作崗位上體現其價值、成就感，也不用擔負起較大責任時，易迷失工作方向和目標，工作激情也會慢慢消逝，陷入職業倦怠的怪圈。轉變自己的思維模式，在新的機遇中尋找新的機會，另外，對于家庭的責任也是大部分人在壓力下仍能勇往直前的關鍵因素。

　　林生或許可以從這點考慮，重拾自己對工作和生活的激情。

　　外在的工作環境、培訓、晉升制度、加薪等或許會暫時提高你的工作激情，但從長久的職業生涯發展來看，關鍵還在于你對自己的認知，對自己的準確定位，清晰的職業規劃，為我們的工作激情注射更多力量。

職業規劃職業規劃篇8

　　市民張女士的女兒已6歲，近段時間她很糾結：丈夫還想再要一個孩子，可好不容易熬到的經理位置很可能要放棄……36歲的她，難道要重新擇業？

　　在競爭激烈的就業壓力下，“生不生”已成為職業女性的普遍困惑。心理專家表示，無論職場升職還是生育二孩，在一定意義上來說都是為社會、為家庭做貢獻，只是表現形式不一樣。職場女性不妨適當調整職業規劃，提高全家人幸福指數，做幸福的“職場媽媽”。

　　“職場媽媽”擔心事業受影響

　　唐女士今年32歲，在一家物流公司工作，有個5歲的女兒。這幾年憑著自己的努力，深得領導信任。“如果現在懷孕，再休產假，升職機會很可能就讓給他人了。”

　　在采訪中，剛剛生完孩子的銀行柜員李靜說：“有了孩子后，會分散母親的精力，很難全身心投入到工作中。”

　　本報近日進行的“全面二孩”互聯網問卷調查顯示，在參與調查的350人中，在“決定您不生育二孩的.因素有哪些？”中，選擇“經濟壓力大，孩子將來的教育等各方面成本高”的占65.43%；選擇“沒有精力再照顧一個孩子”的占57.14%；選擇“年齡偏大，生育風險高”的占38.00%；選擇“對女方的事業發展有影響”的占18.29%。

　　由此可見，在就業壓力下，“生不生”已成為職業女性的普遍困惑。

　　就業“隱形門檻”可能提高

　　過去，許多用人單位在招聘時，會傾向于選擇男性。如今，“全面二孩”放開后，女性就業是否會遭遇新的“門檻”？

　　賈琳31歲，孩子到了上幼兒園的年齡，今年她打算重返職場，面試了兩家企業，無一例外地被問到是否準備生二孩。

　　記者在采訪中了解到，由于“全面二孩”政策的出臺，以往被認為是職場“香餑餑”的已婚育年輕女性不再具備優勢。

　　某旅行社經理李女士表示，單位經常需要員工跑業務，女員工懷孕后肯定不方便。另外，生育絕非幾個月的產假那么簡單，給孩子看病等情況都要請假，難免會影響工作。“所以，我們招聘一般都考慮男性。”

　　我市某文化傳播有限公司負責人馮超說：“以前招聘都會問婚育情況，‘全面二孩’政策放開后，我們要提前進行婉轉打探。這樣才能對員工定崗定責，保證企業正常運轉。”

　　我市某餐飲企業負責人說，女性的婚育狀況是公司招聘的重要因素，今后招聘基層員工可以不太看重生育情況，但在招聘管理崗位時會比較慎重。

　　調整職業規劃，提高幸福指數

　　很多職場媽媽都有這樣的感覺：一胎，兩個家庭圍繞一個孩子轉，父母長輩可以分擔，職場女性能較好地維持工作與家庭間的平衡，生“二孩”則可能打破這種平衡。一些職場媽媽甚至開始考慮當“全職媽媽”。

　　國家注冊心理咨詢師張素霞認為，職場女性在職業規劃上要適當加以調整。無論職場升職還是生育二孩，一定意義上來說都是為社會、為家庭做貢獻，職場升職可能更多體現的是社會價值，生育二孩體現的是自我實現價值。“適當調整職業規劃，提高全家人的幸福指數，才能成為一個幸福的‘職場媽媽’。”

　　國家級心理咨詢師、婚戀指導師王皓瑜說，因為成長環境不同，70后和80后相比，前者婚姻觀更傳統，穩定系數較高，后者的婚姻更自我，離婚率相對較高，因此家庭成員結構的變化對人生影響很大。對于職場女性來說，重心還是應偏向家庭。

　　張素霞說，現在生育二孩的適齡人群集中在80后，從社會層面上講，80后正是有一定社會經驗、精力又相對充沛的職場中堅力量，對于職業女性和用人單位，在備孕、生育、哺乳期幾乎3年的時間里，都面臨兩難的選擇，但是從長遠來說，無論是孩子的成長還是優化家庭人員年齡結構，適齡女性再生育還是及早為好。

職業規劃職業規劃篇9

　　1、自我評價

　　通常來說，人事經理在瀏覽簡歷時首先看的就是你的自我評價，出色的自我評價能使你的簡歷在眾多背景類似的簡歷中脫穎而出。HR從自我評價中想看到的，是你對自己的了解，以及你對公司目前所招聘職位的了解和匹配度，而這些，恰恰體現了你的職業規劃。

　　在一些求職簡歷中，職業規劃師們看到過這樣的自我評價：我是一個對工作充滿激情與熱情的成熟男人，多年的銷售經驗令我身經百戰、所向披靡，選擇我，沒錯的!這種自我評價固然充滿激情，但不知道的人還以為是向哪家的姑娘寫的一封求愛信。在自我評價部分，求職者應該簡明扼要地表明自己最大的優勢所在，比如快消品行業6年出色的銷售經驗，業績已過千萬等，同時盡量避免使用空洞、老套、外行話等泛泛而談的語言。最重要的是表明你的專業、能力、經驗與該招聘職位高度匹配，你是該職位的不二人選。達到了這樣的效果，HR自然對你求賢若渴。

　　2、求職目標

　　很多人認為簡歷對自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性，這樣求職時可以選擇的職位更多，贏得offer的機會也將更多。我們經常看到簡歷上擺著這樣籠統的語言：希望找一份具有挑戰性、發展空間寬廣的職位。這其實是一個誤區。連自己要找什么工作都沒想明白的人，HR怎么可能給他機會。

　　在進行求職之前，不妨先做一個全面的職業規劃，其中特別包括職業性格、職業傾向性等測試，在科學測評的數據基礎上，查證自己更加適合于做哪個行業，哪種職能工作。這樣的好處是幫你更清楚地了解自己的能力、特長及不足，通過量化，一目了然。當你明確了職業定位后就能夠快速鎖定求職目標，自己知道該找怎樣的工作，在哪里可以獲得這樣的工作機會，簡歷就能投其所好。這時，在求職目標一欄，就能夠給雇主們一些具體的信息，比如把焦點聚集在你和他們的需求上面，例如，主管國際貿易定單的市場部經理就比適合我工作能力的職位要好得多。

　　3、工作經歷

　　不要只局限于陳述工作內容本身，記錄流水賬，而應強調你的職責和在工作中所取得的成就，并避免空話、套話。這是因為，經歷不等于經驗，不是擁有豐富的經歷就能轉化為有效的競爭力，HR想要看到的是你從工作經歷中獲得的知識和技能，學習能力以及實踐能力，了解你在過去的工作中得到了怎樣的成長。因此，簡歷上應該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷、能力的事實和數據。比如29年因銷售業績排名第一獲得明星員工稱號，或通過8年在知名日企從事財務和稅務工作的經驗，近3年來持續關注貴公司的企業文化和發展動態，我認為自己已經具備了擔任貴公司財務主管一職的能力。

　　有效的業績中能展現你對過去工作的勝任，以及對目前所應聘職位的勝任。在這其中，要表現出的核心則是所有的工作經歷都是緊緊圍繞著我的職業目標和生涯規劃而穩步發展的。

　　4、職業期待

　　很多企業會在面試中問應聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報是什么?五年內的職業目標是什么?部分求職者看到這樣的提問不知如何作答。其實，如實表現出自己的職業期待，可以向招聘企業表明，自己對于此次求職是有計劃、有想法、方向十分明確，而不是隨意海投簡歷、靠撞大運而隨機求職的行為。對于上述問題通常可以這么回答：

　　對我來說，最重要的是自己所做的工作是否適合我，這份工作應該讓我能夠發揮專長這會給我帶來一種滿足感和成就感。我還希望所做的工作能對我目前的技能水平形成挑戰，從而能促使我提升自己。這個回答既表達了出色的完成工作時自己能夠獲得滿足感，也說明了挑戰自我極限和自我發展的重要。

　　從現在起五年內，我希望能夠在一個很好的職位上待幾年，而且最好能有一次晉升，不管是向上提升還是在企業內橫向的調動，對我個人來說，我希望找到一家愿意做相互投入的企業待上一段時間。這個回答表明你有雄心，并且這在企業中的成長方式，表達橫向調動和向上提升愿望，具有高度靈活性。

　　5、貫穿始終綜合體現

　　其實，一個懂得運用職業規劃知識來武裝簡歷的人，簡歷處處都會滲透著職業規劃的氣息。不管是你的教育背景還是培訓經歷，抑或是以往的工作經歷，都是以自我職業定位為中心，內容都是相互緊密關聯，整體加以體現的。需要重申的是，簡歷中展現個人職業規劃，還應結合用人單位的崗位要求、企業文化以及發展戰略來制作，切忌不要寫與用人單位無關的個人長遠想法。

　　總之，要讓簡歷瞬間吸引到HR的眼球，產生秒殺的效果，并不是把簡歷做得標新立異，或者一廂情愿地發揮天馬行空的雷人創意就可。建議職場人通過職業生涯規劃幫助自己盡早明確職業方向，是在求職的第一關簡歷制作上領先一步的重要原則;當然，用科學的職業規劃來指導個人職業發展的路徑，更是在職業道路上步步領先的不二法門。

　　【拓展閱讀】

　　大多數人都會面臨重新找工作的問題，有些人甚至會轉行。如果距離你上次更新簡歷已經好幾年了，你可能會有點茫然，無從下手。不妨參考下這六個步驟，讓你的舊簡歷變成一份閃閃發光的新履歷，讓你在今天競爭激烈的求職市場上異軍突起，贏得面試機會。

　　一、突出重點

　　在開始更新簡歷之前，首先要明確你的職業目標。沒有清晰的職業方向，你就不可能將一份優秀的簡歷呈現給潛在的雇主。如果你有多個職業方向都感興趣，你應該將簡歷做成幾個版本，而不是用一份簡歷去應聘所有的工作。

　　如果你不知道突出哪些重點，你可以去做一些職業測評或者找職業顧問聊一聊。

　　二、深入調查

　　在寫簡歷以前，對你想從事的`工作做一些深入的調查，如果你已經找工作找了很長時間了，你更該如此。跟這個行業的人聊一聊，或者你去大學生個人簡歷網上瀏覽一下你想從事的這個職位的招聘信息，看看這個崗位都有哪些要求。如果你要轉行，你就可以知道你需要再去學習哪些技能。

　　你可以看看不同的行業對應聘者的共同要求有哪些，這些能力你應該在每份簡歷中都體現。另外，也注意一下，現在的企業招聘對于哪些點是不做要求的，如果你的簡歷中有涉及到這些點的內容，你就可以刪掉了。

　　三、確定職業目標

　　現在你可以開始寫簡歷了。如果你要轉行，你需要把你的職業目標寫清楚。別指望繁忙的人事經理們會自己去了解你的想法。你可以闡述一下你在以前的工作中獲得的技能對于現在這份工作有哪些幫助。多強調你為公司能做出哪些貢獻，而不是你想在工作中獲得什么。

　　舉個例子說明一下：

　　修改前：本人希望尋找一份有挑戰性的工作，在工作中獲得成長，不斷提升。

　　修改后：本人具有較強的專業知識，優秀的計算機操作技能，性格外向，想找一份初級軟件銷售的工作

　　如果你想繼續從事現在的行業，你就可以對你以前的工作寫一份職業生涯匯總，要強調你的工作經歷有多么豐富，以及你能帶來的價值有多大。

　　四、突出成就

　　你必須在簡歷中寫明你在工作中取得的成績，不要只是簡單的羅列職位描述，可以詳細說明你做了哪些工作以及取得的成果。

　　如果你是HR，你會對以下哪份簡歷感興趣?

　　修改前：負責發現并解決故障，進行系統維護。

　　修改后：通過專業的跨平臺操作，使350位遠程用戶的系統正常運行時間從91%提高到99.9%。

　　對于你所做過的每份工作，盡量用動詞來描述你對公司做了哪些貢獻，例如，減少了預算，增加了收入，提升了服務，改進了流程，解決了問題，節省了時間等等。另外，也要用數字，百分比來說明你證明你所做的工作的效果。但是一定不要透露公司機密信息。

　　五、簡歷設計

　　你以前的簡歷是不是看起來很過時?為了凸顯你的簡歷與別人的不同，你可以使用文字處理軟件對部分重點文字進行加粗，標下劃線等處理，但是不要過。這會讓你的簡歷看起來更有特色。如果你對于簡歷設計不在行，你可以找專業人士幫忙。

　　六、仔細檢查，確保完美

　　簡歷一定要做的完美。仔細檢查每句話，確保沒有語法錯誤和錯別字。如果你要轉行，你可以找你想去的行業的HR看一下你的簡歷存在哪些問題，如何修改才能更有競爭力。完成這些工作以后，你就可以去網站更新簡歷了，你的簡歷會被非常多的招聘企業看到，也有非常多的職位等你來投遞。

職業規劃職業規劃篇10

　　我喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中我傾向于承擔責任和擔任領導。

　　我想我在優勢職業選擇上會偏向于社會性，適合從事為他人服務和教育他人的工作。同時我喜歡與人打交道，也可以做一些社會交往較多的工作。我非常看重人與人之間的關系，愿意幫助照顧周圍的人，喜歡參加集體活動，適合咨詢等幫助別人解決人際方面的問題的工作。由測試中我也了解到，在職業發展過程中，具有我這樣社會性職業傾向的人可以充分發揮自己人際交往方面的能力、在團隊或集體活動中積極主動地扮演組織協調者;此外，也會注意在工作中通過有意識的鍛煉增強自己獨立工作的能力。

　　職業價值觀

　　我是一個希望自己的工作能受到他人的認可的人，對工作的完成和挑戰成功感到滿足。在工作中，我有明確的目標，有強烈的發展和提升自己的意識。我會盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領，追求目標的實現和他人的肯定。但同時，我也希望希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，我認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。所以我想我是十分重視工作中人與人之間的關系的，希望能建立良好的同事關系。

　　我的優勢

　　我認為自己具有較強的人際交往能力。和陌生人打交道并不會讓我覺得不愉快。工作積極活躍，有雄心和志向，魄力強，有韌性，在困境中不輕易放棄，也能和他人建立起友好和睦的人際關系，喜歡組織眾人和控制形勢，可以與他人合力圓滿又按時地完成任務，善于培養和幫助他人，對于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚，并使他們更加發揚光大，對細節和事實有出色的記憶力，果斷堅決、工作勤奮、富有效率、認真負責，有靈活的組織技能和明確的`工作道德，注重并能很好地遵守社會規范，忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任氛圍做一些對別人有幫助的事。

　　我的劣勢

　　我是個對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力的人，沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、泄氣，競爭和沖突會讓我感覺到不愉快，可能過于情緒化而不能客觀理智地分析，在有些時候可能會變得焦躁不安，在掌握的信息和資料還不夠的情況下，倉促作決定，不考慮其他的選擇，習慣根據經驗做出決定，可能缺少客觀理智地分析。

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