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大學職業規劃班會
樓宇1201班主題班會：
--職業生涯規劃的自我設計
本次班會目的
1、了解就業現狀與前景 2、分析自我 確立目標 3、變壓力為動力 開始行動
職業生涯規劃(Career planning) 是指個人與社會職業需求相結合，通過 對個人職業生涯的主客觀條件進行測定、 分析、總結，確定最佳的職業奮斗目標， 并為實現這一目標做出行之有效的安排。 大學生職業生涯規劃是一種對學生以職 業要求為目標的目標管理，通過讓每一個 學生明確其預期的目標，使之自覺地按預 期目標的要求開發潛能，提高綜合素質。
為什么要做職業生涯規劃
1、成功只光顧那些有準備 的人(厚積薄發)
2、沒有人能隨隨便便成功 3、 職業規劃不等于同于 人生規劃
就業現狀
據國家主管部門的統計數據，2009 年全國有610萬名高 校畢業生，加上去年畢業未就業的100萬人，需要就業的大 學生總計710萬人左右。預計2010年我國高校畢業生人數又 將有700萬左右。因此，在目前全球金融危機的影響下，我 國大學生就業成了中央和各級政府以及全社會關注的大事。 兩年后，我們……
我國人事科學專家羅雙發提出了： 職業規劃=知己+知彼+抉擇
知己(自我分析)
自我認知和自我定位的過程 我可以做什么：我所在的環境可以提供什么樣的機會給我 我能夠做什么：我的能力是什么了解自己的長處及限制。 我想要做什么：我個人的價值是什么分析環境后的優先選 擇是什么 我應該做什么：我的義務是什么，而不僅是我自己認為該做 些什么。
測試 你的心態是樂觀還是悲觀 請認真考慮以下每一種情況，設想它們就發生在自己身上， 你將如何對這些問題作出解釋呢 1.未能通過一項重要考試 A.參加考試的人比我聰明 B.沒做好準備 2.你為朋友精心準備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下。 A.自己廚藝不佳 B.沒發揮好 3.雖然訓練了很長時間，但還是在比賽中失利。 A.我天生就不是搞體育的材料 B.我不擅長這項運動
4.你想和別人約會，但他/她的答復卻是“不行”。 A.運氣不好 B.提出約會的時候，你的舌頭一定是打結了 5.你的股票一直處于熊市。 A.不太了解股市行情 B.沒有選對股票 6.結賬時信用卡金額不足 A.以為信用卡上還有很多錢呢 B.忘了支付信用卡的欠款了
測試結果：選擇A的次數達到5次或6次，說明非常悲觀;達到 3次或4次，說明是不太悲觀;2次說明悲觀程度與普通人一 樣;1-2次說明比較悲觀;1次或一次都沒有，那就是非常樂 觀
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