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校園心理指導活動總結
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，是時候寫一份總結了。總結怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的校園心理指導活動總結，歡迎大家分享。
告別中學時代，進入大學，進入一個新的生活世界。每次人們進入一個新的環境，他們都會遇到一系列的新問題。上大學后，我們很難適應緊張的學習、嚴格的紀律和輕松的生活環境。因此，作為大學生，要注意心理健康，積極適應大學生活，使大學生活充實而有意義。
學校為我們開設了心理課程，導師是陳理才。陳導師雖然長得不好看，年齡和我們差不多，但并沒有削弱他幽默的“力量”。課堂上總有學生發自內心的微笑。原本以為心理課是導師發表的長篇大論，不愿意去，第一節課還遲到了。其實陳導師并不“簡單”，我的凳子還沒坐熱，已經完全被它迷住了。說實話，上陳導師的心理課是一種享受。不知不覺中學到了知識，同時也讓自己發現了自己。
健康是人生的第一財富，心理健康是學業成就、事業成功和幸福生活的基礎。心理健康是指正常的智力、積極的情緒、適度的情緒、和諧的人際關系、良好的個性、堅強的意志和成熟的心理行為。“我有心理問題嗎？”“我的心理和別人比較正常嗎？這些可以說是每個成長中的大學生都可能提出的問題。過去，我對心理健康標準缺乏了解，總覺得自己是個“怪人”和“心理問題”。有時，由于某些方面的心理壓力或障礙，恐懼過于緊張。在學習了相關的心理知識后，我覺得心理障礙并不可怕。只要及時給予關注和引導，這些成長中的煩惱就可以消除。
我記得陳導師說過幾句有趣的話：“痤瘡是青春的象征”，“小鼻子也有好處，不容易被天上掉下來的東西擊中”。太對了，不是嗎？換個角度看事情，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們經常因為自己的外表、能力、學習成績等因素而產生各種焦慮，嚴重者會過度自卑。有句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自己如何看待自己。我們應該學會自我理解。在比較的過程中，我們不能“用自己的長度比別人的短”，也不能“用自己的短度比別人的長”。通過比較自身的優缺點、優缺點，達到揚長避短、縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了很多心理測試。有一次，他要求學生用紙寫下自己的優點，讓學生猜。在此之前，我從來沒有發現自己有什么優點，而且還有三個以上，有那么多嗎？搜腸刮肚冥想后，只寫了三個。在課堂上導師的啟發下，我一個接一個地想到了幾個，哇，原來他們自己的優勢很多，怎么沒有找到呢？一個小小的心理測試，讓我自信地“翻倍”。
當然，陳導師的課還有很多令人印象深刻的地方，我數不過來，哈。例如，關于人際關系的Part。“來和我做朋友吧！“（陳導師張開雙臂擁抱）然而，有這樣一種人，他們把自己關起來，只是呆在窗臺旁觀望，拒絕打開門，怎么能得到別人的友誼呢？另一個問題是大學生戀愛，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛！陳導師在課堂上的短短一句話“強調愛的權利，缺乏愛的能力”喚醒了我。原來，愛還包括一種沉重的責任...
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